געזונטהייַט, מעדיצין
יקערדיק וואַנע בוימל: דזשונאַפּער, דזשאַזמאַן בוימל, לאַוואַנדע יקערדיק ייל
אַ וואַרעם וואַנע מיט יקערדיק אָילס קענען אַרבעט וואונדער. ווען רעכט אויסגעקליבן חיבורים אָטעמען אַ סערדזש פון ווייטאַלאַטי און ענטוזיאַזם, אָדער, קאַנווערסלי, העלפן צו אָפּרוען און שלאָפן סאַונדלי אַלע נאַכט. ענין צו זיכער כּללים פון לוקסוס אַראָומאַטעראַפּי בנימצא יעדער אָנהייבער נעאָפיטע.
די יקערדיק ייל און מעטהאָדס פֿאַר זייַן צוגרייטונג
יקערדיק ייל (עאָ) - איז אַ ייליק פליסיק מיט אַ שטאַרק שמעקן, וואָס באשטייט פון ייל צעלאָזן אין אָדאָראָוס סאַבסטאַנסיז. באַסיקאַללי עם יקסטראַקטאַד פון געוויקסן, אין וואָס זיי קען זיין קאַנסאַנטרייטאַד אין פאַרשידן פּאַרץ - בלעטער, בלומען, רוץ, אאז"ו ו רובֿ פון די אָדאָראָוס פּראָדוקט איז גרינג סאַליאַבאַל אין יטער, בענזין, פאַטטי אָילס, וואָס טאָן ניט צעלאָזן אין וואַסער ... יקערדיק ייל וואַנע געמאכט פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ. עטלעכע וועגן זענען געניצט צו קריגן די פּראָדוקט:
- דרינגלעך. עם מאַקאַניקלי יקסטראַקטיד פון כּמעט אַלע סיטרוס Fruits, ווו עס איז קאַנטיינד אין די בילן פון פרוכט. פֿון ווהאָלעס אויך מיינד בוימל, אָבער אין דעם פאַל דער פּראָצעס איז לענגקטאַנד - גאַנץ Fruits איז ערשטער קאַמפּרעסט און דעמאָלט צעשיידט דורך די צעשיידונג חלק יטער. 1000 פרוכט שטייט אויס 360-600 גראַמז פון לימענע בוימל, טאַנדזשערין 4100, 700-800 גראַמז פון מאַראַנץ עם.
- פּאַרע אופֿן. געווענדט אין דער צוגרייטונג פון שמעקנדיק עסטער דזשערייניאַם, רויז פּעטאַלז, מינץ בלעטער. די רוי מאַטעריאַל איז באהאנדלט מיט פּאַרע, אונטער דער קאַמף פון וואָס די וואָלאַטילעס זענען טראַנספעררעד אין די פּאַרע לבֿנה זענען קאַנדענסט און צעשיידט פֿון וואַסער. די דיסאַדוואַנטידזשיז פון דעם אופֿן זענען פון ניט גענוגיק קוואַליטעט פון די ריזאַלטינג פּראָדוקט, אַ גרויס אָנווער פון די בוימל לבֿנה מיט עראַמאַטיק סאַבסטאַנסיז, דערענדיקט אָפּזוך פון די רוי עם. לעמאָשל, פֿון די מאַסע פון רויז פּעטאַלז טראגט 0.2-0.3% יקערדיק ייל.
- מאַסעראַטיאָן. דער אופֿן געניצט צו קריגן עם פון flowering געוויקסן - .. וויאָלעט, ליליע, מיגנאָנעטטע אאז"ו ו רוי מאַטעריאַלס זענען געשטעלט אין אַ טונקל גלאז קאַנטיינער איז אָנגעפילט מיט אַלקאָהאָל און ינפוסעד פֿאַר 7 טעג בייַ אַ טעמפּעראַטור פון 20-25 ° C, שטענדיק שאַקינג די אינהאַלט. בעשאַס דעם מאָל, כּמעט אַלע די אָדאָראָוס סאַבסטאַנסיז זענען קאַנסאַנטרייטאַד אין אַלקאָהאָל.
- פּערקאָלאַטיאָן. אָדאָראָוס סאַבסטאַנסיז זענען יקסטראַקטיד פון די רוי מאַטעריאַל אין אַ קעסיידערדיק קאָרמען פון פריש אַלקאָהאָל. דער פּראָצעס לאַסץ פֿאַר 2-3 טעג, בעשאַס וואָס מאָל אַלע אָדאָריפעראָוס סאַבסטאַנסיז פאָרן אין אַלקאָהאָל.
