ווייטיקדיק וועינס אין די לעגס: וואָס צו טאָן, ווי צו מייַכל?

רובֿ אָפֿט, ווייטיק אין די קאַלב מאַסאַלז, לעגס און דזשוינץ געפֿירט דורך אָנצינדונג פון די וועינס. די גרופּע קענען אַרייַננעמען פלעביטיס און טהראָמבאָפלעביטיס. די אַנטוויקלונג פון וואַריקאָסע וועינס, באגלייט דורך זייער געשפּרייט, איז אַ טיפּיש סימפּטאָם פון די קרענק. פון קורס, פילע זענען אינטערעסירט אין די קשיא, וואָס שאַטן די וועינס אין די לעגס, וואָס צו טאָן, ווי צו מייַכל דעם קרענק, אַזוי לאָזן ס ערשטער באַטראַכטן די מער סיבה וואַריקאָסע קרענק.

די סיבות פון ווייטיק אין די וועינס פון די הענט און פֿיס

אָפֿט די קרענק וואַריקאָסע וועינס אין די לעגס אויס אין מענטשן וואס ווייַל פון זייער אַקטיוויטעטן האָבן צו אַ פּלאַץ פון צייַט שטייענדיק אָדער זיצן. דעם צושטאַנד קען ווערן באגלייט דורך געשווילעכץ, דיספונקטיאָן, שטרענג מאָרבידיטי.

דער פּאַציענט Feels ווייטיקדיק וועינס אין די לעגס. וואָס צו טאָן, וואָס איז דעם געשעעניש? עס איז כדאי צו באמערקן אַז די סימפּטאָמס רובֿ אָפֿט דערשייַנען אין ווייבער, ווייַל פון זייער פּרידיספּאַזישאַן צו קרענק.

וואַסקיאַלער טראַמבאָוסאַס

אויב דער פּאַציענט איז, ערשטער פון אַלע, צו טאָן אַז די וועינס אין די לעגס זענען ווייטיקדיק, עס איז מסתּמא צו פּאַסירן כלים קלאַטינג. דיסטורבעד בלוט אָוטפלאָוו, און ווייַל פון דעם גרויס סומע פון עס בלייבט אין די וועינס, קאַנטריביוטינג צו די יקספּאַנשאַן און סטרעטשינג פון די שיף ווענט. עס זענען 2 נעץ סיסטעם פוס וועינס: סופּערפיסיאַל ווינאַס נעץ און טיף. דער טיף וועינס פלאָווס אַוועק די פאַרנעם פון די בלוט, און די ייבערפלאַך וועינס סיסטעם דיווערץ בלוט אַוועק פון די הויט.

ווייטיק אין די וועינס מיט טראַמבאָוסאַס זענען באמערקט רעכט צו דער דרוק אויף די שטאָף אויסגעשטרעקט שיף. דער פּאַציענט Feels ווייטיק נודנע כאַראַקטער, און דאָס איז די געפיל אַז "פּולז" אויף די לעגס וועינס. מענטשן מיט דיילייטאַד וועינס אויף די לעגס, יוזשאַוואַלי, אָפֿט מיד. בעשאַס פּראַלאָנגד גיין אָדער שטייענדיק, זיי פילן אין די וועינס פון ווייטיק, נאַמנאַס און שפּאַנונג אין די לעגס, זיי מאל האָבן געשוואָלן פֿיס. ווייַל פון סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס אין די לעגס אָפֿט דערשייַנען אַלסערז, וואָס זענען זייער שווער צו היילן.

ווייטיק אין די וועינס קענען פאַסיליטאַטע סופּערפיסיאַל טהראָמבאָפלעביטיס און ווינאַס סיסטעם. טהראָמבאָפלעביטיס - אָנצינדונג פון די אָדער וואַנט, מיט וועמען עס אויס אַ בלוט קלאַט. די הויפּט זאַך צו באַקלאָגנ זיך וועגן אין דעם פאַל, אַז ס וואָס שאַטן די וועינס אין די לעגס. וואָס צו טאָן און ווי צו באַקומען דעם פּראָבלעם, מיר באַטראַכטן אונטן.

ז פון דער נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון וועינס

אַבנאָרמאַלאַטיז אין די געזונט אָפּעראַציע פון וועינס קענען ווערן געפֿירט דורך אנדערע סיבות - אַ ומבאַקוועם האַלטנ זיך ווען זיצן, אַ לאַנג זיצן שטעלע, קעריינג און ליפטינג שווער ווייץ, כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס, ומבאַקוועם שיכלעך, יבערוואָג. הויך מענטשן זענען מער פּראָנע צו וואַריקאָסע וועינס. יונג ווייבער זענען אויך אָפֿט ווונדער וועגן וואָס צו טאָן אויב שאַטן וועינס אין די לעגס בעשאַס שוואַנגערשאַפט? דעם איז ניט חידוש, ווי וואָמען אין די שטאַט און יונג מוטערס זענען צו ריזיקירן. עס איז געווען בעשאַס די צייַט פון שוואַנגערשאַפט, פילע ווייבער אָנהייבן צו באַשייַמפּערלעך קרענק וואַריקאָסע וועינס.

