געשווילעכץ פון די לינקס פֿיס

ווי אַ הערשן, פֿיס געשווילעכץ אָפֿט פֿאַרבונדן מיט שוואַנגערשאַפט. אבער עס איז ניט שטענדיק די סיבה נאָר אַז. לעמאָשל, די לינקס פוס געשווילעכץ, ווי געזונט ווי די רעכט, קען זיין רעכט צו דער אַנטוויקלונג פון וואַריקאָסע וועינס.

פון קורס, שוואַנגערשאַפט - איז איינער פון די הויפּט סיבות רעכט צו וואָס דעם קרענק קענען פּאַסירן. די פאַקט אַז אַ פאַרגרעסערן אין די יוטעראַס גרויס ווינאַס טרונקס, ליגן אין די קליין פּעלוויס, קאַמפּרעסט, און קריייץ אַ מאַקאַניקאַל פאַרשטעלונג צו די אָוטפלאָוו פון בלוט פֿון דער נידעריקער יקסטרעמאַטיז. אין נאך, צו צושטעלן די צוויי אָרגאַניזאַמז עס איז אַ פאַרגרעסערן אין בלוט באַנד, קריייטינג אַן נאָך מאַסע אויף די וועינס.

ווי פּראָגרעסיוו געשווילעכץ פון די לעגס?

אַנטוויקלונג פון ידימאַ מיט וואַריקאָסע וועינס פלאָווס סלאָולי גענוג, און ווייבער טאָן ניט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די געשווילעכץ פון די לעגס נאָך דער געבורט, אָדער נאָר טראַכטן אַז באַשולדיקן אנדערע סיבה. אין ערשטער, זיי זענען פּראַקטאַקלי ומזעיק. מער אָפֿט זיי דערשייַנען אין די שפּעט נאָכמיטאָג. די זאַך איז אַז מענטשן אַלע טאָג אין אַ אַפּרייט שטעלע, אַזוי אַז די געוואקסן בלוט שטראָם צו די נידעריקער וועינס. נאָך אַ נאַכט פון מנוחה די לינקס פֿיס געשווילעכץ דיסאַפּירז אָדער דיקריסיז.

אין סדר צו פעסטשטעלן די סיבות פון ידימאַ אין דער ערשטער אָרט דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. אָבער, רעקאַמאַנדיישאַנז זענען שטעלן אויס אונטן וועט העלפן איר סאָלווע עטלעכע פּראָבלעמס Faster

מנוחה און עקסערסייזיז פֿאַר לעגס

זאל ס פֿיס צו רו מער אָפֿט. אין רו, צו ליגן אַזוי אַז די פּאָזיציע פון די פֿיס זענען געווען אַ ביסל אויבן די מדרגה פון דעם גוף. אויך אָפֿט מאַכן עטלעכע ספּעציעל פּשוט עקסערסייזיז:

- מאַך דיין פֿיס קייַלעכיק;
- הייב אַרויף אויף דיין טאָעס;
- מאַכן ראָללס פון פינגער פונ פוס צו פּיאַטע.

צו באַזייַטיקן די געשווילעכץ פון די לינקס פוס אין אַ חלום זאָל פּרובירן צו ליגן אויף דיין לינקס זייַט צו פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם. אין די זיצן שטעלע איז נישט ווערט אַריבער די לעגס.

עסנוואַרג

אַרייַננעמען אין די דיעטע פון ווייַנטרויבן און טאַמייטאָוז, גראַפּעפרויץ און לעמאַנז, קראַנבעריז, ם באַקטאָרן, וויבורנום, פּראַמאָוטינג בלוט טהיננערס. פּראַוואָוקס די געשווילעכץ פון לינקס פוס דעפיציט און קאָאַגולאַטעס בלוט לעסיטהין, וויטאַמין C, צינק און סעלעניום. אויך אויף בלוט צושטאַנד אַדווערסלי ווירקן די יבעריק נוצן פון קאַנד, געווירציק, סמאָוקט און פאַטטי עסנוואַרג. זאָל ניט זיין אַביוזד קאַקאַאָ, טיי, קאַווע און קאַרבאַנייטיד בעוורידזשיז. אבער איר קענען טרינקען די זאַפט פון די ווייַנטרויב, זשורעכלינעס זאַפט, ערבאַל טיז, אָבער די הויפּט פּראָדוקט צו שטילן זייער דאָרשט זאָל זיין וואַסער.

מאַסאַזש און אַ דעקאָקטיאָן פון דאַר אַפּראַקאַץ

זייער גוט פֿיס געשווילעכץ פאַסיליטאַטעס מאַסאַזש און טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון דאַר אַפּראַקאַץ. דאס וועט דאַרפן אַפּראַקאַץ גיסן בוילינג וואַסער און לאָזן צו ינפוסע יבערנאַכטיק און אין דער מאָרגן צו טרינקען איידער אַ מאָלצייַט פֿאַר 30-40 מינוט.

פֿיס וואַנע

באַטס פֿאַר ריליווינג מידקייַט

צו מאַכן טרייַס יויך פון 100 ג פון די פרוכט פון דזשוניפּער אָדער אַ לייזונג פון 100 ג ים זאַלץ פּער ליטער וואַסער. איר קענען אויך טאָן די וואַנע פון 1 טבספּ. ספּונז טרוקן זענעפט אָדער 2 שעה. טייבאַלספּונז באַקינג סאָדע, דיילוטאַד אין 1 ליטער פון וואַסער.

קאַנטראַסט באַטס

די לעגס מוזן ערשטער האַלטן אין הייס וואַסער, דעמאָלט שארף לאָוערד אין די קעלט. זאָל איבערחזרן די פּראָצעדור עטלעכע מאל. די באַטס קענען לייגן זאַלץ מאַרינע אָדער דעקאָקטיאָנס פון הערבס. דעם וועט ניט נאָר באַקומען באַפרייַען פון די געשווילעכץ, אָבער אויך פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק צושטאַנד פון די גוף און הייבן דיין שטימונג