אין וואָס עלטער קענען געבן קינדער קיווי? עצות און טריקס

ווי זיי באַקומען עלטערע די קינד די מוטער 'ס מילך איז ניט מער אַ הויפּט מקור פון ענערגיע פֿאַר אים. דעם מאָמענט קומט וועגן זעקס חדשים. די סיבה ליגט אין דעם פאַקט אַז ברוסט מילך קענען ניט גאָר טרעפן אַלע די דארף פון די גראָוינג אָרגאַניזם, און די דיגעסטיווע סיסטעם איז גרייט פֿאַר אַ נייַ עסנוואַרג.

וסואַללי דער ערשטער צוציען הייבט מיט פליסיק קאַשע, דעמאָלט עס איז צייַט צו גרינס פּיוריי, נאכגעגאנגען דורך סלאָולי באַקענענ צו די מעניו פון פלייש און אַ פאַרשיידנקייַט פון פרוכט פּראָדוקטן. מיט עלטער, די בעיבי עס איז אַ גרויס אינטערעס אין דער "דערוואַקסן" עסנוואַרג. עקזאָטיש Fruits אַזאַ ווי קיווי, אָראַנדזשאַז, מאַנגגאָוז און ווייַנטרויבן, קענען זיין געגעבן צו די קינד אין די זייער קלענסטער. און פילע עלטערן רעכט צו פֿעלן פון דערפאַרונג טאָן ניט וויסן ווי, און אין וואָס עלטער קינדער קענען ווערן געגעבן די קיווי.

בעקיצער וועגן פרוכט

קיווי איז געהאלטן די בערטפּלייס פון צפֿון טשיינאַ, אָבער הייַנט דעם פרוכט איז גראָוינג אין פילע לענדער: USA, יאַפּאַן, איטאליע, ניו זילאַנד, גריכנלאנד, ספּאַין. די הויפּט סאַפּלייער פון פרוכט אין רוסלאַנד איז ניו זילאַנד. עס איז אין דעם לאַנד וואָס עס גאַט זייַן ומגעוויינטלעך נאָמען. קיווי - אַ פויגל וואָס לעבן אין יענע ערטער אַז קוקט זייער ענלעך צו די פרוכט פון די זעלבע נאָמען. און מיר קענען הנאה די "כינעזיש אַגרעסן" אַלע יאָר ארום, אָן פאָרורטל צו די בייטל. און קידס נאָר ליבע דעם פרוכט פון העל קאָליר. אָבער קאַרינג עלטערן טאָן ניט וויסן אין וואָס עלטער קענען געבן קינדער קיווי. דורך דעם וועג, סייאַנטיס זאָגן אַז קיווי - יאַגדע, און ניט די פרוכט.

דער טעם פון די פרוכט אַלע פּעלץ אנדערש. אין עס איר קענען פילן די הערות פון טרוסקאַווקע, באַנאַנע, מעלאָן, קאַווענע, אַגרעסן און אַפֿילו אַנאַנאַס. און דעם נס יאַגדע לאָסעס זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס אַפֿילו אין קאַנד פאָרעם.

וויטאַמינס

עס איז קיין ווונדער אַז מענטשן האָבן אַ פּלאַץ פון שאלות אַזאַ ווי "קענען איר געבן דיין בעיבי קיווי און אין וואָס עלטער." נאָך אַלע, דעם פרוכט איז אַ רעקאָרד פֿאַר קיין קאַנטיינד וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן:

1. פאָספאָרוס, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, פלואָרידע, קופּער, באָראַן, צינק, ייאַדיין, מאַגניזיאַם, און פּרעסן.
2. וויטאַמינס א, ב 1, ב 2, ב 6, C, E און פּפּ.
3. ניקאָטיניק זויער, מאָנאָ- און דיסאַקטשאַרידעס, דייאַטערי פיברע.

קיווי אין וואָס עלטער קענען אַ קינד: די Benefits און האַרמס

דאקטוירים נאָך קענען נישט שטימען אין מיינונג. און עלטערן קעסיידער פרעגן, "קאן קינדער קיווי?", "Benefits און האַרמס?" "אין וואָס עלטער וואָלט זיין זיכער צו קומען אין די דיעטע פון דעם פרוכט?"