אַפֿילו אויב איר האַלטן גיין אין די קאַמפּרעסער ספּעציעל סטאָקקינגס, נאָך עס איז אַ מעגלעכקייט פון דיטיריעריישאַן פון די סיטואַציע נאָך דער געבורט. עס זענען סימפּטאָמס אַז דאַרפֿן צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט: עס איז געשווילעכץ און ווייטיק אין דער לעגס (ספּעציעל אין די רגע האַלב פון די טאָג), נאַכט קראַמפּס, יטשינג צוזאמען די וועינס, אַ געפיל פון העאַווינעסס אַז אַקערז אין די לעגס, די מאַניפעסטאַטיאָן פון וואַסקיאַלער וועינס (אין שטרענג קאַסעס - נאָודז און טראָפיק אַלסערז). ווען דער ווייטיק אין די וועינס און העאַווינעסס אין די לעגס פֿאַר 2-3 טעג, אָדער די אויסזען פון מאַלאַסאַז שינס און פֿיס, ברענען און טינגגלינג אין די מאַסאַלז פון אַ דרינגלעך דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער.

מעדיציניש וועגן צו מייַכל וואַריקאָסע וועינס

וואָס אויב די ייקינג וועינס אין די הענט און פֿיס, ווי צו מייַכל? די מערסט פּראָסט וועג פון באַהאַנדלונג איז סקלעראָטהעראַפּי, וואָס איז די הקדמה פון אַ נאָדל דורך קליינטשיק אָדער דיסטורבינג מאַטעריע, וואָס דיסייבאַלז די סיסטעם פון די בלוט שיף. ווען דעם פּראָצעדור געטאן דורך אַ יקספּיריאַנסט דאָקטער, קאַמפּלאַקיישאַנז זענען פּראַקטאַקלי ניט, אָבער אויב זיי טאָן פּאַסירן, דעמאָלט יווענטשאַוואַלי פאַרשווינדן. סקלעראָסינג אגענטן קאַמאַנלי געניצט צונויפשטעלנ זיך פון סאָדיום טעטראַדעסיל סולפאַטע, היפּערטאָניק סאַלין, און פּאָלידאָקאַנאָל. נאָך קאַמפּלישאַן פון די אָפּעראַציע צו די פֿיס פֿאַר 24 שעה טענסיאָנעד קאַמפּרעשאַן זאָק. ווי אַ רעזולטאַט פון מצליח סקלעראָטהעראַפּי דיסטורבינג אין ווין דיסאַפּירז ין 3-6 וואָכן.

לאַזער טעראַפּיע

לאַזער טעראַפּיע - אַ מער טייַער לייזונג און איז בעסטער סוטאַד פֿאַר די כלים פון דער קלענסטער סיזעס. ווי אַ רעזולטאַט, די קורץ העל פלאַשעס אַימעד בייַ די שיף איז זייַן Fading. דעם אופֿן פון באַהאַנדלונג איז מער ווייטיקדיק, אָבער עטלעכע מענטשן ווי עס מער ווי פּאַסיז אָן ינדזשעקשאַנז און נעעדלעס. פֿאַר אַ גוט קאָסמעטיק רעזולטאַט, יוזשאַוואַלי דאַרפן פון 2-צו 5 באַהאַנדלונג סעשאַנז.

די גרונט פון וואַריקאָסע וועינס קענען זייַן ווינאַס ינסופפיסיענסי, כאָטש די פּינטלעך סיבות נאָך קענען ניט זיין געהייסן. לערנען פּאַציענט כולל אַ אַלטראַסאַניק אַנאַליסיס וועינס און פונדרויסנדיק דורכקוק.

כירורגיש אריינמישונג

גרויס כלים קענען ווערן אַוועקגענומען סורגיקאַללי אין דעם שפּיטאָל. דעוועלאָפּעד אין פריש יאָרן אַ אופֿן פון טרעאַטינג ינטראַווינאַס אַבלאַטיאָן איז געטאן דורך ינטראָודוסינג די קאַטאַטער אין אַ אָדער, פון וואָס עמאַנאַטעס ראַדיאָפרעקווענסי ענערגיע. ווי אַ רעזולטאַט - די קלאָוזשער פון די אַפפעקטעד וועינס.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז מענטשן מיט אַ פּרידיספּאַזישאַן צו וואַריקאָסע וועינס אין די לעגס, צו פאַרמייַדן דעם קרענק איז שטענדיק אין די דייטיים איר דאַרפֿן צו דורכפירן פאַרהיטנדיק מיטלען.

