דישאָרמאָנאַל ברוסט קרענק: דער רשימה פון סיבות, דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג

די אַרבעט פון די ווייַבלעך גוף איז גאַנץ אָפענגיק אויף די פונקטיאָנינג פון די האָרמאָנע סיסטעם. די וויכטיק ראָלע פּלייַעד דורך כייטאַנד עמאָטיאָנאַליטי, רעסעפּטיוויטי. און אַלע די יקספּיריאַנסיז, דרוק, שווער אַרבעט אָן רו, דיסקאָרד אין די משפּחה ווירקן געזונט. סטאַטיסטיק באַשטעטיקן אַז ברוסט חולאתן פאַסעד יעדער דריט פרוי. קאַסטן - אַ זייער שפּירעוודיק אָרגאַן, אַזוי קיין דיסראַפּשאַן אין דעם גוף קענען אַדווערסלי ווירקן איר. באַטראַכטן דישאָרמאָנאַל ברוסט קרענק. וואָס איז די גרונט און ווי די דיאַגנאָסיס? און וואָס זענען די מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג הייַנט?

ציל אָרגאַן

מאַממאַרי גלאַנדז קענען ווערן באטראכט אַ ציל אָרגאַן, אַזוי אַז קיין ענדערונגען אין אַ פרוי 'ס גוף דאַווקע ווירקן די סטאַטוס און פונקטיאָנינג פון די ברוסט. דיסראַפּשאַנז צו די ענדאָוקריין סיסטעם, ווי געזונט ווי גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן זענען אָפֿט קאַמביינד מיט דישאָרמאָנאַל ברוסט חולאתן.

שטארק אַפפעקטעד דורך סטערויד כאָרמאָונז. דיסאָרדערס פון די מאַממאַרי דריז זענען גלייַך אָפענגיק אויף די מענסטרואַל גוף פֿעיִקייטן און מעקאַניזאַמז דורך וואָס עס איז אַדזשאַסטיד. יעדער האָרמאָנע אין אַ פרוי 'ס גוף פּערפאָרמס זייַן פֿונקציע אין באַציונג צו ברוסט ראַק. די אָפּטימום מדרגה, און פאַרהעלטעניש פון אַלע כאָרמאָונז צושטעלן גאַנץ זייער אָפּעראַציע. פּראָודזשעסטעראָון, עסטראָגען און פּראָלאַקטין - כאָרמאָונז אַז האָבן די גרעסטע ווירקונג אויף די ברוסט.

סיבות דישאָרמאָנאַל חולאתן פון די ווייַבלעך ברוסט

עס זענען עטלעכע סיבות אַז השפּעה דער אַנטוויקלונג פון דישאָרמאָנאַל ברוסט חולאתן אין ווייבער, וואָס קענען אָנמאַכן די אַנטוויקלונג פון פּאַטאַלאַדזשי.

• דיסעאַסעס פון די ענדאָוקריין סיסטעם.
• יערושעדיק פּרידיספּאַזישאַן.
• סטרעסספול סיטואַטיאָנס.
• שפּעט ערשטער שוואַנגערשאַפט נאָך עלטער 30.
• דער אַוועק פון שוואַנגערשאַפט און קימפּעט.
• אָפט אַבאָרשאַנז.
• ספּאַנטייניאַס אַבאָרשאַן אין פרי שוואַנגערשאַפט.
• יבערוואָג, אַביסאַטי.
• מאַנגל פון ברעאַסטפעעדינג אָדער אויך לאַנג ברעאַסטפעעדינג אַ בעיבי.
• פרי אַנסעט פון צייַט איידער 12 יאר.
• גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן.

אויב עס איז אַ קאָמבינאַציע פון עטלעכע סיבות, די ריזיקירן פון קרענק ינקריסאַז.

דישאָרמאָנאַל ברוסט קרענק

רעשימע חולאתן און זייער טייפּס:

1. מאַסטאָפּאַטהי. עס זענען צוויי טייפּס:

• נאָדאַל.
• דיפפוסע.