- יקסטראַקשאַן. צו באַזייַטיקן יטער פון די פאַבריק ניצן ליקוועפיעד גאַז - פּראָופּיין, ביוטיין, טשאַד. עקסטראַקטאַבלע געוויקסן טאָן ניט צעלייגנ, און די ריזאַלטינג פּראָדוקט איז מערסט נאָענט צו די נאַטירלעך זאַץ. אין דעם אופֿן פון גרינס רוי מאַטעריאַלס אַרויסלאָזן ניט בלויז סמעלי טייל, אָבער אויך אָילס, וואַקסעס, שמירן, וואָס זענען דעמאָלט צעשיידט דורך מיטל פון אַלקאָהאָל. עם יקסטראַקטיד יקסטראַקשאַן אופֿן רובֿ פאָלקס אין פּערפומערי פֿאַר דער פּראָדוקציע פון הויך-קוואַליטעט שטימונג.
אַפּטייק אָדער ערבאַל מעדיצין
מאָדערן לעבן איז פול פון צרה, זייַן ריטם קאַמפּעלז יעדער מענטש צו זיין קעסיידער גרייט פֿאַר נייַ טשאַלאַנדזשיז און אַ הויך גיכקייַט. דעם פּראַוואָוקס אַ אָווערלאָאַד פון דעם נערוועז סיסטעם און עמאָציאָנעל שטאַט. קאַנווענשאַנאַל מעדיצין Offers Pharmaceutical וועג צו באַפרייַען דרוק, באַקומען באַפרייַען פון ינסאַמניאַ און נאָרמאַל פונקטיאָנינג, אָבער רובֿ פון די מעדאַקיישאַנז האָבן זייַט ווירקונג, עס איז אַדיקטיוו און איז געווענדט צו דער קיומיאַלאַטיוו שעדיקן צו דעם גוף.
די נוצן פון יקערדיק אָילס - איינער פון די אָולדאַסט וועגן צו פֿאַרבעסערן זייער געזונט, צו אָפּרוען אָדער באַקומען אין טאָן, באקומען positive סיגנאַלז פון דעם גוף און לעבן אין אַלגעמיין. די פיר פון ניצן סענץ האט אַ טויזנט-יאָר מסורה, אָבער די מעדיצין איז נאָר אָנהייב זייַן מאַסע קינדער, דערגייונג דערווייַז פון פּראָפּערטיעס פון יקערדיק אָילס מיט מאָדערן פאָרשונג.
נוציק פּראָפּערטיעס אַראָמאַבאַטה
פילע אַעסקולאַפּיוס שוין רעקאָמענדירן די נוצן פון יקערדיק ייל וואַנע ווי אַ מיטל פון רילאַקסינג אין די סוף פון די אַרבעט טאָג פֿאַר פּראָפילאַקסיס אָדער ווי טייל פון אַ קורס באַלנעאָלאָגיקאַל באַהאַנדלונג.
ווירקונג אַראָמאַבאַטה:
- עס אַקערז קאָנטאַקט גוף און ראַסעפּטערז פון די הויט מיט די אַקטיוו סאַבסטאַנסאַז.
- ינאַליישאַן עם ענריטשט פּאַרע האט אַ positive ווירקונג אויף די רעספּעראַטאָרי סיסטעם.
- עס איז אַ סטימיאַליישאַן אָדער אָפּרו פון דעם נערוועז סיסטעם, דיפּענדינג אויף די טאַם.
- פאַרגרעסערן די גוף ס Defenses, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם.
- סייקאָו-עמאָציאָנעל שטאַט קומט צו אַ באַלאַנסט שטאַט.
- ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אַראָמאַטהעראַפּי אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט פּריוואַט טריטמאַנץ אין רובֿ קאַסעס האט אַ positive ווירקונג. אבער עס זענען חולאתן און באדינגונגען אין וועלכע די נוצן פון עם וועט אַדווערסלי ווירקן די מענטשלעך גוף, עקסאַסערבאַטינג די קרענק אָדער קאָזינג ירעפּעראַבאַל שעדיקן צו געזונט.
זייַט ווירקונג פון יקערדיק אָילס:
- צוקערקרענק אין קיין בינע פון די קרענק.
- עפּילעפּסי.
- ינפלאַממאַטאָרי דיסאָרדערס אין די אַקוטע בינע.
- שוואַנגערשאַפט אין קיין טריימעסטער.
- טהיראָטאָקסיקאָסיס.
- אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו יקערדיק אָילס, ערבאַל פּרעפּעריישאַנז ווי אַ גאַנץ.