ווייטיקדיק וועינס אין די לעגס, וואָס צו טאָן?

פּרובירן נישט אין אַ לאַנג צייַט אויף זייער פֿיס - דעם וועט רעדוצירן די דרוק אויף די וואַלווז אין די וועינס.

אויב אייער טעטיקייט אַפּלייז צו זיין פֿיס אַ שווער מאַסע אָדער אויב איר זענט שוואַנגער, ווערינג גומע קאַמפּרעשאַן סטאָקקינגס.

טרינקגעלט

• אין אַ שטייענדיק שטעלע, שטיין אויף טיפּטאָע, ליפטינג די פּיאַטע פון די שטאָק, דעמאָלט צוריקקומען צו די אָריגינעל שטעלע. דו זאלסט דעם 20 מאל, אָפּרוען פֿאַר אַ ביסל מינוט, דעמאָלט פּרובירן ווידער. דאס געניטונג פּראַמאָוץ בלוט סערקיאַליישאַן און פירמינג ווירקונג אויף דיין קאַלב מאַסאַלז.

• אייער כאַביז אָדער אַרבעט זאל זיין דער גרונט פון קראַנקייַט. אויב איר זענט אַ לאַנג צייַט זיצן אָדער שטייענדיק אין דער זעלביקער שטעלע, עס קענען צעשטערן בלוט סערקיאַליישאַן, אַזוי אַריבער פון לעגס נאָר מוסיף צו די פּראָבלעם, און נאָך אַ זיכער צייַט איר האָבן ווייטיקדיק פֿיס, וועינס. וואָס צו טאָן מיט דעם קרענק? טשאַנגינג אַרבעט סוויווע, אָרגאַניזירן קורץ ברייקס, ווי דיסקאַסט אין די פּריסידינג פּאַראַגראַף (אָפּצאָל). וואַריקאָסע וועינס טאָן ניט פּאַסירן יבערנאַכטיק, און אויך נעמען עטלעכע מאָל צו גרינגער מאַכן די סימפּטאָמס פון די קרענק.

• רעסעפּטאַקלעס יקסטענדז היץ, אַזוי נאָך אַ הייס וואַנע אָדער שפּריץ וועינס ווערן מער באמערקט. פּרובירן הייס נאָך קורץ קאַלט רעגנדל. קאַלט וואַסער טעמפּערעראַלי באַהאַלטן די וועינס. אָבער איר זאָל וויסן אַז הייס באַטס זענען קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר וואַריקאָסע.

• סאָרע וועינס אין די לעגס? וואָס צו טאָן? כאַפּן דיין לעגס ווי באַלד ווי די געלעגנהייט גיט זיך, עס וועט רעדוצירן די דרוק אין די לעגס. נוצן אַטאַמאַן אָדער שטול, וואַטשינג טעלעוויזיע אָדער לייענען, אָדער אויב איר זענט אין די בעט, שטעלן אַ קישן אונטער דיין פֿיס.

געהעריק דערנערונג

פאַרשטאָפּונג - דאָס איז איינער פון די הויפּט סיבות פון וואַריקאָסע אָדער קרענק. טאָמער, אין ערשטער עס וועט זיין שווער צו זען דעם קשר צווישן פאַרשטאָפּונג און וואַריקאָסע וועינס, אַזוי לאָזן אונדז דערקלערן אין מער דעטאַל. פאַרשטאָפּונג קענען אָנמאַכן אַ ריסטריקשאַן פון בלוט שטראָם אַז איז אומגעקערט דורך דער טיף וועינס אין די לעגס און טול. סטראַינינג קלאָוזיז די אויבן דערמאנטע וועינס, אַזוי די בלוט סאַלעקץ אן אנדער וועג - דורך ייבערפלאַך וועינס, מאָלדינג לעגס בלוי מלקות.

דעריבער, צו ויסמייַדן אַזאַ פּראָבלעמס און ניט טראַכטן וועגן וואָס צו טאָן אויב שאַטן וועינס אין די לעגס, עס איז רעקאַמענדיד צו עסן עסנוואַרג נידעריק אין ראַפינירט קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ, עסן מער Fruits, גאַנץ גריינז און וועדזשטאַבאַלז. אַזאַ עסנוואַרג איז קאַנדוסיוו צו געזונט, און הויך פיברע צופרידן לידז צו אַ רעגולער שטול.

