עפעקטיוו לאַקסאַטיווז פֿאַר פאַרשטאָפּונג פֿאַר עלטער

פאַרשטאָפּונג - איינער פון די מערסט דרינגלעך פּראָבלעמס פון דער עלטער באַפעלקערונג ווייַל פון די נאַטור פון עלטער - איז אַ הילעל פון בענקל אין די פאָרעם פון די נויט פון אַ שטול אויף אַ טעגלעך יקער, זייַן אָפטקייַט איז ווייניקער ווי דרייַ מאל אַ וואָך. עס איז באגלייט דורך:

• געפיל פון דערענדיקט רייניקונג;
• וואָולטידזש האלטן נישט ווייניקער ווי 1/4 פון די צייַט דער אַקט פון באַפרייַונג פון די גראָבע קישקע (באָוועל באַוועגונג);
• טעמפּ געוועב פון פעסעס און אַ קליין סומע.

ז פון פאַרשטאָפּונג אין די עלטער

אין אַלט עלטער אַנסעט און יגזאַסערביישאַן פון פאַרשטאָפּונג קענען ווערן געפֿירט דורך:

• נאַטירלעך עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען: פּראָגרעסיוו דיפּלישאַן פון די פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז, דיקריסט סענסיטיוויטי פון די אַנאַל ספינקטער און גיכקייַט רעפּאַרנאַציי (היילונג), געוועב היפּאָקסיאַ (מאַנגל פון זויערשטאָף אין דער גוף);

• טיפּיש עלטער חולאתן: פּאַרקינסאָן ס, אַטעראָוסקלעראָוסיס, דעפּרעסיע, היפּערקאַלסעמיאַ (געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלסיום אין די בלוט);
• ניט גענוגיק ינטייק פון עסנוואַרג און פלוידס נוצלעך אין אַ סכום ווייניקער ווי די טעגלעך פאָדערונג;
• מיסיוס פון לאַקסאַטיווז;
• שאַרף מוסקל שוואַכקייַט (אַדינאַמיאַ);
• דיקריסט טעטיקייט פון די טיירויד (היפּאָטהיראָידיסם);
• פּראַגרעשאַן פון יגזיסטינג קרענק (קייפל סקלעראָז, צוקערקרענק, ספּיינאַל דיסאָרדערס);
• אַפּלאַקיישאַן פון מאַדיסאַנאַל פּרעפּעריישאַנז פֿאַר באַהאַנדלונג פון יגזיסטינג באדינגונגען;
• זיציק לעבן, נידעריק גשמיות טעטיקייט, פּראַמאָוץ ינאַבישאַן פון ינטעסטאַנאַל מאָטאָר פֿונקציע;
• סייקאַלאַדזשיקאַל סיבות.

באַהאַנדלונג פון פאַרשטאָפּונג: ווו צו אָנהייבן?

באַהאַנדלונג פון פאַרשטאָפּונג אין די עלטער אַימעד בייַ נאָרמאַליזיישאַן פון בענקל קאָנסיסטענסי און סיסטעמאַטיש דערגרייה אין באָוועל באַוועגונג, אַזוי עס זאָל אָנהייבן דורך ניצן קאָמפּלעקס ניט-מעדיצין מעטהאָדס.

דער ערשטער איז די נאָרמאַליזיישאַן פון נערעוודיק דיעטע און וואַסער וואָג. עלטער מענטשן זענען אָפֿט זיך טאָן ניט צעלאָזן געשמאַק און כאָולסאַם עסנוואַרג און קאָרמען דער הויפּט אויף טוווע, קאַרטאָפל קיילים און מאַקאַראָנען, וואָס איז ניט גענוגיק צו טרעפן דעם גוף גאָר זייער פֿעיִקייטן, ווייַל אַזאַ עסנוואַרג טוט נישט אַנטהאַלטן די געהעריק סומע פון וויטאַמינס און דייאַטערי פיברע (נאַטירלעך באַלאַסט סאַבסטאַנסיז). זיי, ווייל אין אַ פליסיק מיטל, סטימולירן פּעריסטאַלסיס און פאַרגרעסערן די באַנד פון ינטעסטאַנאַל תּוכן. דעריבער, דער עסנוואַרג מוזן זיין פאָרשטעלן דייאַטערי פיבערס איז לפּחות אונטער צו דער פליסיק קאַנסאַמשאַן צושטאַנד ווי האַלב אַ ליטער פּער טאָג. אַנדערש, זיי וועלן דינען ווי סאָרבענץ, דאס הייסט צו אַרייַנציען פליסיק פון די קישקע, לידינג צו געוואקסן פאַרשטאָפּונג.

