ספּאָרט און Fitness, קוישבאָל
ווי קוישבאָל שיכלעך איז משפּיע די קוואַליטעט פון דריבבלינג
מאָדערן קוישבאָל איז טימינג מיט הויך תקליטור וואס זענען, וועט מיר זאָגן, ניט זייער גוט קאָנטראָל פון די פּילקע ווען דריבבלינג. און אַזוי איך וואָלט ווי אַ קליין ביסל צו מאָטיווירן די תקליטור צו אַרבעטן אויף דיין דריבבלינג.
דריבבלינג אין קוישבאָל - ניט אַז אנדערע, ווי אַ וועג פון טראַנספּערטיישאַן. אויב קוישבאָל בישליימעס מאַסטערד דריבבלינג, ער קענען באַוועגן פרעעלי אין דער געגנט, ווייל די מייַלע פון דעם פּלאַץ יבערבליק וואָס איז זיך קאָנצענטרירט אויף די פּילקע. צו דיין מווומאַנץ זענען טאַקע פאַרפירעריש און זאל צעטומלען די קעגנער, דיין שיכלעך זאָל לאָזן איר צו מאַכן פּלוצעמדיק מווומאַנץ אָן ריזיקירן צו אייער געזונט. קוישבאָל שיכלעך - דאָס איז וואָס איר דאַרפֿן, ווייַל זיי וועלן צושטעלן אַ קנעכל שלאָס און אַ גאנץ גריפּ אויף די קוישבאָל הויף Floors. אַזוי איך רעקאָמענדירן איר צו קלייַבן די ידעאַל קוישבאָל גומעשיך.
אַזוי, ווען איר האָבן שוין קונה די קוישבאָל שוך, איר קענען אָנהייבן טריינינג די דריבבלע אין קוישבאָל.
צו אָנהייבן טריינינג צו זיין אַ דערקלערונג פון די האַנט - דאָס איז אַ זייער וויכטיק ערשטער נואַנס אַז קען ווירקן די צוקונפֿט רעזולטאַטן פון דיין ווערקאַוץ. נאָך אַלע, אויב די האַנט שטעלן איז ניט ריכטיק, אין די אָנפירן פון אַלע צייַט וועט האָבן צו באַצאָלן אויף די פּילקע, און די פאַקט אַז ער האט נישט גיין ערגעץ צו די זייַט. די האַנט מוזן גיין ווי אַ פּיסטאָן צוזאמען דעם גוף, און בעשאַס דער באַוועגונג צווישן די פאָרעאַרם און האַנט פאָרעם אַ ווינקל פון וועגן 90 דיגריז און די Fingers באַרשט זאָל זיין דירעקטעד פאָרויס און ניט סיידווייז, אויב איר ווילן צו וויסן וואָס אַזאַ דעטאַילס, לייענען: ווען מאכן אַ מאַנוווער איר מיט איין האַנט זאָל וועט שיקן די פּילקע צו איינער זייַט, צו דראַמאַטיקלי טוישן די ריכטונג פון באַוועגונג, און אַזוי, אויב איר זענט דרייווינג די פּילקע מיט זייַן רעכט האַנט, די לינקס זייַט פון די לאָזן איז גאַנץ פּשוט, אָבער צו דורך די פּילקע צו די רעכט זייַט, איר האָבן צו ונסקרעוו די באַרשט, און אפֿשר עס ס איר נישט פּאַסירן, און אויב מעגלעך, די ריכטער קען דעפינירן דעם באַוועגונג ווי פּראָנאָסע. אבער אויב איר שטעלן דיין האַנט, אַזוי ווי איך האָבן דיסקרייבד, דעמאָלט אַ קליין דרייַ באַרשט וועט געבן איר די געלעגנהייט צו לייכט אַנטלויפן, און אין איין אָדער די אנדערע וועג.
אַזוי באַקומען דיין הענט אויף די פּאָזיציע צו אָנהייבן די האַנט, עקסערסייזינג אין אַ סטאַטיק שטעלע, איך מיינען קיין באַוועגונג אויף דעם פּלאַץ. פֿאַר דער ערשטער לעקציע, דריבבלינג גענוג.
זען איר באַלד.
טאַקע יאָ, טאָן ניט פאַרגעסן צו קויפן אַ קוישבאָל שוך.
Similar articles
Trending Now