שיינקייַט, הויט זאָרגן
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פרעקקלעס אין שטוב אַליין?
איבערבליק
אָוונערס פון רויט ספּאַץ אויף די פּנים אָנהייבן צו קרימענ זיך ביי די אויגן פֿון איר אָפּשפּיגלונג אין דער שפּיגל, פֿון פרי פרילינג ביז שפּעט זומער. פרעקקלעס זענען ארויסגעוויזן רובֿ קלאר איז אין די צייַט פון מאַקסימום זונ טעטיקייט, וואָס אַקאַונץ פֿאַר בלויז די צוויי צייטן. אין סדר צו רעדוצירן די מדרגה פון ויסשטעלן צו אַלטראַווייאַליט שטראַלן, עס איז אוממעגלעך צו טייל מיט סאַנסקרין, אָבער אויך דאַרפֿן צו נעמען אַ מידע צו טראָגן ברייט-בריממעד האַץ און זונברילן.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פרעקקלעס אין שטוב? עצות און טריקס
וואָס איר קענען געבן עצה צו יענע גערלז און וואָמען וואס ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון רויט ספּאַץ אויף די הויט?
ערשטער, זיין זיכער צו אַרייַננעמען אין אייער דיעטע וויטאַמין C, ניט דאַווקע עס וועט נאָר סיטרוס Fruits (לעמאַנז, מאַנדעראַנז, אָראַנדזשאַז און אַזוי אויף). דעם עלעמענט איז אויך קאַנטיינד אין סאַוערקראַוט, מאַלענע, שוואַרץ קורראַנט, ראַדישעס. מאַכן עס אַ הערשן פֿאַר זיך צו עסן בייַ מינדסטער אַ ביסל פּראָדוקטן פּער טאָג, וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמין סי
רגע, אָנהייבן דער מאָרגן מיט אַ קלענזער. נוצן קלאָר לימענע זאַפט אָדער זויער מילך, נאָר ייַננעצן אַ וואַטע ווישער און ווישן די פּנים. אויב איר האָבן טרוקן הויט, עס איז רעקאַמענדיד צו צעפירן די לימענע קאַנסאַנטרייט מיט וואַסער אין אַ פאַרהעלטעניש 50 צו 50.
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פרעקקלעס אין שטוב מיט די הילף פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין?
- פּאָמידאָר מאַסקע. צו נעמען, דורכ ונ דורך ריין די הויט און צולייגן אַ נערישינג קרעם אויף עס. נאָך וואס, די געהאַקט פּאָמידאָר סלייסיז, צולייגן צו פּראָבלעם געביטן און וואַרטן 15 מינוט. נאָך וואָס, אַראָפּנעמען די ברעקלעך פון וועדזשטאַבאַלז און וואַשן די פּנים.
- מאַסקע פון פּעטרעשקע זאַפט. עס איז גאנץ פֿאַר ביידע טרוקן און ייליק הויט. צו אָנהייבן פּריפּערינג מאַסקע: קוועטשן אַ קליין סומע פון פּעטרעשקע זאַפט און מישן עס מיט זויער קרעם (אויב הויט איז ייליק) אָדער מילך (אויב די הויט איז טרוקן). ווייַטער מיר שטעלן מאַכן-אַרויף אויף גערייניקט הויט, וואַרטן פֿאַר 10-15 מינוט און וואַש אַוועק.
- הידראָגען פּעראַקסייד קענען העלפֿן איר דיסקאָלאָר פרעקקלעס, אָבער נאָך עס, שטענדיק נוצן אַ נערישינג קרעם, קיין ענין, ייליק אָדער טרוקן הויט איר האָבן, ווי זייַן אַגענט קענען פליסן. ווישן די פּנים 3-4 מאל אַ טאָג.
- העלפט פון אַניאַנז - אַ ויסגעצייכנט געצייַג צו קאַמבאַט פרעקקלעס. ווישן איר פּנים עטלעכע מאל אַ טאָג, און דעמאָלט צולייגן אַ מאַסקע פון זויער קרעם פֿאַר וועגן 20 מינוט.
ניצן די זאַפט, וואָס האָבן בליטשינג ווירקונג: רויט קורראַנט, לימענע, פּעטרעשקע, וגערקע. ווישן זיי מיט זייער פּלייצעס, און נאָך אַ בשעת איר וועט באַמערקן אַז די פרעקקלעס ווייניקער קענטיק אָדער אַפֿילו גאָר פאַרשווונדן. ענלעך מכשירים קענען אויך זיין פּערטשאַסט בייַ די אַפּטייק.
אַזוי, איצט איר וויסן ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פרעקקלעס אין שטוב. איר קענען נוצן ביידע בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס און קאָסמעטיק פּראָדוקטן, אָבער זיין אָפּגעהיט צו לייענען די ינסטראַקשאַנז Carefully איידער נוצן. מיר האָפֿן אַז איצט איר זענט נישט זארגן וועגן די פרעקקלעס אויף דעם גוף. ווי צו באַקומען באַפרייַען פון זיי, איר אויך שוין וויסן.
Similar articles
Trending Now