גוט לאַקסאַטיוו, צו וואָס די עלטער מענטש זאָל אַקאַסטאַם זיך - דעם מאָרגן גלאז פון וואַסער, שיקער אויף אַ ליידיק מאָגן (אַ מין פון "ינערלעך" שפּריץ, אַ צינגל באָוועל מווומאַנץ).

גרינס אָילס - עפעקטיוו לאַקסאַטיווז

צו רופן אַ נאָרמאַל דעפעקאַטיאָן קענען פאַרנוצן אָילס (מאַסלינע, פּעטראָלאַטום, מאַנדל, פעננעל, פּאַראַפפין); ווירקונג פון לאַקסאַטיווז איז אַימעד בייַ מיטיגאַטינג און העכערונג פון פעסעס. באקומען פּראָדוצירן ריקווייערז פאַסטינג (מעגלעך נאָך 5-10 מינוט נאָך געטרונקען וואַסער) פֿאַר דערענדיקט לעפל. אָנטרייַבן צו עמפּטיינג פאַלן ין אַ ביסל שעה. ווי אַ זייַט ווירקונג זאל זייַן יריטיישאַן אין די פּעריאַנאַל געגנט. נוצן פון אָילס מוזן זיין קורץ; זידלען קענען גרונט ינטעסטאַנאַל מיוקאָוסאַל ליזשאַן, לעבער און דיגעסטיווע אָרגאַנס.

צוזאמען די וועג, שריט צו באַקומען באַפרייַען פון די פּראָבלעמס מיט דעפעקאַטיאָן איז צו פאַרגרעסערן מאָטאָר טעטיקייט: די דאָוסאַדזש גימנאַסטיק, געניטונג אין אַזוי ווייַט ווי אַ מענטש ווייַל פון זייער עלטער איז ביכולת צו נאָכקומען מיט זיי, גיין אין די פריש לופט. אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט די אַבזערוואַנס פון די רעזשים פון דעם טאָג, פיסיאָטהעראַפּי, סטימיאַלייטינג פּעריסטאַלסיס, און סופּערפיסיאַל מאַסאַזש פון די בויך, די קאָמפּלעקס איז ביכולת צו באַפרייַען אַן עלטער מענטש פֿון אַ באָוועל באַוועגונג פּראָבלעמס.

לאַקסאַטיווז פֿאַר פאַרשטאָפּונג פֿאַר עלטער

פאַרשטאָפּונג קען זיין אַ זייַט ווירקונג פון די אַנדערלייינג קרענק (למשל, היפּאָטהיראָידיסם, צוקערקרענק מעלליטוס) און ווערן געפֿירט דורך מעדאַקיישאַנז גענומען. אין דעם פאַל עס איז נייטיק צו רעדוצירן די נעגאַטיוו פּראַל פון דרוגס אויף די אַנדערלייינג קרענק, כאָטש עס איז ניט געראַנטיד צו גאָר עלימינירן די פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט דעפעקאַטיאָן.

רובֿ ריטייריז גלויבן אַז לאַקסאַטיווז פֿאַר פאַרשטאָפּונג פֿאַר עלטערע מענטשן - איז וויידלי אַדווערטייזד און בנימצא דרוגס זענען בנימצא אין יעדער אַפּטייק. פון קורס, דאָס איז די יזיאַסט וועג צו סאָלווע די פּראָבלעם, אָבער די לייזונג איז אַ איין-צייַט אין נאַטור, און די ריזאַלטינג רעליעף וועט נאָר זיין צייַטווייַליק. קעסיידערדיק אָפּטראָג פון לאַקסאַטיווז, וואָס טענדז צו רובֿ פון די עלטער באַפעלקערונג, קאַנסידערינג עס איז די מערסט עפעקטיוו מאָס צו עלימינירן פאַרשטאָפּונג, אַדיקטיוו און אַנטוויקלונג פון דער "ינערט" (אַקאַ - "פויל") קישקע. אַז איז, געטינג מעדאַקיישאַנז לאַקסאַטיווז שנעל קאַמף, געדערעם וויל צו אַרבעט ינדיפּענדאַנטלי, וואָס רעזולטאטן אין אַ מאַנגל פון ערדזשאַנסי און ורינאַטינג אין אַ נאַטירלעך וועג. דער מענטש ווערט אָפענגיק אויף לאַקסאַטיווז ווי דעפעקאַטיאָן אַקערז אָן זייער אָפּטראָג.

