געשמאַק קאַמפּאָוט פון קאַרש פלוים און צוקיני מיט אַנאַנאַס טאַם

אין ווינטער, מער ווי אלץ עס איז אַ דוחק פון וויטאַמינס. דעריבער, פילע כאַוסווייווז נאָך זומער שניט פאַרשידענע קאַנסערוויישאַן. אין ספּעציעל כּבֿוד איז קאַמפּאָוט פון בעריז, Fruits און וועדזשטאַבאַלז. עטלעכע מאַכן קאַץ. פֿאָרשלאָגן איר פּרובירן צו צוגרייטן אָריגינעל און נוצלעך קאַמפּאָוט פון קאַרש פּלאַמז און קאָורגעטטעס. צי האָט ניט דערשראָקן אַזאַ ומגעוויינטלעך קאַמבאַניישאַנז, ווי ביידע ינגרידיאַנץ אין קאָמבינאַציע מיט יעדער אנדערער גיט ויסערגעוויינלעך אַנאַנאַס טאַם. אין דערצו, אַזאַ אַ טרינקען בישליימעס רעפרעשעס, טאָנעס און צו זאַט דעם גוף מיט נוציק סאַבסטאַנסאַז. צו רעדוצירן קאַלאָריעס, נוצן נאַטירלעך סוועעטענערס. גלויבן מיר - אַ העל פּאַליטרע פון פלאַוואָרס וועט ענטשאַנט איר.

נוציק באַפֿעסטיקטע געטראַנק

צו רעכט צוגרייטן אַ געשמאַק קאַמפּאָוט פון קאַרש פּלאַמז און קאָורגעטטעס זאָל נאָכגיין די רעצעפּט. קויפן פריש צוקיני אָדער קאָורגעטטע, יונג - אַ קילאָ וועט זיין גענוג צו דרייַ-ליטער סלוי. אויך ביטע זייַן זאַפטיק פלוים רויט אָדער ווייַס (500 ג) און צוקער גלאז. ווייַטער, אַלע עלעמענטאַר און פּשוט.

פּראָצעס פון צוגרייטונג

ונ דורך וואַשן אַלע פּראָדוקטן. מיט וועדזשטאַבאַלז, שנייַדן די שיילן און ריין אויס די זאמען ניצן קאַנווענשאַנאַל ספּונז.

שנייַדן די ינגרידיאַנץ אין קיובז אָדער סטריפּס, וואס אַרבעט ווי אַ פאַנטאַזיע. העאַטעד וואַסער, טראָוז עס וועדזשטאַבאַלז און בעריז - קאָכן ניט מער ווי 20 מינוט.

מיד איידער אויסגעדרייט אַוועק די בערנערז ווסיפּטע ספּעסיפיעד קוואַנטיטי פון צוקער. אין אַלגעמיין, די פּראָצעס און געענדיקט. דעקן קאַמפּאָוט פון פלוים און צוקיני דעקן, ברו געבן אַ האַלב שעה און עסן ייַז. און איר קענען זעמל אַרויף אין קאַנטיינערז און לאָזן פֿאַר די ווינטער.

ווי קוקינג קאַמפּאָוט פלוים: ינגרידיאַנץ פֿאַר ווינטער פּרעפאָרם

פּלאַמז - אַ קליין אָבער זייער נוצלעך מין פון פלוים, וואָס האט היילונג פּראַפּערטיז. מאַכט איר אַ ווערטפול, שמעקנדיק און וואָנדערפוללי געשמאַק טרינקען. צייַטיק בעריז פּער קילאָ (פון קיין קאָליר) מוזן ווערן גענומען 500 ג פון גראַנולאַטעד צוקער און אַ ליטער פון וואַסער.

שריט דורך שריט פירן

Carefully סאָרט אויס די פרוכט, אַראָפּנעמען דאַמידזשד און פּאַסקודנע. עס איז דיזייראַבאַל צו האַלטן פֿאַר 10 מינוט אין קאַלט וואַסער. דעמאָלט אַוועקוואַרפן אין אַ קאַלאַנדער צו גלאז וידעפדיק פליסיק. מיר געבן די בעריז צו טרוקן אַ ביסל און פּיערסעס יעדער פלוים ציינשטעכער. דעם איז געשען צו ענשור אַז די פרוכט ריטיינד זייער אָריגינעל אויסזען איבער די סטאָרידזש צייַט.

די ווייַטער בינע - די סטעראַליזיישאַן פון גלאז קאַנטיינערז. מיר רעקאָמענדירן טוען עס אין די אַוטאָקלאַווע. פּראַסעסינג וועט נעמען ווייניקער צייַט און מי, און איר וועט ניט זיין דערשראָקן פון סקאָלדינג דורך הייס פּאַרע. שטעלן די בעריז אויף די דנאָ פון דעם קאַנטיינער.

איצט מיר גיינ ווייַטער צו דער צוגרייטונג פון זיס סירעפּ. פֿאַר דעם צוועק פּאַסיק טיף קיילים, אַזאַ ווי די קעסל. גיסן די וואַסער, געבן עס צו קאָכן און גיסן צוקער. מיר קוקן פאָרויס צו ווען עס איז גאָר צעלאָזן. פּלאָמבירן די לייזונג צו דער שפּיץ פון דעם סלוי, דעקן מיט אַ דעקל און וואַרטן 15-20 מינוט.

ווידער צונויפגיסן זיס סירעפּ און קאָכן. גיסן אין אַ קאַנטיינער, און זעמל אַרויף. קאַרש פלוים קאַמפּאָוט אין די ווינטער, עס איז דיזייראַבאַל צו נוצן נישט פריער ווי דרייַ חדשים נאָך דער קרימפּינג. בעשאַס דעם מאָל, ער וועט באַקומען רייַך קאָליר, אָפּשיידנדיק אַראָמאַ און טאַם.

קאַמפּאָוט פון apples, צוקיני און געל קאַרש פּלאַמז

עס קאַץ צו חן קיין טיש העל פֿאַרבן און וועט יבערראַשן אַלע געשמאַק טעם קאַטשעסטוואַמי.דליאַ געטראַנק צוגרייטונג זאָל נעמען אַ קילאָ פון געל קאַרש פּלאַמז, 500 ג צוקיני, די זעלבע נומער פון apples. צוקער דאַרפֿן בלויז 800 ג

מיט apples און צוקיני צו אַראָפּנעמען די שיילן און אַראָפּנעמען די האַרץ מיט די זאמען. דורכשניט זיי אין ציכטיק קיובז. פלוים דורכשטעכן אָדער מאַכן אַ קליין ינסיזשאַן. Layers פאַרשפּרייטן אויף וועדזשטאַבאַלז און פרוכט קאַנטיינערז, גיסן צוקער סירעפּ (וואַסער מיט צוקער בוילד פֿאַר 10 מינוט). דעמאָלט שטעלן די קאַנטיינער אין אַ אַוטאָקלאַווע, ווו ער איז געווען געהאלטן פֿאַר 15 מינוט. אויב די סטעראַלייזער איז נישט, פליסן די סירעפּ און קאָכן עס ווידער. אונדזער קאַרש פלוים קאַמפּאָוט און צוקיני מיט די דערצו פון apples סטאָרד אין אַ טונקל אָרט.