- כייפּערטענסיוו האַרץ קרענק (ריקווייערז באַראַטונג פון די אַטענדינג דאָקטער).
- אַזמאַ (באַראַטנ זיך דיין דאָקטער).
כּללים ביידינג
סודינג יקערדיק אָילס פֿאַר אַ וואַנע ריקווייערז ביידע צוגרייטונג פון די לייזונג און פון פּראָדגאָטאָוויטעלניה היגיענע פּראָוסידזשערז. צו באַקומען די פול פּאָטענציעל רילאַקסינג אַקטיוויטעטן פֿאַר די גוף זאָל ערשטער ריין די הויט מיט אַ רייַבן, וואַשן אַוועק אַלע די שמוץ, און בלויז דעמאָלט איר קענען צולייגן אַ היים סעסיע ספּאַ טעראַפּיע.
גאַנץ אָפֿט יקערדיק וואַנע ייל קענען ניט צוגרייטן פֿאַר צוקונפֿט נוצן, באגרענעצט צו אַ ביסל דראָפּס אויף די גאנצע באַנד פון וואַסער, די ווירקונג פון אַזאַ אַ אַפּלאַקיישאַן איז ניט גענוג. צו אַקטאַווייט אַלע די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון עם זאָל זיין דיילוטאַד מיט עמולסיפיער. ווי אַז קען זיין געמאכט דורך:
- ים זאַלץ.
- Med.
- מילכיק פּראָדוקטן, פליסיק מילך.
- זאַלץ.
- גרינס ייל (מאַסלינע, זונרויז, קירבעס, אאז"ו ו ד).
- טעראַפּיוטיק בלאָטע.
יקערדיק ייל וואַנע אין אַ אויסגעקליבן עמולסיפיער איז צעלאָזן און דעמאָלט געשטעלט אין אַ וואַנע. פֿאַר אַ איין באקומען גענוג טכילעס, קעמל עם 5-6 0.5 גלעזל עמולסיפיער. ביסלעכווייַז ייל דאָוסאַדזש קענען זיין געוואקסן, אָבער נישט מער ווי 15 דראָפּס פּער סעסיע.
טעמפּעראַטור באדינגונגען
איינער פון די דיטערמאַנינג סיבות פון די positive ווירקונג פון אַראָומאַטעראַפּי ניצן אַ וואַסער וואַנע טעמפּעראַטור:
- צו קריגן די סטימיאַלייטינג ווירקונג, די וואַסער טעמפּעראַטור זאָל זיין 37 ° C אָדער אונטן.
- פֿאַר רילאַקסינג - 38-40 ° סי
עראַמאַטיק וואַנע פֿאַר דער געדויער גענומען פֿאַר 20-30 מינוט, אַ גאַנץ לויף פון הידראָטהעראַפּי, אויב עס איז קיין מעדיציניש עצה, באשטייט פון 15-20 באַטס מיט אַ ברעכן פֿאַר 1 וואָך, דעמאָלט איר קענען איבערחזרן.
אין דערצו צו אַ פול טבילה אין וואַסער, עס איז אַ פיר פון פּאַרטיייש אַקסעפּטאַנס פּראָוסידזשערז, ווו די טעראַפּיוטיק ווירקונג איז required פֿאַר אַ באַזונדער טייל פון דעם גוף - געווער אָדער לעגס. ווי אן אנדער עמבאַדימאַנט פֿאַר יחיד גוף טיילן זענען געניצט נאַס געוועב קאַמפּרעסאַז, וואָס איז געווענדט מיט יקערדיק ייל עמולסיפיער. קאָמפּרעס טעמפּעראַטור אויך וועריז דיפּענדינג אויף די געבעטן ווירקונג.
פראַגראַנסעס פֿאַר אָפּרו
יקערדיק ייל וואַנע זאָל זיין אויסדערוויילט פון נאַטירלעך אָפּשטאַם. לויט צו די אנהענגערס פון אַראָומאַטעראַפּי אָילס אַלע האָבן יחיד סטרענגקטס פון מענטש ויסשטעלן, אָבער די פּראָפּערטיעס פון אָודערז גרונט דער זעלביקער ווירקונג כּמעט אין אַלע. דורך רילאַקסינג פראַגראַנסעס אַרייַננעמען:
- דזשוניפּער בוימל. דזשוניפּער - קאָניפעראָוס געוויקסן ענדאַוד מיט נוציק פּראָפּערטיעס אַז איר קענען גאָר דערפאַרונג בשעת גענומען אַ וואַנע מיט ייל פון עפעדראַ. די הויפּט פּראָפּערטיעס פון דזשוניפּער עם באַזייַטיקונג וואַנע זענען נערוועז שפּאַנונג, ימפּרוווד מאַטאַבאַליזאַם, דיקריסט אַפּעטיט, רימוווינג וידעפדיק פליסיק פון געוועב סטייבאַלאַזיישאַן וועקסל פּראָצעס אין סעלז און גוף טאָונינג ימפּרוווינג הויט סטרוקטור.