עסן קנאָבל, ציבעלע און ינגבער. די דאזיקע פּראָדוקטן צעשטערן פיברין (הויך מאָלעקולאַר וואָג פּראָטעין, וואָס איז דער סוף פּראָדוקט פון בלוט קאָואַגיאַליישאַן). אין מענטשן צאָרעס פון וואַריקאָסע וועינס, רידוסט די פיייקייַט פון אַ מאַטעריע צו ברעכן אַראָפּ. עטלעכע רעקאָמענדירן איין טאָג אַ וואָך צו טרינקען בלויז פרוכט אָדער גרינס זאַפט.

די מאַכט צושטעלן סיסטעם זאָל פאַסיליטאַטע וואָג אָנווער, ווי די רעדוקציע אין גוף וואָג קען רעדוצירן אָדער פאַרמייַדן די וואַריסעס סימפּטאָמאַטאָלאָגי. צו פיל וואָג כינדערז נאָרמאַל בלוט סערקיאַליישאַן און קריייץ אַן נאָך מאַסע אויף די האַרץ.

גשמיות געניטונג

וואָס אויב די ייקינג וועינס אין די לעגס? באַהאַנדלונג אין שטוב, פון קורס, קענען העלפן איר, איר קענען טאָן עקסערסייזיז אַז פֿאַרבעסערן מוסקל טאָן און פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, פּראַמאָוטינג די עפעקטיוו נוצן פון יגזיסטינג מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג פון וואַריקאָסע וועינס. מענטשן מיט דעם קרענק האָבן צו צולייגן אַ קליין געניטונג, זיי טאָן ניט דאַרפֿן אינטענסיווע טייפּס פון לאָודז, אַזאַ ווי עראָוביקס, סייקלינג, דזשאַגינג אָדער אנדערע ספּאָרט אַז אין די וועינס ינקריסיז די בלוט דרוק.

גיין, ליכט עראָוביקס, שווימערייַ - אַלע דעם וועט העלפן פֿאַרבעסערן דיין צושטאַנד, זינט בלוט סערקיאַליישאַן איז געוואקסן דורך אַ יבערגאַנג פון די סטאַטיק יקוואַליבריאַם פון דעם גוף ווען שטייענדיק אָדער זיצן צו דינאַמיש. אויב איר פילן עס איז נישט זייער גוט, נעמען ברייקס, אויסשטרעקן, גיין אַרום בעשאָלעם.

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון וואַריקאָסע וועינס

פילע ווונדער וועגן וואָס צו טאָן אויב שאַטן וועינס אין די לעגס? פאָלק רעמאַדיז, פון קורס, אויך מעגלעך צו האַנדלען מיט דעם קרענק. אזוי, דער פאַבריק אַלאָע וועראַ קענען ווערן געניצט צו באַפרייַען יטשינג. עפּל עפּלזאַפט עסיק איז אַן אַלט פאָלק סגולע פֿאַר באַהאַנדלונג, עס האט שוין עפעקטיוו אין די באַהאַנדלונג פון וואַריקאָסע וועינס.

עס זענען עטלעכע ענטפֿערס צו די קשיא "וואָס צו טאָן אויב שאַטן וועינס אין די לעגס?" באריכטן און עצה פון מענטשן וואס זענען פאַסעד מיט דעם קרענק זענען געגעבן ווייטער:

• צוויי מאָל אַ טאָג אויף דיין פֿיס סאָוקט אין עסיק, צולייגן באַנדידזשיז אָדער ברעקלעך פון גאָז, צו האַלטן פֿאַר פערציק מינוט. צי עס אין די פּראָנע שטעלע מיט זייַן פֿיס אויף די קישן.

• צולייגן די עסיק אויף די לעגס און די הענט אין די מאָרגן צו נאַכט. צו גיכקייַט אַרויף די רעזולטאטן, יעדער מאָל נאָך די אַפּלאַקיישאַן פון עסיק אויף זיין פֿיס סלאָולי טרינקען אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער מיט 2 טיספּונז פון עסיק. רעדוקציע אין פּאַטיענץ מיט וועינס וועט ווערן באמערקט ין 5:56 וואָכן.

• מישן 3 טייבאַלספּונז צוקער, 2 טייבאַלספּונז עסיק און העלפט אַ ליטער פון וואַרעם וואסערן. טרינקען דעם געמיש יעדער טאָג.

טעגלעך אַספּירין פֿאַר וואַריקאָסע וועינס ראַדוסאַז די געפיל פון ווייטיק ווייַל פון די בלוט טינער, פאַסיליטאַטינג זייַן סערקיאַליישאַן.