טאַבלעץ פֿאַר פאַרהאַלטן צייַט: Description און באַניצער

עס כאַפּאַנז אַז צייַט קומט פּונקט אין דעם אומרעכט צייַט פֿאַר אַ פרוי. איך טאָן ניט שטענדיק ווילן צו Mar אַ וואַקאַציע אָדער קיין אנדערע געשעעניש, צאָרעס עטלעכע טעג פון אַבדאָמינאַל ווייטיק. דעריבער קענען קומען צו די הילף פון פּילז צו פאַרהאַלטן צייַט. איז עס זיכער צו פאַרהאַלטן צייַט ניצן די מעדאַסאַנז, איר וועט לערנען פון דעם אַרטיקל.

וואָס איז עס נייטיק?

רעגולער מענסטרואַל סייקאַלז הייַנט קענען באַרימערייַ, נישט יעדער מיידל. ווייל אין שטייַגן די דאַטע פון דעם אָנקומען פון קריטיש טעג, איר קענען פּלאַן וויכטיק געשעענישן. אין דעם פאַל, העלפן פּילז צו פאַרהאַלטן צייַט פֿאַר עטלעכע טעג. עס איז ניט שטענדיק אונדזער תאוות צונויפפאַלן מיט די אַפּערטונאַטיז. די סיבות פֿאַר דער קאַנסאַליישאַן פון די ווייַטער ציקל קענען זייַן מאַסע:

• די לאַנג-אַווייטאַד וואַקאַציע. וסואַללי מענטשן פּלאַן עס אין שטייַגן, לאַנג איידער דער יאַזדע. אויב איר זענען געגאנגען צו די דרום, אָבער עס איז מסתּמא אַז דער וועג וועט יבעריאָגן צייַט, איר וועט ראַטעווען ספּעציעל געלט פֿאַר זייער פאַרהאַלטן.
• ספּאָרטזאַל. גירלס טאָן נישט וועלן צו פאַרפירן טריינינג טעג, און ווייַל די לוחות צו פאַרהאַלטן צייַט.
• די לאַנג-אַווייטאַד טאָג. מורא לעכערלעך סיטואַטיאָנס, נשים פּרובירן צו באַשיצן זיך פון זיי. עס טוט נישט שטענדיק האָבן די געלעגנהייט צו טוישן די מיטל פון היגיענע.
• די פאַרלאַנג צו ווערן שוואַנגער. ווי וואָלט זיין לעכערלעך ווי עס זאל געזונט, די שיין געשלעכט זענען דערשראָקן פון די אַנסעט פון צייַט, וואָס קען אַלעדזשאַדלי אַבאָרט אַ שוואַנגערשאַפט.
• ווייטיקדיק כירורגיע. ווען די פּלאַננעד כירורגיש אריינמישונג, ספּעציעל אין די ווייַבלעך שורה, דאקטוירים נעמען אויף זייער אייגן פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט אַ פאַרהאַלטן פון דיין מענסטרואַל צייַט.
• אַפּפּראָקסימאַטינג חתונה. זייער אָפֿט די סיבה וואָס נשים באַגערן פאַרהאַלטן פּיריאַדז, אַזוי ווי ניט צו צעלאָזן קיין יום טוּב אָדער חתונה נאַכט.

טאַבלעץ קאָקאַ צו פאַרהאַלטן חדשים

אויב איר זענט איצט גענומען מויל קאַנטראַסעפּטיווז, דעמאָלט האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם פיל גרינגער. עס איז באשטייט פון שטאַרק כאָרמאָונז. אַז זיי בלאָק אָווויאַליישאַן, פּרעווענטינג די יי צו דערוואַקסן. אבער אין קיין פאַל די חדשים קומען לויט צו פּלאַן, אַפֿילו אָן עס. צו אַ ביסל טעג צו פאַרהאַלטן דעם אָנקומען פון צייַט, עס איז נייטיק אָן יבעררייַס פֿאַר זיבן טעג צו מאַכן אַ נייַ אָנהייב. ווי פילע פּילז האט איר טרינקען, פֿאַר ווי פילע טעג און זאַמענ זיך כוידעשלעך.

אבער דעם אופֿן קענען ניט זיין אַביוזד, ווי באַלד ווי איר ענדיקן גענומען זיי, עס וועט קומען אַ פונקטיאָנאַל בלידינג. אָדער רעגולער כוידעשלעך. אין שווער סיטואַטיאָנס זענען ערלויבט צו פאַרפירן איין ציקל אין זייַן ינטייערטי. באַמערקונג, אָבער, אַז אַזאַ שאַרף טורנס גוף וועט ניט קומען צו זייער לייקינג. האָרמאָנאַל טרייסלען עס נעמט, עס קען ווירקן ניט דער בעסטער וועג.

