אַלגעמיינע אַדאַפּטיישאַן סינדראָום - די טעאָריע ג.סעלדזשע

דער באַגריף פון דער גענעראַל אַדאַפּטיישאַן סינדראָום ארויס אין 1956. עס איז געווען וויטדראָן אין דעם לערנען פון די השתדלות פון די אָרגאַניזם אַדאַפּץ צו טשאַנגינג פונדרויסנדיק באדינגונגען. באַטראַכטן ווייַטער דיטיילד פֿעיִקייטן פון דער גענעראַל אַדאַפּטיישאַן סינדראָום, אַ פאַרשיידנקייַט פון מענטש רעספּאָנסעס צו זיכער סטימיאַליי.

סטאַגעס

סעליע טעאָריע פון דער גענעראַל אַדאַפּטיישאַן סינדראָום יקספּלאָרז די פּראָצעס פון ינקלוזשאַן פון ספּעציעל פּראַטעקטיוו מכשירים אָרגאַניזם אַדאַפּץ צו זייַן סוויווע, דעוועלאָפּעד אין די לויף פון עוואָלוציע. עס אַקערז אין עטלעכע סטאַגעס. די יבערבליק איז צעטיילט אין דרייַ סטאַגעס פון אַנטוויקלונג פון די אַלגעמיינע אַדאַפּטיישאַן סינדראָום:

1. שרעק בינע. עס איז פֿאַרבונדן מיט די מאָובאַלאַזיישאַן פון די גוף ס דעפענסיווע מכשירים. בעת דעם לבֿנה פון דער גענעראַל אַדאַפּטיישאַן סינדראָום ענדאָוקריין סיסטעם ריספּאַנדז צו ינקריסינג אַקטאַוויישאַן פון די דרייַ אַקסעס. דער הויפּט ראָלע געהערט אַדרענאָ-קאָרטאַקאַל ביניען.
2. שריט קעגנשטעל, אָדער קעגנשטעל. עס איז אונטערשיידן דורך הויך שטאַפּל פון גוף קעגנשטעל צו די ווירקונג פון נעגאַטיוו סיבות. אין דעם בינע די גענעראַל אַדאַפּטיישאַן סינדראָום איז אויסגעדריקט אין אַן אָנשטרענגונג צו טייַנען אַ יקוואַליבריאַם שטאַט פון די ינערלעך סוויווע אונטער די געביטן באדינגונגען.
3. דיפּלישאַן. אויב די פּראַל פאַקטאָר האלט, די פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַמז יווענטשאַוואַלי ויסגעמאַטערט זיך. דעם גוף אין דעם פאַל גייט אריין אין דער בינע פון יגזאָסטשאַן, וואָס קענען דזשעפּערדייז זייַן עקזיסטענץ און די פיייקייַט צו בלייַבנ לעבן אונטער זיכער באדינגונגען.

די מעקאַניזאַם פון גענעראַל אַדאַפּטיישאַן סינדראָום

די עסאַנס פון די דערשיינונג איז דערקלערט ווי גייט. ניט קיין אָרגאַניזם קענען ניט שטענדיק זייַן אין אַ שטאַט פון שרעק. ויסשטעלן צו אַדווערס פאַקטאָר (אַגענט) קענען זיין שטאַרק און ינקאַמפּאַטאַבאַל מיט לעבן. אין דעם פאַל, דער גוף שטאַרבן אן אנדער שרעק בינע אין דער ערשטער ביסל שעה אָדער טעג. אויב ער סערווייווז, עס וועט לבֿנה קעגנשטעל. ער איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר באַלאַנסט ספּענדינג ריזערווז. געשטיצט אין דעם עקזיסטענץ פון דעם גוף, טאָן ניט אַנדערש פון די קלאַל, אָבער אין טנאָים פון געוואקסן רעקווירעמענץ פֿאַר זייַן קייפּאַבילאַטיז. אָבער, די אַדאַפּטיישאַן ענערגיע איז ניט לימאַטלאַס. אין דעם אַכטונג, אויב די פאַקטאָר וועט פאָרזעצן צו פּראַל, אַטטריטיאָן אַקערז.

אַלגעמיינע אַדאַפּטיישאַן סינדראָום: דרוק

גייַסטיק און פיזיש שטאַט איז אַזוי ינטערטוויינד אַז איינער קענען נישט פּאַסירן אָן די אנדערע. דרוק ענטפער איז די קאַנסאַנטרייטאַד עסאַנס פון די שייכות פון גוף און מיינונג. עס איז געגלויבט אַז די סימפּטאָמס פּראַוואָוקט דורך נערוועז שאַקס - פּסיטשאָסאָמאַטיק. דעם מיטל אַז אין ענטפער צו דרוק ינוואַלווז אַלע גוף סיסטעמס: קאַרדיאָווואַסקיאַלער, ענדאָוקריין, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל און אנדערע. גאַנץ אָפֿט, נאָך פּראַלאָנגד שאַקס שוואַכקייַט אַקערז. דרוק יוזשאַוואַלי פּראַוואָוקס די דיטיריעריישאַן פון די וויקאַסט, דער פּאַציענט 'ס גוף. וויקאַנינג די ימיון סיסטעם, עס ינקריסאַז די ריזיקירן פון ינפעקטיאָוס פּאַטאַלאַדזשיז.