- יקערדיק ייל פון לאַוואַנדע וואַנע האט אַ סודינג ווירקונג, ריליווז מאַסקיאַלער קלאַמערן. אויך לאַוואַנדע נאָרמאַלייזיז שלאָפן, גענעראַל טעטיקייט פון דעם נערוועז סיסטעם, סטימיאַלייץ זיקאָרן און קאַנסאַנטריישאַן. עם לאַוואַנדע האט ווונד-היילונג, לימפאַטיק דריינאַדזש פּראָפּערטיעס, סטימיאַלייץ די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
- עוקאַליפּטוס יקערדיק ייל וואַנע קענען העלפן באַפרייַען שפּאַנונג, מוסקל קלאַמפּס, געבן רעליעף פון שלאָס ווייטיק און רומאַטיזאַם. זייַן אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס העלפן צו געשווינד האַנדלען מיט קאָולדז, שטארקן די ימיון סיסטעם, רייניקן און היילן קליין ווונדז אויף די הויט.
יקערדיק אָילס טעטיקייט
יקערדיק אָילס ביישטייערן ניט בלויז סייקאַלאַדזשיקאַל און עמאָציאָנעל אַנלאָודינג, אָבער סטימולירן, פאַרגרעסערן די שטאַרקייַט פון די גוף. אַזוי, דזשאַזמאַן ייל צוגעגעבן צו די וואַנע, עס קאַנטריביוץ ניט בלויז צו אָפּרוען, אָבער אויך סטימיאַלייץ די לאַבידאָו, האט אַ positive ווירקונג אויף די געשלעכט לעבן פון ביידע סעקסאַז. דעם גערוך גיט זיך-בטחון און כיין, ימפּרוווז זיקאָרן. וואַנע מיט עם דזשאַסמינע אַראָמאַ וועט פּלאָמבירן ניט בלויז די הויז, אָבער אויך העלפן געפינען ינער פרייַהייַט, פאָרסינג אַ נייַ קוק אין די וועלט אַרום אונדז.
דזשוניפּער בוימל פֿאַר ביידינג, אויסערדעם רילאַקסינג ווירקונג, האט אין לאַנג-טערמין נוצן פון די פאַרמאָג צו פאַרגרעסערן די ענדעראַנס פון דעם גוף, ינקריסאַז קעגנשטעל צו דרוק, קלירז די מיינונג פון די אַקיומיאַלייטיד נעגאַטיוו ימאָושאַנז און געדאנקען.
חיבורים
יקערדיק ייל וואַנע זאל צונויפשטעלנ זיך נישט בלויז פון אַ איין קאָמפּאָנענט, אָבער אויך אַ געמיש פון עטלעכע ינגרידיאַנץ, וואָס איז קאַמפּלאַמענטשי פֿעיִקייטן און אויפֿפֿירונג. א זאַץ ריקווייערז טהאָראָוגהנעסס און געדולד. ייל געמישט דורך אַדינג זיי צוזאַמען נאָר איין קאַפּ. פֿאַר די אָנהייבער פּערפומער זאָל זיין באגרענעצט בלויז צוויי ינגרידיאַנץ, דערגייונג אַ באַלאַנסט מישן. אבער עס שוין טעסטעד רעסאַפּיז און רייעך חיבורים.
לעמאָשל, די יקערדיק ייל פון דזשאַסמינע קאַמביינז געזונט מיט סענץ פון דזשערייניאַם, פּאַטטשאָולי, ילאַנג-ילאַנג, סיטרוס, אַראָמאַ אָילס יקסטראַקטיד פון flowering געוויקסן. צו באַקומען אַ בעסער פילן די "נשמה" פון די גערוך און באַשטימען די סומע דארף צו מאַכן די פּאַליטרע פון סמעללס. פֿאַר דעם צוועק, דין סטריפּס פון פּאַפּיר קאָוטאַד קאַפּ און עם, גענומען עטלעכע סאַמפּאַלז צוזאַמען, אַססעסס די קאַמפּאַטאַבילאַטי פון סמעללס, און דעמאָלט - בלויז די פיר פון מיקסינג די ינגרידיאַנץ.
Similar articles
Trending Now