דורך נאָדע אַרייַננעמען:

• סיס.
• פיבראָאַדענאָמאַ.
• בלאַט-פיבראָאַדענאָמאַ.
• ליפּאָמאַ ליפּאָגראַנולעמו.
• ינטראַדוקטאַל פּאַפּיללאָמאַ.
• האַמאַרטאָמאַס.
• אַנגיאָמו.

דיפפוסע קרענק פון די ברוסט קענען זיין:

• געמישט פאָרעם.
• גלאַנדזשאַלער קאָמפּאָנענט פּרידאַמאַנייץ - אַדענאָסיס.
• פּרידאַמאַנאַנט פיבראָטיק קאָמפּאָנענט - פיבראָאַדענאָז.
• סיסטיק קאָמפּאָנענט פּרידאַמאַנייץ - פיבראָסיסטיק ברוסט קרענק.
• סקלעראַ אַדענאָסיס.

2. מאַממאַלגיאַ (קופּער ס קרענק).

3. גינעקאָמאַסטיאַ.

4. גאַלאַקטאָררהעאַ.

5. גאַלאַקטאָסעלע.

6. ינטראַדוקטאַל פּאַפּיללאָמאַ. מינטז קרענק.

עס איז נאָך אַ מין פון ינוואָלוטיאָן פון די קרענק. קענען טראָגן בוידעמשטוב קאָנווערסיאָנס כאַראַקטער. עס איז מערסט פּראָסט נאָך עלטער 35.

באַטראַכטן וואָס די סימפּטאָמס זאל זייַן פאָרשטעלן, אויב דישאָרמאָנאַל אַנטוויקלען ברוסט קרענק. זייער וויסן וועט העלפן אין אַ פרי בינע צו דערקענען די אַפּראָוטשינג פּאַטאַלאַדזשי.

סימפּטאָמאַטאָלאָגי פון מאַסטיטיס און מאַסטאָדיניאַ

צו אָנהייבן צו ענטפֿערן די קשיא פון וואָס ברוסט מאַממאַרי גלאַנדז? עס דישאָרמאָנאַל קרענק, וואָס טענד צו פּראָליפעראַטיאָן פון קאַנעקטיוו און גלאַנדזשאַלער געוועב מיט די פאָרמירונג פון סיס און פאַרשידן סתימות.

פֿאַר מאַסטיטיס איז קעראַקטערייזד דורך די ווייַטערדיק סימפּטאָמס:

• ברוסט ווייטיק. זיי קענען זיין ייקינג, נודנע. איידער צייַט ווייטיק געשטארקט.
• א געפיל פון העאַווינעסס אין די ברוסט.
• ווייטיק ביי די דורכקוק. עס האט שוין באמערקט אַז 10-15% פון ווייבער טאָן ניט דערפאַרונג ווייטיק.
• ומבאַקוועמקייַט און פאַרגרעסערן אין מאַממאַרי גלאַנדז.
• געוואקסן ברוסט סענסיטיוויטי.
• אָפּזאָגן פון די אָפּל.
• נאָודז אין די נאָדאַל מאַסטאָפּאַטהי.

אין דעם פאַל, אַ פרוי קענען לערנען פון זייער אייגן דערפאַרונג וואָס אַ ברוסט מאַממאַרי דריז, קעסיידער געפיל:

• כעדייקס.
• נערוועז שפּאַנונג.
• אַבדאָמינאַל ומבאַקוועמקייַט.

די סימפּטאָמס זענען כאַראַקטעריסטיש פון פּרעמענסטרואַל סינדראָום.

מאַממאַלגיאַ אָדער קראַנקייַט קופּער, קענען זיין געגרינדעט אויף דעם הינטערגרונט פון מאַסטיטיס. אזוי עס איז אַ סיסטיק דידזשענעריישאַן און בוידעמשטוב קאָנווערסיאָנס סטראַקטשערז. עס קען זיין פיסיאָלאָגיקאַל, אויף דעם הינטערגרונט פון פּובערטי, שוואַנגערשאַפט אָדער מענאַפּאַוז. א טראָגן פּאַטאַלאַדזשיקאַל כאַראַקטער קענען זייַן אַ סימפּטאָם פון די קרענק פון די מאַממאַרי גלאַנדז אָדער שכייניש אָרגאַנס.

