מאַנגל פון קאַלסיום אין דער גוף: וואונדער. ווי צו מאַכן אַרויף פֿאַר די פעלן פון קאַלסיום

אין סדר פֿאַר דעם גוף צו פונקציאָנירן רעכט, איר דאַרפֿן צו צושטעלן עס מיט וויטאַמינס, מינעראַלס און אנדערע יסודות. איינער אַזאַ מאַטעריאַל איז קאַלסיום, וואָס איז נייטיק פֿאַר די פּרעזערוויישאַן פון ציין און ביינער. אַרקיאַלאַדזשיקאַל שטודיום האָבן געוויזן אַז פּרימיטיוו מענטשן האט שוין געווען אַ מאַנגל פון קאַלסיום אין דעם גוף, די סימפּטאָמס וואָס באַשייַמפּערלעך די אָנווער פון ביין מאַסע.

די ראָלע פון קאַלסיום אין די מענטשלעך גוף

אָרגאַניזם געזונט דערוואַקסן מענטש כּולל בעערעך 1,000 ג פון די מיקראָעלעמענט (אין ציין סקעלעט, פּישעכץ, בלוט). עס איז געפֿונען אין יאָניזעד און ניט-יאָניזעד שטאַט. אַקטיוו כעמיש עלעמענט גיט נאָרמאַל ביין סטרוקטור און ציין, בלוט קאָואַגיאַליישאַן, קאָואָרדאַנייטיד מוסקל אַרבעט אַפּאַראַט, די נערוו ימפּאַלסיז, אָפּעראַביליטי פון די פּאַראַטהיראָיד גלאַנדז. מאַנגל פון קאַלסיום אין דעם גוף לידז צו ווייאַליישאַנז פון וויכטיק פּראַסעסאַז. ער פּאַרטיסאַפּייץ אין די פאַרטיידיקונג פון צווייפּינטל ראַק פּראַסעסאַז, אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי און אַלערדזשיק דערשיינונגען.

ביי פּובערטי טעגלעך דאַרפֿן אין דער עלעמענט ריטשאַז די מאַקסימום (וועגן 1200 מג), ווייַל עס אַקערז בשעת די קאַמפּלישאַן פון די אַקיומיאַליישאַן פון ביין מאַסע. דערנאך, זינט 25 יאר, עס איז ביסלעכווייַז רידוסט (800 מג). אַ פאַרגרעסערן אין שפּור עלעמענט רעקווירעמענץ זאל זיין פֿאַרבונדן מיט אַקטיוו גשמיות געניטונג, בעשאַס ברעאַסטפעעדינג אָדער טשיילדבערינג.

וואָס איז עס אַ מאַנגל פון

קאַלסיום דעפיסיענסי אין דעם גוף זאל האָבן פאַרשידענע אָריגינס. צווישן די מערסט פּראָסט סיבות דאקטוירים רופן ווייַטערדיק: פּאַטאַלאַדזשי פּאַראַטהיראָיד (פּטה פּראָדוקציע אַקערז, וואָס ענכאַנסיז די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום), Cushing ס קרענק (קאַלסיום אַריבערפירן אין די בלוט דורך די קליין קישקע סעלז פּריווענץ וידעפדיק גלוקאָקאָרטיקאָיד) ריסיווינג גלוקאָקאָרטיקאָידס, טיירויד קרענק.

מאַנגל פון קאַלסיום אין דעם גוף, די סימפּטאָמס פון וואָס אַרייַנמישנ זיך מיט לידינג אַ נאָרמאַל לעבן, קענען אויך זיין געפֿירט דורך אַ דעפיסיענסי פון וויטאַמין די, ינטעסטאַנאַל חולאתן. און וראָליטהיאַסיס, פֿעלן פון עסטראָגען, גיפּאָקאַלציעוווי דיעטע, גשמיות ינאַקטיוויטי, יבעריק סוועטינג, ארבעטן מיט אַ פלואָרינע-מיט שטויב און פאָספאַטע Fertilizers.

זאָגן

ווען עס איז אַ מאַנגל פון קאַלסיום אין דעם גוף, סימפּטאָמס רעכט צו זייַן עלוטיאָן פֿון דער סקעלעט פון די שפּור עלעמענט אין בלוט. אין דער ערשט בינע פון אַזאַ אַ שטאַט טוט ניט טראָגן אַ געזונט ריזיקירן, צוגעשטעלט טויגן ריפּלענישמאַנט. אבער אויב איר טאָן ניט צושטעלן די קאַלסיום אין דעם גוף ווען עס איז קאַרג, עס איז מעגלעך צו טרעפן אַ פאַרשיידנקייַט פון אַדווערס קאַנסאַקווענסאַז.