1. איינער פעטוס צו זאַט די טעגלעך פאָדערונג פון וויטאַמין C, זייַן צופרידן אין די פּאַפּ איז גרעסער ווי די סומע אין דער מאַראַנץ און טרוסקאַווקע. עס אויך העלפּס שטארקן די ימיון סיסטעם און קעמפן ינפעקטיאָנס און ווירוסעס.
2. פרוכט האט אין זייַן זאַץ ווערטפול פיברע, ספּעציעל די וויכטיק שטאָפּן פֿאַר בעיבי באָוועל. פּראָסט פיבערס ביישטייערן צו די בייַצייַטיק באָוועל קלענזינג.
3. קיווי האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג. די פרוכט טינז דער שטול און העלפּס צו באַזייַטיקן עס דזשענטלי פון די קישקע. איז גאנץ קידיז מיט כראָניש פאַרשטאָפּונג.
4. מאַגנעסיום קאַנטיינד אין די פרוכט, סטרענגטאַנז די ווענט פון בלוט כלים. דער קינד וועט ווערן ווייניקער ברוזינג.
5. קיווי ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ניר שטיינער ווייַל עס קאַנטריביוץ צו גרינג באַזייַטיקונג פון סאָלץ פון דעם גוף.
6. דער נס יאַגדע איז כּמעט קיין צוקער, 84 פּער סענט פון די פרוכט באשטייט פון וואַסער. עס קענען בעשאָלעם זייַן געגעבן צו קינדער פון פרי עלטער מיט צוקערקרענק.

פרוכט פון פרעמד אָנהייב, און עס זאָל זיין גענומען מיט וואָרענען. אין סאָוויעט צייטן, דעם איז ניט עקזאָטיש. רעכט צו דער מאַנגל פון דערפאַרונג פון זיידע-באָבע און עלטערן האָבן צו פאַרלאָזנ זיך דאקטוירים, די אינטערנעט און זייער אייגן דערפאַרונג. מיינונגען דיווערדזש פּידיאַטרישאַנז. אין וואָס עלטער קענען אַ קינד קיווי? טראָץ דעם נוציק מידות, עס קענען אויך זיין שעדלעך:

1. קינדער מיט היפּאָטאָניאַ קיווי רעקאַמענדיד. פּאַטאַסיאַם אין "כינעזיש גאָאָסעבעררי" ווירקונג אויף בלוט דרוק און קען נידעריקער עס.
2. די פרוכט האט אַ דייורעטיק ווירקונג. אָפט קאַנסאַמשאַן פון פרוכט שווער מאַסע אויף די קידניז פון די קינד, וואָס לידז צו דיסראַפּשאַן פון די זויער-אַלקאַליין וואָג. אויך געוואשן עקסקרעטעד פאָספאַטעס.
3. די געלעגנהייַט פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו קיווי נידעריק, אָבער זייַן עקזיסטענץ קענען זיין שטרענג ויסשיט, יטשינג, ידימאַ פון דעם אויבערשטן רעספּעראַטאָרי שעטעך און מויל קאַוואַטי.
4. עקזאָטיש Fruits זאָל ניט זיין געניצט פֿאַר קינדער וואס זענען אַלערדזשיק צו אנדערע עסנוואַרג. קיווי קענען אַרויסרופן און פאַרשטאַרקן עסנוואַרג ינטאַלעראַנס, דערמיט דיטיריערייטינג געזונט.
5. אָווערדאָסינג וויטאַמין C facing קינד ניר חולאתן, פּאַנקריאַטיק דעפיסיענסי און וויטאַמין בי

אין וואָס עלטער קענען געבן קינדער קיווי

די Benefits פון דעם פרוכט איז פאַרשטיייק, אָבער אין וואָס עלטער אַ קינד איז דערלויבט צו געבן קיווי און נישט מורא פֿאַר זייַן געזונט?

