געזונטהייַט, וואָמען ס געזונט
בויכווייטיק בעשאַס צייַט. וואָס צו טאָן? ווען צו זען אַ דאָקטער?
פילע גערלז באַקאַנט מיט ווי שטאַרק און פּערסיסטענט מאָגן ווייטיק בעשאַס צייַט. וואָס צו טאָן אין אַזאַ סיטואַטיאָנס? דער ערשטער שריט איז צו האַנדלען מיט די קשיא פון וואָס אַזאַ פּריקרע סענסיישאַנז שטיי אויף אין אַלע. נאָך אַלע, אין די וועלט עס זענען טויזנטער און אַפֿילו מיליאַנז פון די יריד העלפט פון מענטשהייַט, פֿאַר וועמען "די טעג" זענען ניט אַנדערש פון קיין אנדערע.
- הויך סענסיטיוויטי. ווי איז באקאנט, אין טערמינען פון די פיסיאָלאָגי פון צייַט ינוואַלווז ווידדראָאַל פון דעם גוף יי אַז האט ניט געווען פערטיליזעד. אין דעם פּראָצעס פון רייניקונג די יוטעראַן מאַסאַלז צו אָפּמאַך רידמיקלי, און עטלעכע פילן בעשאַס אַז ווייטיק. גירלס מיט אַ דער הויפּט הויך סענסיטיוויטי אָנהייבן צו פילן ומבאַקוועם אַפֿילו פֿאַר אַ ביסל טעג איידער.
- אַנסטייבאַל כאָרמאָונז. יבעריק טעטיקייט פון די טיירויד דריז, אַ שטאַרק פאַרגרעסערן פון עסטראָגען און ענדערונגען אין די נאָרמאַל מדרגה פון כאָרמאָונז קען נישט בלויז גרונט ווייטיק, אָבער אויך ווירקן דער געדויער און שווער צייַט.
- פּראָבלעמס מיט די יוטעראַס. אין קאַסעס ווו די יוטעראַס איז ניט ריכטיק פּאַזישאַנד, די בייַזייַן פון אָנצינדונג זאל זיין דער גרונט פון ווייטיק. די "ריזיקירן" און יונג, האט ניט נאָך געגעבן געבורט מיידל.
- די עקססיטאַביליטי פון די סענטראַל נערוועז סיסטעם. דרוק, נערוועז שאַקס, יקספּיריאַנסיז קענען מאַכן די קומענדיק חודש אַפֿילו מער שווער און ווייטיקדיק.
אַזוי, איצט איר וויסן וואָס אַ בויכווייטיק בעשאַס צייַט. וואָס צו טאָן אין אַזאַ קאַסעס, און ווי צו געשווינד באַקומען באַפרייַען פון די ומבאַקוועמקייַט?
ערשטער פון אַלע, דאקטוירים זענען אַדווייזד צו רעדוצירן די ינטענסיטי און אָפטקייַט פון גשמיות טעטיקייט. בעשאַס די אַקטיוו באַוועגונג פון די האַרץ הייבט צו אַרבעט Faster, אַז איז, די גיכקייַט פון בלוט סערקיאַליישאַן אין דעם גוף אויך ינקריסאַז. ווי אַ רעזולטאַט פון בלידינג ינקריסאַז, און עס זאל זיין ווייטיק.
אויב איר האָבן אַ חודש, זייער פיל אַ בויכווייטיק, אָבער מעדאַסאַנז איר טאָן ניט ווילן צו נעמען, איר קענען נוצן די אַלטמאָדיש אופֿן, ניימלי צו צוטשעפּען צו די נידעריקער בויך עפּעס קאַלט. ווי באקאנט פון הויך טעמפּעראַטור כלים דיילייט און נידעריק קאַנטראַסט, די טאַפּער. ווען זיי נעראָוד זיי נעמט ווייניקער בלוט. אויב שפּירעוודיק געביטן וועט זיין אין די "ראַדיוס פון קאַמף", עטלעכע ווייטיק וועט טרעטן. אָבער, גיינאַקאַלאַדזשאַסץ רעקאָמענדירן נישט צו זידלען דעם אופֿן.
ווען עס איז קיין שטאַרקייַט צו פאַרטראָגן דעם ווייטיק, איר קענען נעמען אַ פּיל אַנאַסטעטיק. בעסטער פון אַלע, אויב די סעלעקציע פון פּאַסיק פאָרמולאַטיאָנס וועט גיינאַקאַלאַדזשאַסט.
אַבדאָמינאַל ווייטיק איידער צייַט אָדער בעשאַס זיי קענען אָנמאַכן אַ רעפערראַל צו אַ מומכע. אין עטלעכע קאַסעס, איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט?
- אויב דער ווייטיק טוט ניט דורכגיין, אָבער בלויז געשטארקט;
- ווען איר באַמערקן די סימפּטאָמס פון אָנצינדונג: ווייטיק אין דער דזשוינץ און / אָדער מאַסאַלז, סוועטינג, טשילז, היץ;
- אויב סימפּטאָמס פון ינפעקציע זענען פאָרשטעלן: טוישן די כאַראַקטער פון אָפּזאָגן, פּריקרע רייעך, עס איז יטשינג, ומבאַקוועמקייַט אין די דזשענאַטאַל שעטעך באַלד איידער צייַט, יעראַנערי פּראָבלעמס, אאז"ו ו.;.
- ווען די בלידינג ווערט אויך שעפעדיק (ספּעציעל אויב איר האָבן צו נוצן מער ווי איין בלאָק יעדער שעה).
איר זאלט דאַרפֿן צו רופן אַן אַמבולאַנס אין זעלטן סיטואַטיאָנס. אויב איר פאַרלירן באוווסטזיין, פילן שווינדלדיק ווען טריינג צו באַקומען צו זייַן פֿיס, אין די מענסטרואַל בלוט קענטיק ברעקלעך פון געוועב גרוי אָדער זילבער קאָליר, עס איז אַ שאַרף טיף ווייטיק אין דער נידעריקער בויך, פֿון וואָס אָטעם אָדער שוואַנגערשאַפט איז סאַספּעקטיד, עס איז בעסטער צו רופן די אַן אַמבולאַנס. די פּראָבלעמס אַז קענען שטיי אויף אויב איר טאָן ניט טאָן דעם, קענען זיין זייער ערנסט.
איצט איר וויסן וואָס אַ בויכווייטיק בעשאַס צייַט, וואָס צו טאָן אין אַזאַ סיטואַטיאָנס, און ווען איר דאַרפֿן צו ווענדן צו ספּעשאַלאַסץ פֿאַר הילף.
Similar articles
Trending Now