מאַממאַלגיאַ איז סייקליק, אַז איז ארויסגעוויזן אין די מענסטראַל ציקל, און ניט-סייקליק. ווען סייקלינג בעשאַס קעראַקטערייזד אויבן דערמאנטע סימפּטאָמס, ענלעך צו מאַסטאָפּאַטהי. קוואַליטעט פון די ניט-סייקליק:

• פּערסיסטענט אָדער ריקעראַנט ווייטיק.
• לאָוקאַלייזד ווייטיק. מיר קענען ויסטיילן די ווייטיק פּלאַץ.
• מעגלעך רעדדענינג.
• ווייטיק אין איין ברוסט.
• געשוואָלן בריסט.
• ווייטיקדיק ניפּאַלז, די דרוק-שפּירעוודיק דערשייַנען אַלאַקיישאַן.
• ניט קיין כייפּערסענסיטיוויטי.

מאַממאַלגיאַ קען זיין אַ צייכן פון אָנצינדונג אין געוועבן אָדער טומאָרס אין די ברוסט.

סימפּטאָמאַטאָלאָגי גאַלאָקטאָרעי און גינעקאָמאַסטיאַ

מיר וועלן באַשרייַבן די סימפּטאָמס פון די קרענק דישאָרמאָנאַל "ברוסט גאַלאַקטאָררהעאַ." וואָס איז עס? קיין אָפּזאָגן פון די אָפּל און ברוסט דאַקץ. עס איז ניט געהאלטן אַ זעלבשטענדיק קרענק, אָבער קענען זיין אַ סימפּטאָם פון דיסאָרדערס אין דעם גוף דישאָרמאָנאַל. דעם דערשיינונג אַקערז ניט בלויז פֿאַר פֿרויען, אָבער עס קענען זיין פֿאַר קינדער און מענטשן פון אַלע צייטן.

אויף די אנדערע האַנט, עס איז אַ ענטפֿערן צו די קשיא, און אין די נאָמען פון ברוסט גאַלאַקטאָררהעאַ. וואָס איז עס, איר קענען פֿאַרשטיין, אויב איר איבערזעצן די נאָמען פון גריכיש - מיטל אָוטפלאָוו פון מילך.

פּאַטאַלאַדזשי קעראַקטערייזד דורך די ווייַטערדיק סימפּטאָמס:

• אָפּזאָגן פון די בריסט טאָן ניט אַנטהאַלטן בלוט.
• עס איז מעגלעך צו דיטעקט ריקעראַנט אָדער פּערסיסטענט קליין צעשיידונג.
• סעלעקציע איז קיין דרוק אויף די אָפּל אָדער מיט אַ דרוק.
• עס איז דיסראַפּשאַן פון די מענסטראַל ציקל.
• פּרעסיפּיטאַטעס פּראָצעס זאל זיין יונאַלאַטעראַל אָדער ביילאַטעראַל.
• כעדייקס און ימפּערד זעאונג וועט, אויב עס איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל דיסטערבאַנסיז אין די היפּאָטהאַלאַמוס אָדער פּיטויטערי דריז.

דישאָרמאָנאַל ברוסט קרענק זענען נישט בלויז פֿאַר פֿרויען, אָבער זענען אויך געפֿונען אין מאַלעס - אַ גינעקאָמאַסטיאַ. עס איז אַ פאַרגרעסערן פון די ברוסט רעכט צו פּראָליפעראַטיאָן פון די גלאַנדזשאַלער געוועב. נישט ומגעוויינטלעך, און עס איז גילוי דער הויפּט ווען דער פּאַציענט האט אַ קשיא: "וואָס איז איינער ברוסט ביגער ווי די אנדערע?" דינאָוט וואס זאל האָבן דעם פּאַטאַלאַדזשי:

• אין מענטשן איבער 40.
• אין נובאָרנז.
• די יונגע מענטשן אין פּובערטי.