לויט צו דאקטוירים, די קיווי קענען זיין ינקאָרפּערייטיד אין האַרט עסנוואַרג נאָך דרייַ יאר. אבער אויב די "קריכן אויף די יקספּאַנסיז פון די אינטערנעט" אויף די גרופּעס, עס ס 'גרינג צו געפֿינען די ענטפֿערן צו די קשיא פון וואָס עלטער קענען געבן קינדער קיווי. און עטלעכע מאָמס זענען אָנהייב צו ווייַזן אַן עקזאָטיש פרוכט צו קינדער זעקס חדשים פון עלטער. די יקספּעראַמאַנץ האָבן אַ גרויס געלעגנהייַט צו אַפ אַנ עמעס צעשטערן די דיגעסטיווע פּראַסעסאַז פון די בעיבי און רעזולטאַט אין שפּיטאָל בעט פֿאַר אים.

אין די עלטער פון איין יאָר, דאקטוירים אויך פֿאָרשלאָגן אַדינג די מעניו ברעקלעך קיווי. ריזיקירן איז פיל נידעריקער, ווי דער מאָגן און געדערעם פון די יאָר-אַלט קינד איז כּמעט גאָר גרייט-צו-עסן דערוואַקסן עסנוואַרג. און פילע עלטערן זענען הצלחה באַקענענ אין די דיעטע פון בעיבי קיוויס. פרוכט איז דער הויפּט עפעקטיוו פֿאַר פונקטיאָנאַל פאַרשטאָפּונג און געזונט העלפּס צו עלימינירן דעם מין פון פּראָבלעם. אבער עס מוזן ווערן דערמאנט וועגן די אַלערגיע און טשעק עס אין דעם קינד.

נומער פון פרוכט פֿאַר אַ קינד אונטער די עלטער פון איין יאָר זאָל ניט יקסיד צוויי טיספּונז פון מאַשט פּאַטייטאָוז אָדער איינער טעלער פּער וואָך. אויב עס איז ניט נס יאַגדע אָפּרוף איז געווען ערלויבט אַמאָל אַ וואָך.

עס איז ווייַל פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף קאַנסערנז פּידיאַטרישאַנז טאָן נישט רעקאָמענדירן קיווי קומען אויף בעיבי אַרויף צו פינף יאָרן.

ווי צו קלייַבן אַ בעיבי קיוויס

א ביסל עצות צו העלפן איר קויפן די רעכט פרוכט.

1. קויפן פרוכט בלויז באָנאַ פידע סעלערז, פרוכט זאָל ניט זיין פּראַסעסט דורך קיין קעמיקאַלז.
2. די פרוכט זאָל ניט זיין אויך ווייך. דעם מיטל אַז עס איז אָווועררייפּ, אָדער ערגער, קאַליע. און עס זאָל ניט זיין צו שווער, אַזוי ונריפּע פרוכט. "גרין" קיווי איז ביכולת צו פאַרברענען פיל מיוקאַס קינד.
3. דער שמעקן פון הויך-קוואַליטעט פרוכט בנימצא. אויב דער קיווי איז אַ ווייַן טאַם, טאָן ניט קויפן עס.
4. אויף די הויט זאָל זיין קיין ספּאַץ און גראָוטס. אַזאַ שאָרטקאָמינגס אָנווייַזן פעטאַל קרענק.
5. עס זענען עטלעכע ווערייאַטיז פון כינעזיש אַגרעסן. די חילוק איז אין די שאָלעכץ. עס קענען זיין מיט פיבערס און גלאַט. נוציק פּראָפּערטיעס פון ביידע טייפּס זענען די זעלבע.
6. דער קינד זאָל ניט זיין געגעבן פרוכט, וואָס ווען געדריקט אויף די שפּרייַזן זאַפט איז וואָס פֿליסט. דאס זענען דער ערשטער וואונדער פון שעדיקן.
7. די שאָלעכץ מוזן זיין לעגאַמרע ריין. פּלאַק אויף עס זאגט וועגן דעם פּראָצעס פון פאַרפוילן.

דער בעסטער אין קוואַליטעט פרוכט שווער, מיט דרוק - ריזיליאַנט.

