ווי צו וואַקסן ייבראַוז: אַ ביסל עצות

ווי אַ הערשן, אויב די נומער פון יאָרן אַ פרוי פּלוקקס זייַן ייבראַוז, סטיקינג צו איינער פאָרעם, אין באַזייַטיקונג זייטלעך, זיי האַלטן גראָוינג בעסאַכאַקל, אָדער נאָר האָבן אַ ביסל כערז. אויך, די קשיא פון ווי צו וואַקסן ייבראַוז, אויס און די ליידיז, וואס זענען דורך נאַטור ענדאַוד מיט זעלטן און ליכט כערז. עס איז אַ סיטואַציע ווען נאָך דייינג כערז לייַדן. ייבראַוז וואַקסן אין אַלע פון די קאַסעס עס איז מעגלעך, אָבער ערשטער איר דאַרפֿן צו באַשטימען די צונעמען אופֿן פון צוויי מעגלעך (medico-Pharmaceutical און מענטשן), וואָס וועט זיין געניצט צו דערגרייכן דעם ציל.

וועלכער אופֿן אָטראַסטשיוואַנייאַ ייבראַוז איז אויסדערוויילט, נשים אויך דאַרפֿן צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אייער דיעטע. וואָס מיר עסן, עס איז נייטיק פֿאַר די גוף. דער אויסזען פון די גאנצע האָר, כולל ייבראַוז, דעפּענדס אויף די שטאַט פון די באַלבז. איז עס מעגלעך צו וואַקסן ייבראַוז, אויב נאָר צו היטן זייער דיעטע? אין עטלעכע קאַסעס, יאָ, אויב די גרונט פון זייער צושטאַנד ליגט אין דעם. אויב די עסנוואַרג פּראָדוקטן וועט ווערן געניצט, וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמינס E, א, א און גרופּע ב, די האָר וועט ווערן טיקער, מער און געווינען לאַסטער. אין דעם אַכטונג, ופמערקזאַמקייַט זאָל זייַן באַצאָלט צו דעם פאַקט אַז אויף די טיש עס זענען געווען קרימי און גרינס אָילס, מילך, טוווע און ניסלעך, לעבער, יאָגורט און הייַזקע קעז, בינז, און עגגס.

מיר זאָל ניט פאַרגעסן וועגן די Fruits, וועדזשטאַבאַלז און SEAFOOD. די יענער ביסט דער הויפּט רייַך אין יקערדיק שפּור עלעמענטן - קאַלסיום, שוועבל, סיליציום, ייאַדיין, פּרעסן, צינק, קופּער און סעלעניום. זיי זענען ביכולת צו באטייטיק פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון ניט בלויז די האָר, די ייבראַוז, אָבער אויך הויט און ניילז.

איידער פּראַסידינג צו די באַשרייַבונג פון מעטהאָדס אויף ווי צו וואַקסן ייבראַוז, עס איז נייטיק צו וואוינען אויף איין פונט. האָר באשטייט פון אַ פּראָטעין (קעראַטין), וואָס איז Produced אין דעם גוף. זעלטן און נודנע האָר קענען אָנווייַזן קיין ווייאַליישאַנז. צו געפינען די גרונט, מיר מוזן ערשטער טשעק די קידניז, לעבער, טיירויד, און פּאַנקרעאַס. פילע פון די חולאתן פֿאַרבונדן מיט די ללבער, באגלייט דורך דיסטערבאַנסיז פון פּראָטעין מאַטאַבאַליזאַם אין וואָס די קעראַטין אָדער גאָר סטאַפּס פּראַדוסינג, אָדער עס איז זייער קליין. עס איז קלאָר אַז אין אַזאַ קאַסעס עס איז נייטיק צו מייַכל די אַנדערלייינג קרענק, דעריבער די צושטאַנד פון די האָר און פֿאַרבעסערן דראַמאַטיקלי.

גערעדט פון מעדיציניש און Pharmaceutical אופֿן, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אין סדר צו פאַרבעסערן די גראָוט פון האָר, איר קענען נוצן קיין געצייַג וואָס איז סאָלד אין אַ אַפּטייק אָדער ספּעציאַליטעט קראָם. פאַרשידן באַמז, מאַסקס און אָילס זייער פיל, זיי העלפן אין עטלעכע קאַסעס, אָבער, ליידער, די אַבסאָלוט גאַראַנטירן אַז דער אופֿן טוט ניט. ווידער, דעם איז רעכט צו די גרונט פון די שטאַט פון די ייבראַוז און דער יחיד טשאַראַקטעריסטיקס פון דער אָרגאַניזם.

איצט קוק בייַ ווי צו וואַקסן ייבראַוז אין שטוב אָן ניצן אַ גרייט מיטל. עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן טשאַמאָמילע ינפוסיאָן אָדער מאַכן באָריק זויער. איר קענען קאָכן און מילך צו באַזייַטיקן מאַכן-אַרויף זיך. צו דעם סוף, אין אַ וואַסער וואַנע צעלאָזן לאַנאַלין, איז ערד מיט גליסערין און נאַפט זשעלע. פאָרמיטל איז גרייט, אָבער אין קיין פאַל זאָל ניט זיין ערלויבט צו פאַלן ין די אויג.

עס איז אויך רעקאַמענדיד צו נוצן אַ מאַסקע און קאַמפּרעסיז געמאכט פון נאַטירלעך אָילס. פון באַזונדער טאָן דאָ אויף קאַסטער בוימל, אָבער אויך פּאַסיק מאַנדל, בורדאָקק, מאַסלינע, פערשקע און ייל וסמאַ. איר קענען נאָר מישן די צוויי פון זיי אָדער איינער לייגן מער זאַפט, די ווירקונג וועט זייַן בעסער.

הילף און וויטאַמין פּאַקס. זיי זענען געווענדט פֿאַר 15 מינוט, און פון אויבן די ייבראַוז רויז פּאַרמעט פּאַפּיר פֿאַר ינסאַליישאַן. צומיש פון מעראַגאָולד בלומען , אויך, האט אַ positive ווירקונג. צו טאָן דאָס, זיי זענען מוסיף צו אַ גלאז פון מאַשקע און באַשטיין 14 טעג איידער ניצן די אַגענט איז דיילוטאַד מיט וואַסער 1: 1.

וואָמען וואס זענען אינטערעסירט אין די קשיא פון ווי צו וואַקסן ייבראַוז אין די קורץ טערמין, עס איז נוצלעך דעם רעצעפּט. א פּאָר פון וואָכן וועט זיין פיל טיקער ייבראַוז, אויב פֿאַר צוויי שעה צו האַלטן זיי שמירעכץ מיט פעפער צומיש. צו דעם סוף עס איז דיילוטאַד מיט וואַסער (1: 1 אָדער 1.5: 1).

דאָ ס אן אנדער ווערסיע פון ווי צו וואַקסן פּלאַקט ייבראַוז פּאַסיק מאַסקע פון מינץ, טשאַמאָמילע, פיגס און קעראַץ (קענען זיין ריפּלייסט מיט מער זאַפט). עס זאָל זיין וואַרעם ווען געווענדט, אַ שעה שפּעטער, אַ מיטל זאָל זייַן געוואשן אַוועק.

די רעסאַפּיז האָבן געהאָלפֿן ווייַט ניט איינער פרוי, לפּחות איין פון זיי איז פּונקט דער ווירקונג געוואלט.