אויב איר קיינמאָל געוואוסט אַז אַזאַ אַ פאַרהאַלטן און אַ ירעגיאַלער ציקל, נאָך אַזאַ מאַניפּיאַליישאַן עס קענען פּאַסירן.

דרוגס מיט פּראָגעסטאָגען

אין דערצו צו מויל קאַנטראַסעפּטיווז, עס זענען אנדערע פּילז צו פאַרהאַלטן צייַט. זיי אויך ווירקן די כאָרמאָונאַל סיסטעם, ניט לעטינג גיין פון צייַט. אָבער, דעם אופֿן נאָר לענגטאַן דיין ציקל פֿאַר אַ ביסל טעג. אין קיין פאַל עס איז ניט נייטיק צו באַשליסן אויף גענומען מעדאַקיישאַן דאַטן. זיי אַנטהאַלטן אַ הויך דאָזע פון פּראָגעסטאָגענס, וואָס פאַרמייַדן די אָנסעט פון חדשים.

די דאָוסאַדזש רעזשים פּשוט. אָנהייב צו טרינקען די פּילז מוזן זיין דרייַ טעג איידער די קריטיש טעג. יעדער טאָג זאָל נעמען איין טאַבלעט און טרינקען אַ טאָפּל דאָזע אויף די דריט טאָג. דערנאך, דיין ציקל וועט לעצטע פֿאַר אַ מאַקסימום פון פינף אָדער זעקס טעג. נאָך דעם פּעריאָד פון צייַט וועט ינעוואַטאַבלי קומען. און יקסטענדז ניט מער ווי איז נייטיק. פּראָגעסטינס אין אַ פּלאַץ פון נעגאַטיוו פּראַל אויף די אָווועריז, וואָס רעגירן אונדזער רעפּראָדוקטיווע סיסטעם.

טיפּיקאַללי, דאקטוירים פאָרשרייַבן "דדזשופאַסטאָן" אָדער "וטראָזשעסטאַן". פריש באַקוועם ווייַל זיי קענען זיין געווענדט וואַגינאַללי. טיפּיקאַללי, דאַטן פּראָדוקטן העלפן טייַנען שוואַנגערשאַפט, גרינדן נייטיק פֿאַר זייַן וישאַלט כאָרמאָונאַל וואָג. זיי זענען אויך באקאנט אַז פאַרלייגן אַ רעגולער מענסטרואַל ציקל. נאָכגעבן כוידעשלעך זיי קענען זיין גאָר זעלטן: ניט מער ווי אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ יאָר.

מיט הערבס

נישט יעדער מיידל וועט ריזיקירן גענומען פּילז צו פאַרהאַלטן צייַט. פילע מענטשן ווונדער ווי איר קענען דערגרייכן דעם ווירקונג דורך מיטל פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין. עס טורנס אויס אַז מיט די הילף פון הערבס איז אויך מעגלעך צו פאַרהאַלטן צייַט.

• אַ דעקאָקטיאָן פון נעטאַלז. דעם געוויקס איז אַקטיוולי געניצט אין מעדיצין. פון קורס, צו גאָר פאַרמייַדן די אָנסעט פון חדשים עס וועט נישט העלפן, אָבער אין עטלעכע מאָל איר וועט ראַטעווען דורך ניט אָטשענפּרייאַטניה טעג. זיבן טיספּונז פון קראָפּעווע בלעטער סטיפּט אין בוילינג וואַסער. ינפוסעד פֿאַר אַ פּאָר פון שעה און נעמען 100 גראַמז דרייַ מאל אַ טאָג.
• וויטאַמין סי דאס עלעמענט איז באקאנט ויסגעצייכנט פיייקייַט צו שטארקן די ווענט פון בלוט כלים. אויב איר נעמען אים פֿאַר אַ ביסל טעג איידער צייַט, עס איז מעגלעך צו אָפּלייגן עס. פּאַסיק און אָפּטראָג פון לעמאַנז אין דער סומע פון 03:57 וניץ פּער טאָג. אָבער, דעם אופֿן איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין יענע וואס זענען אַלערדזשיק צו סיטרוס.

רעזולטאַט

פּילז צו פאַרהאַלטן צייַט, די נאָמען פון וואָס מיר האָבן געגעבן אין דעם אַרטיקל וועט העלפן איר פאַרהאַלטן צייַט אַנוועלקאַם. געדענקען צו נעמען זיי אויף זייער אייגן קענען זיין געפערלעך צו אייער געזונט. עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ פאַכמאַן איידער איר קויפן זיי.