עצות פֿאַר עלטערן

אַזוי אין וואָס עלטער קענען אַ קינד קיווי? עס זענען אַ ביסל פּשוט כּללים דורך וואָס מיר וועט זייער רעדוצירן די ריזיקירן פון אַלערדזשיז.

1. אויף דער טאָג פון דער ערשטער פּראָבע זאָל זיין קיין אנדערע פּראָדוקטן אַז קענען גרונט אַלערדזשיז. אזוי, דער אויסזען פון אַ ויסשיט איר קענען לייכט באַשטימען די גרונט.
2. פֿאַר דער ערשטער מאָל דעם קינד איז גענוג איין טעלער. אין דער זעלביקער צייַט רעפטל טוט ניט דאַרפֿן צו עסן, אָבער נאָר זויגן. עס איז וויכטיק צו האַלטן שפּור פון די צייַט ענטפער פון די מיוקאָוסאַ און פון די הויט אַרום די מויל אויף די קיווי.
3. דער ערשטער עקזאָטיש פרוכט זאָל זיין אַ באַנאַנע. לויט צו שטודיום, אויב די בעיבי טוט ניט דערשייַנען אַלערדזשיק צו דעם פרוכט, דער קיווי און דער אָפּרוף וועט אויך זיין ניטאָ.
4. קאָמפּלעמענטאַרי קאָרמען זאָל אָנהייבן מיט די קאָנסיסטענסי פון מאַשט פּאַטייטאָוז, דעמאָלט איר קענען מאַך אויף צו די טעלער, און דעמאָלט געבן אַ שטיק פון פרוכט.
5. אויב איר ווילן צו געבן דעם קינד קיווי זאַפט, די פליסיק זאָל זיין דיילוטאַד מיט וואַסער צו ויסמייַדן ברענט די עסאָפאַגעאַל מיוקאָוסאַ.
6. שאָלעכץ דאַווקע דאַרפֿן צו שנייַדן. עס ז יריטיישאַן און איז נישט אַבזאָרבד דורך דעם קינד 'ס דיגעסטיווע סיסטעם.

רעסיפּעס דיזערץ קיווי

צו דעם קינד נאָך האָבן גרויס פאַרגעניגן אין עסן אַ וויטאַמין פרוכט, פּרובירן עטלעכע געשמאַק רעסאַפּיז:

1. מאַרמעלאַד פון קיווי הנאה ביידע אַדאַלץ און קינדער. פֿאַר די צוגרייטונג איר וועט דאַרפֿן איינער קילאָ פון קיווי, איינער קילאָ פון צוקער און אַ גלאז פון קאַלט וואַסער. קיווי קראַשט, שטעלן אין אַ טאָפּ פון וואַסער און ברענגען צו קאָכן. דער געמיש זאָל ראָולינג קאָכן פֿאַר פינף מינוט, נאָך וואָס אַ פייַער זאָל רעדוצירן וואָג און מליען פֿאַר צוויי שעה. די אינהאַלט זאָל זיין אויסגעגאסן אין די פּאַן און קיל. קאַלט מאַרמעלאַד שנייַדן אין ברעקלעך.
2. קאָקטייל פון קיווי און קידיז וועט האָבן צו געשמאַק. איר וועט דאַרפֿן צוויי קיווי פרוכט, צוויי bananas, אַ לעפעלע פון האָניק און 100 גראַמז פון יאָגורט. כל די ינגרידיאַנץ מישן און קלאַפּן מיט אַ בלענדער.

סאָף

יעדער פאָטער איז נייטיק צו מאַכן אַ באַשלוס, מיט די נומער פון months, דער קינד קענען ווערן געגעבן קיווי, ווייַל דעם קינד 'ס גוף איז יינציק. איין קינד נאָר, ער וועט נוץ, אן אנדער קען אָנמאַכן שאָדן. אויב מעגלעך, פּידיאַטרישאַנז רעקאָמענדירן סטאַרטינג צו געבן קיווי לפּחות נאָך דרייַ יאר און ניט מער ווי איין פרוכט פּער וואָך. מוטערס און אבות איז וויכטיק צו געדענקען אַז די רובֿ וויכטיק הערשן פון קאַמפּלאַמענטשי FOODS - טאָן קיין שאָדן!