אין די קאַסעס, גינעקאָמאַסטיאַ איז באטראכט צו זיין פיסיאָלאָגיקאַל און יוזשאַוואַלי ריזאַלווז אויף זייַן אייגן.

סימפּטאָמס:

• ברוסט געשווילעכץ.
• מייַ אויף די איין האַנט צו טייַער די קאַסטן.
• די אָפּל און אַרעאָלאַ פינצטער.
• מעגלעך אָפּזאָגן פֿון די אָפּל.
• ומבאַקוועמקייַט, דרוק אין די קאַסטן.

אויב די ענטפער צו די קשיא פון וואָס איינער ברוסט גרעסערע ווי די אנדערע זענען נישט די פיסיאָלאָגיקאַל ענדערונגען אין די גוף, עס זאל זיין דער אַנטוויקלונג פון אָנוווקס, וואָס איז גאַנץ זעלטן.

גאַלאַקטאָסעלע סימפּטאָמאַטאָלאָגי און קרענק מינטז

גאַלאַקטאָסעלע ברוסט - אַ פאַטטי סיסט, גוט. עס איז אָנגעפילט מיט קרוד. עס קען פּאַסירן 7-10 חדשים נאָך ופהער פון די לאַקטיישאַן. און אויך עס זענען קאַסעס פון פּאַסירונג אין שוואַנגער ווייבער און שוועסטערייַ מוטערס. טיפּיקאַללי, דער פּראָצעס איז אַסימפּטאָמאַטיק, אָבער קענען הויכפּונקט עטלעכע פון די פֿעיִקייטן:

• אויב די סיסט איז גרויס, עס קענען זיין דיטעקטאַד דורך פּאַלפּאַטיאָן.
• וסואַללי דיטעקטיד אויף אַלטראַסאַונד.
• קענען זיין איין און קייפל.
• די ערשט בינע פון דער פּראָצעס פּיינלאַס.
• דער דאָקטער אַבזערווז די בייַזייַן אין די דורכקוק אַסאַליישאַנז אין נעאָפּלאַסם.
• עס איז די ליקעליהאָאָד פון מילך פיסטולאַ אין ברעכן סיס.
• אויב די סיסט טוט נישט וואַקסן, זייַן ווענט פאַרגליווערן.
• שפּעט באַהאַנדלונג קענען פירן צו ברוסט דעפאָרמיטי.

גאַלאַקטאָסעלע איז ניט אַ געפערלעך קרענק, אָבער עס ריקווייערז ופמערקזאַמקייַט און בייַצייַטיק באַהאַנדלונג.

לעגאַמרע אנדערע סימפּטאָמס זענען פאָרשטעלן ווען דעוועלאָפּינג ינטראַדוקטאַל פּאַפּיללאָמאַ. דאס איז אַ גוט אָנוווקס אַז איז געגרינדעט אויף די וואַנט פון די דריז דאַקץ מיט זייַן ינער זייַט. אָפֿט עס איז פֿאַרבונדן מיט די פּאַסירונג פון פיבראָסיסטיק ברוסט קרענק. איינער פון די נעמען פון די קרענק - אַ קרענק מינטז. סימפּטאָמס כאַראַקטעריסטיש פון דעם קרענק:

• אָפּזאָגן פון די ברוסט מיט בלאַדי קלאַץ אָדער קלאָר, עפשער גריניש-ברוין קאָליר.
• ווען די געפיל און דרינגלעך, אַ שטאַרק ווייטיק.
• איר קענען געפֿינען די נאָודז פון קייַלעכיק פאָרעם.
• רעדנאַס אויף די ווייטיקדיק געגנט.
• אויב די סיסט בערסץ, די מעגלעך אַנטוויקלונג פון די ינפלאַממאַטאָרי פּראָצעס. ווען דעם טעמפּעראַטור ינקריסאַז, מידקייַט ערייזאַז.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז ינטראַדוקטאַל פּאַפּיללאָמאַ קענען געשווינד דערוואַקסן, און אין דער ערשט בינע טוט נישט באַשייַמפּערלעך זיך.