צו רעקאָמענדירן לאַקסאַטיווז מעדאַקיישאַנז?

לאַקסאַטיווז פֿאַר עלטער (דרוגס) זענען פּריסקרייבד אין די פאַל פון ינעפפעקטיווענעסס פון אנדערע מעטהאָדס. אַזאַ מיטל זענען די בעסטער אָפּציע פֿאַר מענטשן וואס זענען קאָנטראַינדיקאַטעד פאַרגרעסערן ינטראַ-אַבדאָמינאַל דרוק רעכט צו סטריינינג יגזיסטינג אַנעוריסמס, ווינאַס טראַמבאָוסאַס, הערניאַס, רעקטאַל פיססורעס, הארץ אטאקע, כעמערוידז, שטרענג כייפּערטענשאַן, רעקטאַל פּראָלאַפּסע.

אויך שטאַרק פּריסקרייבד לאַקסאַטיווז אין פאַל פון דורכפאַל צו באָטל מאַכן דאָקטער רעצעפּט דרוגס קאָזינג פאַרשטאָפּונג (אַנטיידיפּרעסאַנץ, אַנטיפּאַרקינסאָן אגענטן, אָפּיאַטעס פֿאַר כראָניש ווייטיק). שאָרט קאָרסאַז פון לאַקסאַטיווז קענען אויך זיין רעקאַמענדיד פֿאַר באָוועל צוגרייטונג פֿאַר די יבערבליק, ווי געזונט ווי פאַר- און פּאָסטן-אָפּעראַטיווע צייַט. פֿאַר אנדערע קאַטעגאָריעס פון עלטערע מענטשן אַסיינמאַנט לאַקסאַטיווז געמאכט אין ינעפפעקטיווענעסס פון ניט-מעדיצין מעטהאָדס; די ברירה פון מעדאַקיישאַן זאָל זייַן Carefully גערעכט.

טייפּס פון מעדיציניש לאַקסאַטיווז

אויף די מעקאַניזאַם פון פונקטיאָנינג פון לאַקסאַטיווז שנעל קאַמף קענען ווערן צעטיילט ווי גייט:

• Fillers, בולקינג און בענקל דרוק אויף די ינטעסטאַנאַל וואַנט רעכט צו ריטראַקשאַן פון די ינטעסטאַנאַל לומען וואַסער, דערמיט עמפּטיינג. דער באזע פון אַזאַ דרוגס זענען ינדיגעסטיבלע קאַמפּאָונאַנץ: Bran, מעטהילסעללולאָסע, פֿלאַקס זאמען, יאַמ-גראָז און אנדערע ינגרידיאַנץ.

• אָסמאָליטיקי, אין וואָס זאַץ עס זענען סאַבסטאַנסאַז אַז האַלטן די פליסיק אין די קישקע רעכט צו דער פאָרמירונג פון אָסמאָטיק דרוק. פאַרהאַלטונג די ינקאַמינג וואַסער פֿון עסנוואַרג און ניט לעטינג עס ווייקן זיך די ינטעסטאַנאַל וואַנט, אַזאַ פּרעפּעריישאַנז העכערן ליקוועפאַקטיאָן פון פעסעס און זייער בויען-אַרויף באַנד, וואָס פאַסיליטאַטעס די עמפּטיינג. די לאַקסאַטיווז זענען נישט אַדיקטיוו, אָבער קענען נישט זייַן געניצט פֿאַר מער ווי 3 חדשים, ווייַל עס איז פראַוגהט מיט ווייאַליישאַנז פון עלעקטראָליטע מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף און קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס. דורך אָסמאָליטיקאַם אַרייַננעמען קאַרלאָווי וואַרי זאַלץ, פּאַליעטאַלין גלייקאָול, פאָרטראַנס, מאַגניזשאַ.

• סטימיאַליי אָפּעראַציע איז באזירט אויף דער כעמישער באָוועל יריטיישאַן אין סדר צו פאַרבעסערן זייַן מאָוטיליטי (רידוסינג ינטעסטאַנאַל ווענט, פאַסיליטאַטינג די באַוועגונג פון זייַן תּוכן אַראָפּ צו די אַנאַל דורכפאָר). די הויפּט קאָמפּאָנענט פון די סטימיאַליי זענען פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ אַז האָבן לאַקסאַטיוו פּראָפּערטיעס פון די פרוכט פון באַקטאָרן, ראַבאַרבער וואָרצל, באַקטאָרן בילן, סענאַ בלאַט. אויף דער באזע פון די געוויקסן Produced דרוגס אַזאַ ווי "דולקאָלאַקס", "גוטטאַלאַקס", "רעגולאַקס", "עלימין".

