נוטאַן ס באַללס - אַ גרויס אָנדענק פֿאַר דרוק

לויט צו די יבערבליק וועלט געזונט ארגאניזאציע (וועלט געזונט ארגאניזאציע), כּמעט איינער אין פיר אָפיס אַרבעטער האט לפּחות פיר סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע. באמת לייַדנשאַפטלעך וועגן די ווערק פון בלויז 14% און בלויז 12% זענען אַלאַקייטיד צו זייַן אָפּטימיסטיש. דעריבער, מיר אַלע דאַרפֿן צו אָפּרוען מער אָפֿט. צו געדענקען צו רו אין אַרבעט העלפּינג פאַרשידן אַנטי דרוק. די מערסט פאָלקס פון זיי - עס ס פּענדזשאַלאַם "נוטאַן באַללס".

אַדוואַנטאַגעס פון אַנטי-דרוק

ריליווז שפּאַנונג אין די ווערקפּלייס קענען זיין אַנדערש. עמעצער ראַנז יעדער האַלב אַ שעה אויף אַ רויך ברעכן, עמעצער אָפֿט טרינקען טיי אָדער קאַווע, און עמעצער וועט אָרגאַניזירן זייַן אָרט לויט צו די כּללים פון Feng שוי, און לייגט אויף די טיש נוטאַן באַללס. אָנדענק דעם ניט בלויז אַלאַוז איר צו מאַך אַוועק פון וואָס איז נאָר אוממעגלעך צו קאָנטראָל, אָבער אויך בישליימעס באַצירן די ווערקפּלייס, קריייטינג אַן אַטמאָספער פון האַרמאָניע און סדר. אויב איר לייגן עס אויף די ווינקל פון די טיש, עס וועט זיין אַ מין פון דערמאָנונג פון דעם דאַרפֿן צו פּיריאַדיקלי דיסייבאַל די מיינונג פון די טעגלעך רוטין, ווי געזונט ווי העלפן אין קלערן.

וואָס זענען נוטאַן ס באַללס און וואס ינווענטיד זיי?

דעם אַנטי-דרוק רעפּראַזענץ אַ קליין דעסקטאַפּ קינעטיק סקולפּטור אין די פאָרעם פון אַ שטיין מיט צוויי מאַטאַליק שטיצט, וואָס זענען סוספּענדעד אויף פינף מעטאַל באַללס. נוטאַן באַללס ווייַזן און דערמאָנען אונדז פון די גרויס געזעץ פון קאַנסערוויישאַן פון ענערגיע, די פילאָסאָפיקאַל לאָקאַל וואָס זענען עפענען צו האָבן געווען געלייגט דורך אלטע חכמים. ינווענטאַד דעם אָנדענק איז קיינער אנדערע ווי ענגליש סקאַלפּטשערז שמעון פּרעבבלע. איין טאָג אין 1967, קאַנדאַקטינג יקספּעראַמאַנץ אין זייַן סטודיאָ, ער געדאַנק פון נוטאַן ס געזעצן , און באַשלאָסן צו שאַפֿן אַ זייער ומגעוויינטלעך, ספּעקטאַקיאַלער און פאַרביק מאָדעל אַז ילאַסטרייטיד דעם פּרינציפּ פון קאַנסערוויישאַן פון ענערגיע און אין דער זעלביקער צייַט צו באַפרייַען מידקייַט און דרוק בעשאַס אָפּעראַציע, אַזוי קאַנטריביוטינג צו די שלום פון רויק מענטש.

ווי טאָן נוטאַן ס באַללס?

צו זען ווי דעם אַרבעט אַ אָנדענק, עס איז גענוג צו נעמען איין פון די ויסווייניקסט באַללס, נעמען אים באַזונדער, און דעמאָלט מעלדונג. אַמאָל ער שלאָגן אויף זיין חבר אויף די אנדערע זייַט וועט שפּיגל בילד פון דער באַוועגונג, און אין דער זעלביקער ריטם און דער זעלביקער גיכקייַט. באַללס אין די מיטל בלייַבן סטיישאַנערי, און עקסטרעם וועט וואַקלענ ווי לאַנג ווי די גומע קראַפט און רייַבונג וועט ניט פירן צו אַ פּאַמעלעך האַלטן פאַרקער. רידמיק מווומאַנץ און סאָונדס איז וואָס קריייץ די ווירקונג פון אָפּרו און סטימיאַלייץ מענטש קלערן. ווי לאַנג וועט באַוועגן באַללס נוטאַן? דער געדויער פון אַזאַ אַן אָריגינעל טאַלאַנט דעפּענדס אויף די גרייס און וואָג פון באַללס: די גרעסערע די דיאַמעטער און די מער זיי זענען כעוויער, די מער עס וועט לעצטע פֿאַר דעם פּראָצעס, און וויצע ווערסאַ.

אין אַ צייַט ווען געשעענישן אין לעבן פּאַסירן מיט אַ משוגע גיכקייַט, נוטאַן ס באַללס - דאָס איז אַ פאַקטיש וועג צו אַנטלויפן פֿאַר אַ בשעת פון די כאַסאַל און אַראָפּוואַרפן אין די זאָרגלאָז גליק און שלום! מעדיטאַטיווע טאַפּינג די כאָנטינג אויגן פון באַללס וועט ניט נאָר קאַנסאַנטרייט אויף די וויכטיק געדאַנק, אָבער אויך נאָר צו אָפּרוען נאָך עטלעכע טיף אַרבעט אויף די קאַסטן. זייער נאָך מייַלע איז אַז זיי טאָן ניט באַקומען באָרד. איבער צייַט, דעם אָנדענק וועט האַלטן דורך זיך, און די שטימונג ימפּערסעפּטיבלי טוישן פֿאַר די בעסער.