ווי צו צוגרייטן דיין בריסט פֿאַר ברעאַסטפעעדינג צו מוטער און בייבי צו זיין גליקלעך צוזאַמען?

הייַנט פילע צוקונפֿט מאָמס זענען זארגן וועגן ווי צו גרייטן פֿאַר ברוסט קאָרמען? דעם אינטערעס איז גערעכט. ווייַל, בשעת עס איז צייַט איידער די אַדווענט פון די בייבי, איר מוזן זיין זיכער צו מאַכן צייַט פֿאַר אייער גוף. אין דער צוקונפֿט, דעם וועט העלפן ויסמייַדן פּראָבלעמס אַזאַ ווי פאַרשידן ירריטאַטיאָנס, אָפּל קראַקס, אַלע מינים פון ווייטיק בעשאַס פעעדינגס.

רובֿ אָפֿט, קראַקס דערשייַנען אויף די אָפּל אויף די גראָונדס אַז די ווייך הויט ברוסט איז געווען אַנפּריפּערד פֿאַר אַזאַ פּראַסעסאַז ווי אַ טייל פֿון דער סאַקינג אָדער קעסיידערדיק פּאַמפּינג.

פון קורס, יעדער מיידל זייער פיסיאָלאָגיקאַל פֿעיִקייטן. למשל, איינער מאָם קענען טאָן גאָרנישט, און נאָך קיינמאָל קאַלייד, מיט גאָרניט פון די פּראָבלעמס. און פֿאַר אן אנדער מיידל ברעאַסטפעעדינג קענען ווערן אַ נייטמער, און אַלע ווייַל פון די פאַקט אַז די אַרויסגעבן האט ניט געווען געלערנט אין וועגן ווי צו גרייטן די ברוסט פֿאַר קאָרמען.

קיין איינער ווייסט ווי עס וועט זיין קאָרמען פּראָצעס אין יעדער פאַל. דעריבער בעסער צו באַצאָלן רעכט ופמערקזאַמקייַט צו אייער גוף, אלא ווי שפּעטער אין אַרויסגעוואָרפן באַדויערן.

פון די זייער אָנהייב פון שוואַנגערשאַפט האָבן צו זיין אינטערעסירט דאקטוירים ווי צו גרייטן די ברוסט פֿאַר קאָרמען. עטלעכע רעקאָמענדירן צו טאָן דאָס אין די אַכט חודש פון שוואַנגערשאַפט נאָר אויב קיין ריסטריקשאַנז אויף דאקטוירים נישט (ספּעציעל די סאַקאָנע פון צו פרי געבורט). ווי איז באקאנט, קיין פונדרויסנדיק השפּעה אויף די ניפּאַלז אָדער בריסט אין אַלגעמיין (סטראָוקינג, מאַסאַזש, אָדער אַפֿילו קיסינג) לידז צו אַ באַלדיק מעלדונג פון דעם גוף פון די האָרמאָנע אָקסיטאָסין, וואָס איז אַימעד בייַ די סטימיאַליישאַן פון מאַסאַלז פון די יוטעראַס. און מיט די סאַקאָנע פון צו פרי געבורט איז גאָר געפערלעך.

אַזוי, אויב עס זענען ניט ריסטריקשאַנז, רובֿ דאקטוירים רעקאָמענדירן, ערשטער פון אַלע, צו טאָן אַ רעגולער מאַסאַזש די ניפּאַלז, אַזוי אַז זיי אין עטלעכע גראַד פון קאָאַרסענעסס. מאַסאַזש קענען ווערן געטאן מיט די הילף פון די ביוסטהאַלטער פון אַ שטרענג מאַטעריאַל, אָדער לפּחות אַרייַנלייגן אַ בלאָק פון פּראָסט שטאָף, למשל, פון טערי טאַולז. אויך עס איז נייטיק עטלעכע מאל אַ טאָג צו וואַשן די קאַסטן אַ ביסל קאַלט וואַסער און דעמאָלט דזשענטלי רייַבן די (ווידער, אַ האַנטעך).

אויב איר זענט אינטערעסירט אין ווי צו צוגרייטן די ברוסט פֿאַר קאָרמען, עס איז קעדייַיק צו דיסקוטירן דעם טעמע מיט דיין דאָקטער אַזוי אַז ער אַדווייזד אַ פאַרשיידנקייַט פון קאָסמעטיק אָילס אָדער קרימז. די געלט זענען דארף און צו פאַרמייַדן די אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס אויף זייַן קאַסטן, און די הויט פון ניפּאַלז זיך וועט ווערן מער גומע און קעגנשטעליק צו טעסטינג. מעדיציניש דורכקוק וועט אויך העלפן באַשטימען די פאָרעם פון די אָפּל. און אויב זיי זענען פלאַך אָדער ינווערטיד, עס זאל האָבן צו טייַנע ספּעציעל קאָררעקטאָרס.

פֿאַר יענע וואס האָבן אַ שוואַנגערשאַפט אַקערז אין די זומער, וועט זיין אַ גרויס וואָרקאָוט טעגלעך לופט באַטס אין די עפענען לופט, אָבער שטענדיק אין די שאָטן (צו ויסמייַדן דירעקט זונשייַן).

נאָך די בעיבי איז געווען אין די הויז, און קאָרמען איז ניט נאָר געגרינדעט אָבער איר נאָך ווילן צו פאָרזעצן ברעאַסטפעעדינג נאָך אַ יאָר, עס איז נייטיק צו נאָכפאָלגן די סטאַנדאַרט ינסטילד אין פּערזענלעך היגיענע - וואַשן הענט מיט זייף און וואַסער, נעמען אַ שפּריץ, נישט צו ברענגען אַ ינפעקציע אין די מאַממאַרי דריז אָדער אין די בעיבי 'ס מויל. עס איז וויכטיק צו טראָגן באַקוועם ביוסטהאַלטער געמאכט פון ווייך געוועבן, אָן וואָטערטייט ינסערץ.

פילע מאָמס ספּעציעל זענען דערשראָקן פון אַזאַ אַ פּראָצעס, ווי די נאַכט ברעאַסטפעעדינג. זייער אָפֿט מיין מוטער פּאַטינג בעיבי צו די ברוסט, צו שלאָפן מיט אים. אבער, גליק, נאַטור זיך האט צוגעשטעלט אַז ווי באַלד ווי דער קינד Feels פול, ער וועט שיקן זייַן קאַסטן, און וועט שלאָפן סאַונדלי אויף.

זייַן צופרידן מיט דיין בעיבי! און לאָזן יעדער קאָרמען איז נאָר אַ פרייד!