• פּרעביאָטיקס - די מערסט פּאַסיק לאַקסאַטיווז פֿאַר פאַרשטאָפּונג פֿאַר עלטערע מענטשן ליסטעד. עס אָליגאָסאַקטשאַרידעס, לאַקטולאָסע, ינולין, מיט די נייטיק ביפידאָבאַקטעריאַ און לאַקטאָבאַסיללי, און פּלאָמבירן דער דוחק אין די קישקע. זיי העלפן ומקערן די באַקטיריאַל וואָג פון ינטעסטאַנאַל FLORA און פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן.

צום באַדויערן, די לאַקסאַטיווז, וואָס באריכטן אָבסעססיוועלי positive און געזונט אין אַלע די מידיאַ, טאָן ניט עלימינירן די פּראָבלעם בייַ זייַן וואָרצל, און זענען טייל פון אַ קאָמפּלעקס באַהאַנדלונג אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע דרוגס, וואָס קאַמף איז דירעקטעד צו די יריטיישאַן פון די ינטעסטאַנאַל וואַנט, אָדער אַ פאַרגרעסערן אין זייַן צופרידן דורך וואַסער ווייל ציען. דעפעקאַטיאָן אַקערז נאָך וועגן 2 שעה נאָך ינדזשעסטשאַן. די מערסט פּראָסט מיטל פון:

• "דופאַלאַק";
• "לאַקטוסאַן";
• "פּרעלאַקס".

נוצן פּרעביאָטיקס, רובֿ ומשעדלעך לאַקסאַטיווז פֿאַר פאַרשטאָפּונג פֿאַר די עלטער, קענען זיין איבער אַ לאַנג צייַט, אַזוי זיי זענען פּריסקרייבד פֿאַר כראָניש און אַקוטע פאַרשטאָפּונג. אין ערשטער, דער מעגלעך בלאָוטינג, וואָס יווענטשאַוואַלי פּאַסיז. די מייַלע פון פּרעביאָטיקס איז דער מאַנגל פון זייַט ווירקונג, סטימיאַלייטינג די טעטיקייט פון וווילטויק FLORA און מאָוטיליטי, ווי געזונט ווי דער געדויער פון נוץ. די דיסאַדוואַנטידזשיז זענען דערענדיקט ילימאַניישאַן פון פּראָבלעמס מיט דעפעקאַטיאָן.

אין קיין פאַל, איידער איר פאַרנוצן שנעל לאַקסאַטיוו איז required מאַכן זיכער צו לייענען די קיצער פֿאַר דאָוסינג און ריסטריקשאַנז.

פּראָדוקטן אַז פאַרגיכערן ינטעסטאַנאַל קלענזינג

די פאַרלאַנג צו באַקומען באַפרייַען פון פאַרשטאָפּונג fastest וועג איז נאָרמאַל, אָבער טאָן ניט אָנכאַפּן ביי שטאַרק לאַקסאַטיווז, באריכטן פון וואָס זענען זייער positive רעכט צו די גאַנצע פּראָמאָטעד. אַזוי איר קענען נאָר אָנמאַכן שאָדן צו די גוף. בעסער ווייך און גראַדזשואַל צוגאַנג, אין וואָס ייבערהאַנט זאָל געגעבן ווערן צו געהעריק דערנערונג. עלטער מענטשן וואס האָבן אַ טענדענץ צו פאַרהאַלטן די שטול, זאָל אַנטוויקלען די מידע פון ניצן אין עסנוואַרג פּראָדוקטן - לאַקסאַטיווז צו רייניקן די באָוועל, ווי טייל פון וואָס אַ גרויס נומער פון פּעקטינס, פּראָסט פיבערס און פיברע. זיי זענען:

• פּרונז, ווייַנטרויבן, פּלאַמז;
• פריש apples, קיווי (פּרעפעראַבלי פאַסטינג, 2-3 ברעקלעך);
• טרינקען פון די טיי פונגוס;
• פריש וועדזשטאַבאַלז: קרויט, קיוקאַמערז, קעראַץ, צוקיני, סאַלאַט;
• עפּל זאַפט, מער און פלוים;
• יאַמ-גראָז;
• Bran געמישט מיט קיין עסנוואַרג אין דער סומע פון 30 גראַמז.

