קני אַרטהראָסקאָפּי: די ריכאַבילאַטיישאַן צייַט

אַרטהראָסקאָפּי איז אַ כירורגיש פּראָצעדור אַז איז וויידלי געניצט פֿאַר די דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פון שלאָס טראַוומע. בעינג אַ מינאַמאַלי ינווייסיוו און מינאַמאַלי טראַוומאַטיש, דעם אָפּעראַטיווע אופֿן איז דער הויפּט וויידלי געניצט אין די באַהאַנדלונג פון קני שלאָס. די קעראַקטעריסטיקס דערקלערן זייַן קורץ געדויער פון די ריכאַבילאַטיישאַן צייַט. די פֿונקציע פון די קני שלאָס און ענדגליד מאַסאַלז צוריקקריגן שנעל גענוג. אַרטהראָסקאָפּי ני בלעטער כמעט קיין סקאַרס אָדער סקאַרס. קני אַרטהראָסקאָפּי פּראָצעדור איז יוזשאַוואַלי געטראגן אויס אונטער טנאָים פון אַ טאָג שפּיטאָל, ווייַל נאָך די כירורגיע דער פּאַציענט וועט באַלד גיין היים.

וועגן די אָפּעראַציע עס קענען זיין האט געזאגט אַז דער כירורג טראגט מינימאַל דייסעקשאַן פון די קני שלאָס קאַפּסל אין קאַנטראַסט צו בעקאַבאָלעדיק כירורגיע. אויב שעדיקן ליגאַמענטאָוס אַפּאַראַט זענען ניטאָ, דעמאָלט דער אַפּערייטאַד ענדגליד באַנדאַזש גומע באַנדאַזש און ימאָובאַלייזד פֿאַר אַ פּעריאָד פון 12 שעה. נאָך 5 טעג דער פּאַציענט דערלויבט מאַסע אויף די אַפּערייטאַד ענדגליד. נאָך 10 טעג זאָל זיין עמבאַרקינג אויף אַקטיוו פּערסוץ גימנאַסטיק און שווימערייַ אין די בעקן, צו ומקערן מוסקל טאָן.

די אָפּזוך פּראָצעס נעמט אָרט אין יעדער פּאַציענט ינדיווידזשאַלי. דער געדויער און ינטענסיטי פון טריינינג איז באשלאסן דורך די סאַבדזשעקטיוו פעעלינגס פון דער פּאַציענט (ווייטיק), ווי געזונט ווי די צושטאַנד פון די ווונד נאָך כירורגיע, מוסקל טאָן, און בייַזייַן פון קאַמפּלאַקיישאַנז.

יעדער פּאַציענט אַנדערגאָוז פיר פאַסעס פון פּאָסטאָפּעראַטיווע ריכאַבילאַטיישאַן נאָך קני אַרטהראָסקאָפּי.

1. פּאָסטאָפּעראַטיווע לבֿנה. דער געדויער פון דעם לבֿנה איז צווישן 1-2 טעג (נאָרמאַל לויפן) און 7 טעג (דיפּענדינג אויף די שטאַט פון פּאָסטאָפּעראַטיווע ידימאַ). בעשאַס דעם מאָל, דער פּאַציענט צוויי הויפּט עקסערסייזיז פּריסקרייבד.
   1. נעמען די סופּינע שטעלע. פּראָדוצירן עקסטענסאָר ענדגליד באַוועגונג פֿאַר 3 סעקונדעס. דורכפירן עקסערסייזיז 10 מאל יעדער שעה אין האַלב שטאַרקייַט.
   2. נעמען די סופּינע שטעלע. קאָמפּרעס קני שווער פּעלאָטאַ. געניטונג געדויער 3 סעקונדעס מיט אַ מאַקסימום אָפטקייַט פון אַרויף צו 10 מאל. איבערחזרן יעדער שעה אַפּראָוטשיז.
2. פרי היילונג לבֿנה. לבֿנה געדויער - אַרויף צו 4 טעג נאָך כירורגיע (נאָרמאַל לויפן), אָדער 10 טעג.
   1. דורכפירן יסאָמעטריק צונויפצי פון די דיך מאַסאַלז פון 3 סעריע, יעדער פון וואָס לאַסץ 15 סעקונדעס, מיט אַ מעהאַלעך צווישן יעדער גאַנג פון ראַנז אין 2 הר.
   2. איז פּאַמעלעך ליפטינג לימז גלייַך אַרויף און דראַפּינג אַראָפּ אויף דער בעט. די אָפטקייַט און די פרעקווענסיעס זענען די זעלבע ווי אין פּאַראַגראַף 1).
   3. כאַפּן די פוס אַרויף. נעמען די ענדגליד צו די זייַט. פירן צו דער אָריגינעל שטעלע. 10, דער געניטונג צייַט אַמאָל פּער 2 שעה.
   4. נעמען אַ שטעלע ליגנעריש אויף די געזונט זייַט. כאַפּן די פוס אַרויף, זיין איבערגעהיפּערט. דורכפירן 10 עקסערסייזיז יעדער 2 שעה.
   5. זיכער די ראַבער באַנד קנעכל. דורכפירן פלעקסיאָן און געשפּרייט פון פוס באַוועגונג. געדויער Performing איינער צוגאַנג - 10 סעקונדעס. מעהאַלעך - 3 שעה.
3. לבֿנה שפּעט היילונג. לבֿנה געדויער - אַרויף צו 20 טעג נאָך כירורגיע.
   1. ענסורע בענדינג לעגס אין אַ ווינקל פון 30 דיגריז. כאַפּן און נידעריקער ענדגליד. 3 שטעלט פון 10 מאל יעדער 3 שעה.
   2. שלעכט ענדגליד לאָוערד אַנטו די פּלאַטעס. כאַפּן דער נידעריקער פוס, האַלטן עס אין די שפּיץ שטעלע פֿאַר 10 סעקונדעס. די מעהאַלעך צווישן שטעלט - 2 שעה.
   3. נעמען אַ זיצן שטעלע אויף אַ שטול. טוען שלעכט פוס עקסטענסאָרס און פלעקסאָרס באַוועגונג אין די קני שלאָס מיט אַ 1 קג מאַסע סוספּענדעד פון די קנעכל. איבערחזרן 20 מאל געניטונג צו 3 מאל אַ טאָג.
4. ריכאַבילאַטיישאַן און רעסטעריישאַן. לבֿנה געדויער - אַרויף צו אַ חודש נאָך כירורגיע.
   1. גיין קורץ דיסטאַנסאַז.
   2. טראַינינג אין די ספּאָרטזאַל.
   3. שווימערייַ אין די בעקן.

נאָך פּאַסינג די 4 פאַסעס פון די אַפּערייטאַד ענדגליד, ווי אַ הערשן, עס איז גאָר געזונט. קני אַרטהראָסקאָפּי אַלאַוז איר צו היילן די ינדזשערד ענדגליד.