העאַווינעסס אין די קאַסטן

טאָמער רובֿ מענטשן אין מינדסטער אַמאָל אין אַ לעבן דערפאַרונג ומבאַקוועמקייַט אין די קאַסטן (הינטער די ברעאַסטבאָנע אָדער אויף די לינקס זייַט פון איר - אין די האַרץ). אַזאַ ומבאַקוועמקייַט אַטראַקץ ופמערקזאַמקייַט און ז גרויס דייַגע. ארויסגעוויזן דורך אַ העאַווינעסס אין די קאַסטן איז די מערסט פּראָסט גרונט, פאָרסינג זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.

די ומבאַקוועמקייַט זאל זיין פּעלץ אין אַ קליין געגנט. אין דעם פאַל, דער פּאַציענט Feels אַז ער איז נישט בלויז שווער צו אָטעמען. העאַווינעסס אין די קאַסטן זאל זיין אויסגעגאסן אין זייַן גאנצע געגנט, געבן אָרעם, בויך, אַקסל אונטער די אַקסל בלייד, אין דער נידעריקער קין. ומבאַקוועמקייַט זאל זיין קורץ (אַ ביסל מינוט). אָפֿט די שטרענגקייַט פון די קאַסטן אויס אַ ביסל שעה, און אין שטרענג קאַסעס - פֿאַר טעג. ומבאַקוועמקייַט זאל טוישן הענט מווומאַנץ, טוישן פון האַלטנ זיך. אָפֿט עס אַקערז רעכט צו גשמיות אָדער עמאָציאָנעל דרוק, עסנוואַרג ינטייק און אַפֿילו בייַ מנוחה.

סיבות פֿאַר וואָס עס איז העאַווינעסס אין די קאַסטן, גאַנץ אַ פּלאַץ. זייער אָפֿט עס אַקערז בייַ די אַקסעלערייטיד ריטם פון מענטשלעך לעבן. דעם צושטאַנד איז יוזשאַוואַלי קורץ-געלעבט, אַזוי פילע טאָן ניט צאָלן גענוג אכטונג צו עס, שרייבן אַוועק אַלע די דרוק. אָבער, די שטרענגקייַט פון די קאַסטן קענען זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון אַנדזשיינאַ אָדער האַרץ דורכפאַל. אין דעם פאַל, די האַרץ טוט ניט באַקומען די required סומע פון זויערשטאָף.

צו רעדוצירן די ריזיקירן פון באַפאַלן אין דער ערשטער אָרט, עס איז נייטיק צו מינאַמייז סטרעסספול סיטואַטיאָנס און זייער פּראַל אויף דעם גוף. פילע מענטשן טראַכטן אַז זיי טאָן ניט האָבן צייַט פֿאַר אַ טאָג צו טאָן אַלץ פּלאַננעד, אַזוי פּרובירן צו פאַרגיכערן דעם ריטם פון דיין לעבן. ווי אַ הערשן, דעם לידז צו די ימערדזשאַנס פון דרוק. אין דערצו, דער גוף איז אונטער געוואקסן דרוק. דעם ינקריסיז די מאַסע אויף זייַן סיסטעם. צו מאַכן עס גרינגער פֿאַר די גוף צו קאָפּע מיט דרוק און די פּרעשערז זענען רעקאַמענדיד פּרעפּעריישאַנז מיט מאַגניזיאַם, און עסנוואַרג רייַך אין יסודות טויגעוודיק פון פֿאַרשטאַרקונג די בלוט סערקיאַליישאַן און נערוועז סיסטעם. עס קענען ווערן אין די דיעטע פון האָבערגריץ אָדער באַקוויט, ניסלעך און קאַקאַאָ.

א געפיל פון העאַווינעסס אין ברידינג אין עטלעכע קאַסעס איז לעבן-טרעטאַנינג. דעם ענדערונגען די באַנד ינדאַקייטערז ינכיילד לופט און אָפטקייַט פון ברעטס. העאַווינעסס אין ברידינג, אין דערצו צו סטרעסספול סיטואַטיאָנס קענען פּאַסירן בעשאַס די פאָרמירונג פון באַריערז צו די דורכפאָר פון לופט דורך די מויל, האַלדז אָדער נאָז. איז העכסט פּראַבאַבאַל פּאַסירונג פון אַזאַ סימפּטאָמס אין פּולמאַנערי חולאתן. די אַרייַננעמען בראָנטשיטיס, אָנצינדונג און פאַרשטעלונג פון די לונג, הויך בלוט דרוק אין די פּולמאַנערי אַרטעריעס. ווי דערמאנט אויבן, די סיבות פון ערלעכקייט קענען ווערן, און קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. ומבאַקוועמקייַט אין די קאַסטן קענען אָנמאַכן פאַרשידן אַלערדזשיז, ינפעקציע אין די בלוט, גשמיות ינאַקטיוויטי, וויקאַנד גשמיות צושטאַנד, קילע, אַביסאַטי, חולאתן פון פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז (למשל, נאָך אַ ווייטיקדיק האַלדז). גרויס השפּעה אויף דער מאַניפעסטאַטיאָן פון סימפּטאָמס האט אַ סמאָקינג און אַ טוישן פון סוויווע אַרומיק די מענטש. אין די יענער פאַל, אָפֿט, די אַדאַפּטיישאַן פון דער אָרגאַניזם קען פּאַסירן פאַירלי סלאָולי, קאָזינג ומבאַקוועמקייַט ווען ברידינג.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די מאַניפעסטאַטיאָן פון ערלעכקייט בשעת ברידינג גאַנץ אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די סענטראַל נערוועז סיסטעם. ווי פיר ווייזט, מענטשן וואס האָבן דעם סימפּטאָם אַקערז, יקספּיריאַנסינג עטלעכע פּראָבלעמס אין קאַמיונאַקייטינג מיט אנדערע מענטשן. די פאַקט אַז די ומבאַקוועמקייַט אין די קאַסטן פּריווענץ אַ מענטש צו אַדאַקוואַטלי אַססעסס וואָס איז געשעעניש אַרום, עס איז שווער גענוג צו קאַנסאַנטרייט. דאס איז רעכט צו פֿעלן פון זויערשטאָף.

דייאַגנאָוסינג סימפּטאָם איז אַ פּשוט אַרבעט. עס קענען זיין ידענטיפיעד דורך דורכקוק פון דער פּאַציענט.

די שטרענגקייַט זאל זיין פֿאַרבונדן מיט ברידינג שוועריקייט סוואַלאָוינג, ראַטאַלינג סאָונדס, עלעוואַטעד טעמפּעראַטור. עס איז אָפֿט דער פּאַציענט קענען ניט שלאָפן ליגנעריש אַראָפּ, אָבער בלויז בשעת זיצן.