קעפיר - די מערסט צוטריטלעך און נוצלעך מעדיצין

קעפיר - די בנימצא מיטל, די נוצן פון וואָס איז רעקאַמענדיד אויך צו קומען אין אַ מידע. גלאז קעפיר אין קאָמבינאַציע מיט גרינס אָילס לעפל שיקער איידער בעדטיים, סטרויערן די געדערעם אין די געבעטן ריכטונג. וויכטיק: די פּראָדוקט מוזן זיין פריש (יידילי, אויב עס איז כאָוממייד). דריי-פיר-קעפיר קען אָנמאַכן די פאַרקערט, ווידדראָאַל אָפּרוף.

ווען ווייאַליישאַנז פון באָוועל מווומאַנץ איידער ניצן די אַדווערטייזד Pharmaceutical פּראָדוקטן זאָל פּרובירן די פאָלקס לאַקסאַטיווז פֿאַר פאַרשטאָפּונג, אַפֿילו רעקאַמענדיד דורך מעדיציניש ספּעשאַלאַסץ, ווייַל דער באזע פון רובֿ דרוגס זענען אַלט, צייַט-טעסטעד רעסאַפּיז. דאָקטער ס עצה אין דעם פאַל איז דיזייראַבאַל, ווייַל די עפפעקטיווענעסס פון מעדאַקיישאַן דעפּענדס אויף דעם טיפּ פון פאַרשטאָפּונג.

מעדיסינאַל טיז לאַקסאַטיוו אַקציע

אַוווידינג פּראָבלעמס מיט דעפעקאַטיאָן קענען נוצן די דעקאָקטיאָנס און ינפוסיאָנס פּאַזעסינג באַרועכץ און סטימיאַלייטינג ווירקונג.

• צוטריטלעך און גרינג צו צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון רייזאַנז - אַ גוט לאַקסאַטיוו וואָס איז אָנגענעם צו די געשמאַק. רייזאַנז לעפל צו גיסן 300 מל בוילינג וואַסער, אַ טערמאַס און טרינקען טעגלעך מיט 100 מל. סימילאַרלי צו די צוגרייטונג און נוצן פון אַ דעקאָקטיאָן פון די אַגרעסן.
• די ינפוסיאָן פון קראַנבעריז - ניט ווייניקער עפעקטיוו לאַקסאַטיוו. בעריז האָבן צו פּלאָמבירן מיט צוקער און לאָזן פֿאַר 3-4 וואָכן. די ריזאַלטינג סירעפּ בעשאַס אַז מאָל צו לייגן אַלקאָהאָל (אין אַ פאַרהעלטעניש פון 500: 25 מל). פריערדיק צו נוצן, די ינפוסיאָן איז required צו צעפירן מיט וואַסער און טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן יעדער מאָרגן. דעם איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו ומקערן די זעלבשטענדיק אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
• טרינקען פלוים - ערבאַל לאַקסאַטיוו, וואָס האט אַ אָנגענעם טעם און אַ הויך פּראָצענט פון עפפעקטיווענעסס אין קאַמבאַטינג פאַרשטאָפּונג אין די עלטער. פֿאַר זייַן צוגרייטונג ריקווייערז העלפט אַ קילאָ פון דעם פּראָדוקט גיסן 3.5 ך פון וואַסער און בוילד פֿאַר העלפט אַ שעה אין נידעריק היץ, דעמאָלט קיל, גיסן 50 גראַמז באַקטאָרן בילן און דעמאָלט בוילד פֿאַר 25 מינוט. קיל, פילטער און לייגן צו די געמיש איז געווען 200 גראַמז פון סירעפּ ראָסעהיפּ - "האָלאָסאַס". נעמען די ריזאַלטינג זאַץ איז רעקאַמענדיד איידער געגאנגען צו שלאָפן אויף העלפט פון גלאז.