אזוי, פּאַטיענץ מיט דעם פּראָבלעם זענען אָנהייב צו לייַדן פֿון ביין ווייטיק (געפֿירט דורך אָנווער פון ביין מאַסע און טינינג), מוסקל קראַמפּס, צאָן פאַרפוילן, פּאַטאַלאַדזשיקאַל פראַקטורעס, ערידמיאַ, זיקאָרן אָנווער, דיסאָרדערס מאָלדינג סקעלעט. שוואַנגער ארויסגעוויזן שטאַרק טאָקסיקאָסיס מאַנגל פון קאַלסיום אין דעם גוף. סימפּטאָמס קענען ווירקן די צושטאַנד פון די אַנבאָרן בייבי.

קאַלסיום דעפיסיענסי אין אַ קינד '

קאַלסיום איז אַ זייער וויכטיק ענין פֿאַר קינדער, ווייַל עס איז ינוואַלווד אין די גראָוט און אַנטוויקלונג פון דעם קינד. דעם מיקראָסעלל מוזן זיין ינדזשעסטאַד טעגלעך בעיבי אין אַ סכום פון 500-1000 מג. אין דערצו צו פּאַרטיסאַפּייטינג אין די גראָוט פון ביינער, עס אויך משפּיע די פאָרשטעלונג פון די גאנצע אָרגאַניזם. עס איז וויכטיק צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון כיסאָרן, ווי דעם קענען השפּעה די ווייַטער אַנטוויקלונג פון דעם קינד. דער רעזולטאַט פון די דעפיציט קענען זיין אַ פּראָבלעם אין די גראָוט פון ציין און סקעלעטאַל אַנטוויקלונג, אַבנאָרמאַל פונקטיאָנינג פון דעם נערוועז סיסטעם. צו פאַרמייַדן אַזאַ אַ צושטאַנד, דאקטוירים רעקאָמענדירן געבן דיין קינד קאַלסיום ביילאגעס פֿאַר קינדער.

קאַנסאַקווענסאַז פון מיקראָנוטריענט דעפיסיענסי אין דעם גוף פון די בעיבי קענען זייַן ארויסגעוויזן אין די פאָרעם פון סיזשערז, ווערסאַנינג פון בלוט קלאַטינג, הויט וואַלנעראַביליטי, האָר אָנווער, דענטאַל פאַרפוילן, ביין פראַגיליטי, די פאַרוואָלקנט אָביעקטיוו פון די אויג, דיסאָרדערס פון סקעלעטאַל אַנטוויקלונג. מאַנגל פון קאַלסיום אין אַ קינד איז געפֿונען דורך זייער אויסזען - האָר צושטאַנד איז ווערסאַנינג, פינגערנאַילס, ציין.

דייאַגנאַסטיקס

צו האַלטן דעם פּראָבלעם, עפעקטיוו עס מוזן זיין צייַט צו דיאַגנאָזירן, צו באַשיצן מענטשן פון די מעגלעך קאַנסאַקווענסאַז. מאַנגל פון קאַלסיום אין דעם גוף, סימפּטאָמס פון וואָס טכילעס געוויזן ביסל אַוטווערד, איז דיאַגנאָסעד מיט אַ זיכער שוועריקייט. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז קליניש סימפּטאָמס (למשל, ווייטיק אין די ביינער) מינעראַל דעפיסיענסי זאל האָבן אַ אַנדערש אָנהייב. נידעריק קאַלסיום גראדן אין די בלוט אָפֿט איז נישט פֿאַרבונדן מיט די שטערונג אין דעם גוף און קענען ווערן געפֿירט דורך די פאַרקלענערן פון סערום פּראָטעינס.

צו דיאַגנאָזירן אַ מאַנגל, דאקטוירים אַנאַלייזד די מינעראַל צופרידן פון די האָר, אָפּשאַצן די געדיכטקייַט און סטרוקטור פון ביין (דענסיטאָמעטרי), באַשטימען די מדרגה פון יאָניזעד קאַלסיום אין די בלוט.