אַנאַמנעסיס

אויב איר בעשאַס די דורכקוק באַמערקן קיין ענדערונג אין דער ברוסט, אָדער טאָן איר וויסן לפּחות איינער פון די אויבן-דיסקרייבד סימפּטאָמס, איר זאָל זען אַ דאָקטער.

דורכקוק פון מאַממאַרי גלאַנדז זאָל זיין געטראגן אויס 2-3 טעג נאָך די מענסטראַל ציקל לבֿנה 1. אין די 2 לבֿנה פון די מענסטראַל ציקל דורכקוק געטראגן אויס עס איז ניט געהאלטן צונעמען, זינט די פּרעסן איז שיין מער טעמפּ. אין דעם פאַל, אַ הויך מאַשמאָעס פון מיסטייקס אין דיאַגנאָסיס.

דער דאָקטער זאָל זאַמלען אינפֿאָרמאַציע אויף ווי צו אַנטוויקלען די קרענק, גענומען אין חשבון ערשטער פון זייַן מאַניפעסטאַטיאָנס. איר דאַרפֿן צו ינסטאַלירן:

• ווי מאַניפעסטאַטיאָנס פון קרענק פֿאַרבונדן מיט די מענסטראַל ציקל.
• באַשטימען די בייַזייַן פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן. דער הויפּט וויכטיק קרענק גיינאַקאַלאַדזשיקאַל, טיירויד, לעבער.
• נעמען אין חשבון די געזעלשאַפטלעך באדינגונגען.
• טעמפּעראַמענט און כאַראַקטער פון דער פּאַציענט.
• וואונדער פון נעוראַסטהעניאַ.
• יערושעדיק קרענק פון זייער מוטערס.

בעשאַס די וויסואַל דורכקוק איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו:

• אויף דער אַנטוויקלונג, גרייס און סימעטריע פון די בריסט.
• די סימעטריע פון ניפּאַלז און זייער דעפאָרמאַטיאָן.
• אויף די קאָליר און געוועב פון די הויט.
• וואַסקיאַלער מוסטער.

ווייַטער באגלייט פּאַלפּאַטיאָן. אָנהייב מיט די שפּיץ פון די קוואַדראַט און מאָווינג אין אַ ריכטונג פון די פּעריפעריע צו די אָפּל. נייטיק צו פּאַלפּאַטיאָן אין די ווייַטערדיק פּראַוויזשאַנז:

• שטייענדיק.
• ליגנעריש אויף זייַן זייַט, מיט דער האַנט דורך פּאַלפּאַטיאָן זאָל ליגן אונטער די קאָפּ.
• ליגנעריש אויף זייַן צוריק.

עס איז אויך נייטיק צו פּאַלפּאַטע די אַקסיללאַרי לימף נאָודז און ינערלעך.

אין דער זעלביקער צייַט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו:

• די מאָביליטי פון די פּראָסטאַט.
• סאָרענעסס.
• קאַנטורז.
• אָפּזאָגן פון די אָפּל.
• טעמפּעראַטור פון די הויט איבער די טומאָרס.

אויב די ברוסט איז דיטעקטיד סאָפעקדיק פּלאָמבע דרינגלעך דאַרפֿן צו מאַכן אַ פּאַנגקשער אָדער אַן עקסטענדעד ביאָפּסי מיט היסטאָלאָגיקאַל דורכקוק.

דייאַגנאָוסינג ברוסט קרענק

אין דערצו צו וויסואַל דורכקוק און פּאַלפּאַטיאָן פֿאַר דיאַגנאָסיס, דער דאָקטער פּריסקרייבז נאָך ספּעציעל ינסטרומענטאַל דורכקוק.