• לאַקסאַטיווז פֿאַר באָוועל קלענזינג - דעם און פאַרשידן טיז. לעמאָשל, פֿון סענאַ בלעטער (30 ג), ליקעריש שורש (10 ג), אַנאַס פרוכט (10 ג), באַקטאָרן בילן (25 ג), בעריז זשאָסטעראַ (25 ג). אַלע די קאַמפּאָונאַנץ נייטיק צו מאָל, מישן, גיסן גלעזל בוילינג וואַסער פֿאַר 20 מינוט, דעמאָלט פליסן. נעמען איידער בעדטיים 100 מל.
• ווי געשמאַק היילן פֿאַר פאַרשטאָפּונג, איר קענען פּרובירן די ווייַטער פאַרבייַסן. רייזאַנז, דאַר אַפּראַקאַץ, פּרונז און דאַטעס, פיגס, קאַמביינד מיט 0.5 קילאָגראַמס required צו זיין סאָוקט אין וואַסער, טרוקן, מאָל דורך אַ מילכל ביז אַ כאָומאַדזשיניאַס מאַסע, וואָס לייגן האָניק אין אַ סכום פון 5 וו. ספּונז. די פאַרטיק געמיש זאָל זיין סטאָרד אין די פרידזשידער און עסן אין די מאָרגן און אָוונט פֿאַר האַלב אַ לעפל.
• פֿלאַקס זוימען, אין וואָס די זאַץ האט אַ סאַליאַבאַל און ינסאַליאַבאַל פיברע, פאַטטי אַסאַדז און מיוקאַס, וואָס העלפּס רעדוצירן אָנצינדונג פון די דיגעסטיווע שעטעך - אַ גרויס געצייַג אין די קאַמף קעגן פאַרשטאָפּונג. דאַרפֿן פֿאַר אַ גלאז פון בוילינג וואַסער צו ברו אַ לעפעלע פון זיירע, ינפוסע פֿאַר 4-5 שעה. איידער געגאנגען צו בעט דעם זאַץ צוזאמען מיט די זאמען דאַרפֿן אַ טרינקען. איר קענען אויך 2-3 מאל אַ טאָג צו נעמען אַ לעפל פון זאמען מיט אַ גלאז פון וואַסער, דיילוטאַד מיט האָניק. עס איז required צו שטערן די פאָרמירונג פון שווער לאַמפּס.

אלמעכטיקער אַלאָע - אַ גרויס העלפּער אין דער באַהאַנדלונג פון פאַרשטאָפּונג

ויסגעצייכנט רעזולטאַטן ווייַזן פאָלק לאַקסאַטיווז פאַרשטאָפּונג פון אַלאָו זאַפט, ספּעציעל אויב די הילעל דעפעקאַטיאָן איז כראָניש. געוואלט צו טרינקען אַלאָו וועראַ זאַפט פֿאַר 1-2 שעה. ל האַלב אַ שעה איידער מילז 3 מאל אַ טאָג. די קורס פון באַהאַנדלונג איז 1-2 חדשים.

אין קאָמבינאַציע מיט האָניק, דעם מעדיצין וועט ניט בלויז נוצלעך אָבער אויך געשמאַק. צו קאָכן עס איר דאַרפֿן צו קוועטשן די זאַפט פון די בלעטער פון אַגאַווע, וואָס איז ניט וואָטערד 2 וואָכן, און מישן עס מיט האָניק. די ריזאַלטינג זאַץ גענומען פאַסטינג 2 מאל אַ טאָג (מאָרגן און אָוונט) מיט וואַסער.

די קאַנסאַקווענסאַז פון יגנאָרינג און אַנטריטיד פאַרשטאָפּונג קענען ווערן כראָניש ינטאַקסאַקיישאַן פון די גאנצע גוף רעכט צו פאַרסאַמונג קאַנטיינד פעקאַל טאַקסיק סאַבסטאַנסיז. פּאַראַלעל קייפל אַקערז אין די קישקע פּוטרעפאַקטיווע באַקטיריאַ, וואָס לידז צו גאַז פאָרמירונג און, דעריבער, בלאָוטינג, שאָרטנאַס פון אָטעם, נעבעך סערקיאַליישאַן און די פּאַסירונג פון האַרץ ווייטיק.

פאַרהיטונג פון פאַרשטאָפּונג אין די עלטער

צו פאַרמייַדן פאַרשטאָפּונג אין די עלטער איז רעקאַמענדיד צו נאָכפאָלגן אַ באַלאַנסט דיעטע, עסן מאָדע (דער זעלביקער צייַט), צו טרינקען ניט ווייניקער ווי די טעגלעך קלאַל פון וואַסער (1.5 ליטער) און מאַך מער: ווייַזן גייט אין די פריש לופט און געניטונג אין איין ווי ווייַט ווי עס טורנס אויס.