דיעטע באַהאַנדלונג

דער מאַנגל פון קאַלסיום אין דעם גוף, וועמענס סימפּטאָמס קענען רעזולטאַט אין דער אַנטוויקלונג פון מער קאָמפּליצירט חולאתן, ריקווייערז באַלדיק היילן. דאקטוירים ריזאָרטיד צו צוויי וועגן פון אַדזשאַסטינג די שטאַט דעפיציט: דיעטע טעראַפּיע און מעדאַקיישאַן.

דער ערשטער אָפּציע איז אַז די פּריסקרייבד דיעטע אַז כולל עסנוואַרג קוואלן פון שפּור עלעמענט. עס עסנוואַרג, כולל מילכיק קיילים (סמעטענע, קעז, קעפיר, יאָגורט, הייַזקע קעז), גרין וועדזשטאַבאַלז (בראַקאַלי, קרויט), קאַנד פיש (סאַרדינז), ברוקווע, זונרויז זאמען, סעסאַמי זאמען, דזשוסאַז, קאַלסיום-באַפֿעסטיקטע מעל, בעבל קורד, לעגיומז, ניסלעך.

דיעטע טעראַפּיע אויך גיט פֿאַר די רידזשעקשאַן פון עסנוואַרג, וואָס האט אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום אין דעם גוף. די דאזיקע פּראָדוקטן זענען בפֿרט אַלקאָהאָל, סאָדע און קאַווע.

מעדאַקיישאַן

ווען אַ מענטש איז פאַסעד מיט אַזאַ אַ פּראָבלעם ווי אַ מאַנגל פון קאַלסיום, פֿאַר די זיכערקייַט פון זייער געזונט און צו פאַרמייַדן די קאַנסאַקווענסאַז פון עס זאָל גיין צו אַ קליניק, ווו ער וועט זיין אַסיינד אַ זיכער וועג אויס פון דעם מעמד. אויב דער פּאַציענט 'ס צושטאַנד איז נישט אַמענאַבלע צו דייאַטערי טעראַפּיע, אין דעם פאַל, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען דרוגס אַז אַנטהאַלטן גרויס אַמאַונץ פון דעם שפּור עלעמענט. אַזוי אויב עס איז געווען אַ קשיא ווי צו מאַכן אַרויף פֿאַר די פעלן פון קאַלסיום, אַליין עס איז בעסער נישט צו ריספּאַנד, און צו ענטראַסט דעם געשעפט יקספּיריאַנסט professionals.

אזוי, דרוגס זענען צעטיילט אין עטלעכע קאַטעגאָריעס: דרוגס קאַלסיום ( "קאַלסיום גלוקאָנאַטע") מיטל מיט קאַלסיום און וויטאַמין די ( "קאַלסיום-ד 3 ניקאָמעד" "נאַטעקאַל"), וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז ( "נוטרימאַקס" "מולטיטאַבס" "קאָמפּליוויט"). די לעצטע זענען מער פּאַסיק פֿאַר די פאַרהיטונג, ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ קליין דאָזע פון די מינעראַל.

פאַרהיטונג

צו באַשיצן זיך פון די דעפיציט פּראָבלעם, איר דאַרפֿן צו פּיריאַדיקלי צולייגן די מיטלען פֿאַר פאַרהיטונג. אין דער ערשטער אָרט עס איז רעקאַמענדיד צו אַרייַננעמען אין אייער טעגלעך דיעטע פון עסנוואַרג אַז ביסט געהאלטן נאַטירלעך קוואלן פון קאַלסיום (מילכיק פּראָדוקטן). עס וועט אויך נוץ די רידזשעקשאַן פון די נוצן פון אַלקאָהאָל.

יענע פּאַטיענץ וואס אין עטלעכע מאָל דאַרפֿן עקסטרע דאָזע רעקאַמענדיד קאַלסיום ביילאגעס. דעם אַפּלייז צו אַטליץ, שוואַנגער ווייבער, ווייבער וואס זענען ברעאַסטפעעדינג. קינד פֿאַר געזונט גראָוט און אַנטוויקלונג אויך דאַרפֿן אַן עקסטרע דאָזע פון די שפּור עלעמענט, אַזוי עלטערן זאָל געבן זיי קאַלסיום ביילאגעס צו קינדער פֿאַר זיי צו האָבן שטאַרק ביינער, ציין און שיין האָר.