• ברוסט אַלטראַסאַונד.
• מאַממאָגראַמס.
• פּנעומאָגראַפי.
• טהערמאָגראַפי.
• גאַלאַקטאָגראַפייו.
• דוקטאָגראַפי.
• אַעראָסיסטאָגראַפי.
• דינגען אַ בלוט פּרובירן צו באַשליסן די מדרגה פון כאָרמאָונז, אָנוווקס מאַרקערס, טיירויד כאָרמאָונז.
• היסטאָלאָגיקאַל און סיטאָלאָגיקאַל דורכקוק פון אָפּל אָפּזאָגן.
• פּאַנגקשער פֿאקאַלע סתימות, לימף נאָודז מיט ווייַטער היסטאָלאָגיקאַל און סיטאָלאָגיקאַל דורכקוק.

בלויז נאָך צונויפקום אַלע די אינפֿאָרמאַציע דער דאָקטער מאכט אַ דיאַגנאָסיס און פּריסקרייבז באַהאַנדלונג. וואָס מעטהאָדס זענען דאָרט, קוק אין ווייַטער.

טהעראַפּיעס

דישאָרמאָנאַל חולאתן פון מאַממאַרי גלאַנדז דאַרפן פּראַלאָנגד באַהאַנדלונג. א פולשטענדיק צוגאַנג מוזן ווערן גענומען אין חשבון כאָרמאָונאַל פֿעיִקייטן, שייך גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן, ווי געזונט ווי די דאַרפֿן צו ידענטיפיצירן די גרונט פון די קרענק.

יעדער פאָרעם פון די קרענק און די פּאַציענט ריקווייערז אַ יחיד צוגאַנג. אבער ערשטער איר דאַרפֿן צו באַזייַטיקן עקסאָגענאָוס סיבות. דעם דרוק, נעבעך דיעטע, סמאָקינג, אַלקאָהאָל, פּראָמיסקויטי, נוצן פון מויל קאַנטראַסעפּטיווז.

פּרעפּעריישאַנז פון וואָס זענען געניצט אין טעראַפּיוטיק באַהאַנדלונג:

• וויטאַמינס. מאַנגל פון וויטאַמינס פון מאַסטיטיס און פּראַמאָוץ די אויסזען פון מאַממאַרי טומאָרס. נייטיק צו ומקערן די טיירויד דריז, נערוועז סיסטעם און אָווועריז. שטארקן די ימיון סיסטעם און האָבן אַ אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג.
• הערבאַל אַדאַפּטאָגענס. פאַרגרעסערן די קעגנשטעל פון דער אָרגאַניזם, אַנטיטומאָר קעגנשטעל, ווי ווויל ווי נאָרמאַלייז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף. דאס זענען דרוגס ווי "גינסענג צומיש", "עלעוטהעראָקאָקקוס", "כינעזיש מאַגנאָוליאַ ווייַנשטאָק."
• סעדאַטיוועס. אויב דער פּאַציענט אויסגעדריקט אַסטהעניק סינדראָום, עמאָציאָנעל עראַוזאַל. באַשטימען "מאָטהערוואָרט צומיש", "וואַלעריאַן."
• דייורעטיקס זענען פּריסקרייבד פֿאַר ווייטיק און ברוסט ענגאָרגעמענט בעשאַס די רגע העלפט ציקל. ווי אַ הערשן, ערבאַל דרוגס. אַזאַ ווי רויז, מאָטהערוואָרט, קאַלעדזשאַלאַ, יממאָרטעללע.
• פיטאָטהעראַפּי. עס העלפּס צו רעדוצירן געשווילעכץ, נאָרמאַלייז כאָרמאָונז, רעדוצירן ווייטיק. נוצן "מאַסטאַדינאָן" דרוגס "סיקלאָדינאָן". צולייגן אויב דיין האָרמאָנע לעוועלס זענען מיינטיינד, עס זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו כאָרמאָונאַל טעראַפּיע, און ווי אַ פאָרעם פון טעראַפּיע אַז אַלאַוז צו רעדוצירן די דאָזע פון כאָרמאָונז.
• האָרמאָנע. עס קענען בלויז זיין געניצט נאָך אָפּגעהיט באַטראַכטונג פון דער פּאַציענט 'ס כאָרמאָונאַל לעוועלס. צולייגן פאַרשידענע באַהאַנדלונג רעגימענס כאָרמאָונז. איז געניצט אויב די באַהאַנדלונג איז ינעפפעקטיווע ערבאַל רעמאַדיז, גשמיות טעראַפּיע און, אויב עס ענדאָוקריין און גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן.
• קאַמביינד האָרמאָנע טעראַפּיע און ערבאַל מעדיצין.
• כירורגיש באַהאַנדלונג איז required פֿאַר נאָדאַל מאַסטאָפּאַטהי.

איך וואָלט אויך ווי צו טאָן אַז צו מייַכל ווויל טומאָרס און דישאָרמאָנאַל ברוסט קרענק ריקווייערז אַדכירינג צו אַ באַלאַנסט דיעטע. שיעור די נוצן פון כייַע פאַץ. די דיעטע זאָל אַנטהאַלטן מער פריש Fruits און וועדזשטאַבאַלז ווי מעגלעך, קרויט, און גאַנץ גריינז. זאָל עסן לעבער, עגגס, מילך, פיש, טאַמאַטאָוז, עסנוואַרג מיט אַ הויך צופרידן פון פּאַטאַסיאַם. ווי פיל ווי מעגלעך פון פיברע אין די דיעטע זאָל זייַן, ספּעציעל דאַרפֿן עס צו פּאַטיענץ וואס זענען פּראָנע צו אָוביסאַטי.

פאַרהיטונג פון קרענק דישאָרמאָנאַל

דישאָרמאָנאַל ברוסט קרענק ריקווייערז ניט בלויז באַהאַנדלונג, אָבער אויך די אַפּלאַקיישאַן פון פאַרהיטנדיק מיטלען. דעם, העכער אַלע, די יערלעך דורכקוק דורך אַ דאָקטער. פֿאַר וואָמען וואס זענען אין ריזיקירן, איר דאַרפֿן דורכקוק יעדער זעקס חדשים. אויב עס איז אַ נאַדזשאַלער פאָרעם פון מאַסטיטיס זאָל זיין מאָניטאָרעד און זייַן ינספּעקטיד יעדער דרייַ חדשים. אין דער זעלביקער צייַט געהאלטן אַלטראַסאַונד און מאַממאָגראַפי.

פּראָפילאַקטיק מעטהאָדס פון ברוסט חולאתן אַרייַננעמען:

• א באַלאַנסט דיעטע, ויסמייַדן קאַנוויניאַנס עסנוואַרג, פאַטטי און סמאָוקט עסנוואַרג.
• די נוצן פון וויטאַמינס אין די פאָרעם פון פריש Fruits און וועדזשטאַבאַלז. אין דער האַרבסט און ווינטער צו נעמען אַ מולטיוויטאַמין.
• אַוווידינג פּעסטאַסיידז און כעמיש אַדאַטיווז אין עסנוואַרג.
• בייַצייַטיק דורכפירונג פון גיביקייַט.
• קאָנטראָל פון כאָרמאָונאַל דרוגס. עס איז קעדייַיק צו נעמען צו באַקומען זיי בלויז נאָך קאַנסאַלטינג דיין דאָקטער.
• ימפּלעמענטאַטיאָן פון ברעאַסטפעעדינג.
• רעגולער געשלעכט באַציונגען.
• פרי באַהאַנדלונג: טיירויד קרענק, גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן, ענדאָוקריין חולאתן, אַבנאָרמאַלאַטיז אין לעבער פֿונקציע.

און אויך צו ויסמייַדן סטרעסספול סיטואַטיאָנס, געבן אַרויף סמאָקינג און אַלקאָהאָל. פירן אַ געזונט סטיל, האָבן טעגלעך געניטונג. אויב אַ פרוי וועט זיין מער אַטענטיוו צו זייער געזונט, טאָן ניט פאַרפירן די ערשטער בעלז פון ימפּענדינג קרענק. בייַצייַטיק דיטעקשאַן פון די פּאַטאַלאַדזשי איז פיל מער אַמענאַבלע צו טעראַפּיע.