רובֿ אָפֿט, דרוק איז משפּיע די קאַרדיאָווואַסקיאַלער טעטיקייט. פֿאַר קורץ נערוועז קלאַפּ עס איז שאָרטנאַס פון אָטעם. עס איז געפֿירט דורך היטטינג די וידעפדיק סומע פון בלוט זויערשטאָף. אויב די קלאַפּ איז לאַנג, דער אָטעם וועט זיין ספּעעדעד אַרויף, ווי לאַנג ווי טוט נישט פּאַסירן דרייינג פון די מיוקאַס נאַסאָפאַרינקס. אין דעם מעמד דער גענעראַל אַדאַפּטיישאַן סינדראָום איז ארויסגעוויזן ווי ווייטיק אין די קאַסטן. עס אַקערז רעכט צו ספּאַזמע פון די דיאַפראַגם און רעספּעראַטאָרי מאַסאַלז.

דורך רידוסינג די פּראַטעקטיוו פֿונקציע פון די מיוקאַס ריזיקירן פון ינפעקטיאָוס חולאתן ינקריסאַז באטייטיק. אַלגעמיינע אַדאַפּטיישאַן סינדראָום קענען באַשייַמפּערלעך זיך אין אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער. דאס דערשיינונג טריגערז אַ קייט רעאַקציע. דער ערשטער פאַרגרעסערן אין דער מדרגה פון צוקער ינקריסאַז די ויסשיידונג פון ינסאַלאַן. עס קאַנטריביוץ צו די אַקיומיאַליישאַן פון גלוקאָוס אין די לעבער און מאַסאַלז ווי גלייקאַדזשין, און אויך זייַן פּאַרטיייש טראַנספאָרמאַציע צו פעט. ווי אַ רעזולטאַט, די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער איז רידוסט, דער גוף איז יקספּיריאַנסינג הונגער און ריקווייערז פּינטלעך פאַרגיטיקונג. אַזאַ אַ שטאַט סאַבסאַקוואַנט סטימיאַלייץ פּראָדוקציע פון ינסאַלאַן. דער מדרגה פון צוקער וועט פאַלן.

יחיד חילוק

אַלגעמיינע אַדאַפּטיישאַן סינדראָום דורך סעליע איז געווען דער יקער פון אנדערע SCIENTIFIC שטודיום. לעמאָשל, אין 1974 אַ בוך איז ארויס דורך אַר ראָסענמאַן און עם Friedman. עס יגזאַמאַנז די שייכות צווישן קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און דרוק. אין דעם בוך, עס זענען צוויי טייפּס פון אָנפירן און באַטייַטיק קאַטעגאָריעס פון מענטשן (א און ב). דער ערשטער גרופּע כולל ענטיטיז זיך קאָנצענטרירט אויף לעבן דערגרייה און הצלחה. עס איז דעם טיפּ פון נאַטור באטייטיק ינקריסאַז די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער געשעענישן און פּלוצעמדיק טויט.

אָפּרוף

אין דער לאַבאָראַטאָריע, געלערנט ענטפער פון ביידע גרופּעס אויף די פאַרקער מאַסע. ספּעסיפיסיטי פון רעספּאָנסעס קאָראַספּאַנדז צו די פּרידאַמאַנאַנט טעטיקייט פון די ספּעציפיש אָפּטיילונג פון דעם נערוועז (וועדזשאַטייטיוו) סיסטעם: די סימפּאַטעטיק (גרופּע א) אָדער פּאַראַסימפּאַטהעטיק (גרופּע ב). אַלגעמיינע אַדאַפּטיישאַן סינדראָום טיפּ א מענטשן ווען פאַרקער מאַסע איז אויסגעדריקט געוואקסן האַרץ קורס, ינקריסינג די דרוק און אנדערע אָטאַנאַמיק סימפּטאָמס. אונטער דער זעלביקער באדינגונגען אַ גרופּע ב ריאַקץ צו פאַרקלענערן די האַרץ טעמפּאָ און אנדערע באַטייַטיק ענטפֿערס אויף די פּאַראַסימפּאַטהעטיק טיפּ.

פינדינגס

טיפּ א, א, אַזוי קעראַקטערייזד דורך אַ הויך שטאַפּל פון מאָטאָר טעטיקייט אונטער פּריוויילינג סימפּאַטעטיק ריאַקשאַנז. אין אנדערע ווערטער, מענטשן אין דעם גרופּע איז קעראַקטערייזד דורך אַ קעסיידערדיק גרייטקייַט צו טוען אקטן. נאַטור פון טיפּ ב אַסומז די העגעמאָניע פון פּאַראַסימפּאַטהעטיק רעספּאָנסעס. פֿאַר מענטשן אין דעם גרופּע איז קעראַקטערייזד דורך אַ פאַרקלענערן אין מאָטאָר טעטיקייט און לעפיערעך נידעריק ווילינגנאַס צו נעמען קאַמף. אַלגעמיינע אַדאַפּטיישאַן סינדראָום, אַזוי, איז ארויסגעוויזן אין פאַרשידענע וועגן און ינוואַלווז פאַרשידענע סענסיטיוויטי צו די ווירקונג פון אָרגאַניזאַמז. ווי איינער פון מעטהאָדס פֿאַר פּרעווענטינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּאַטאַלאַדזשיז פּראָטרודעס רעדוקציע טיפּ א ביכייוויעראַל מאַניפעסטאַטיאָנס אין דער פּאַציענט.

טעראַפּיע פֿעיִקייטן

געלערנט די גענעראַל אַדאַפּטיישאַן סינדראָום סעליע, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די באַהאַנדלונג ריאַקשאַנז צו השפּעה סיבות איז טשאַלאַנדזשינג גענוג. עס כולל עטלעכע אַספּעקץ. ווי אַ ערשטער נייטיק צו טאָן די פּאַציענט 'ס אייגן שטעלע. דעם, אין באַזונדער, זייַן פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זייער געזונט. די מעגלעכקייט פון ניצן אַ נומער פון מכשירים צו האַנדלען מיט דרוק און זייער עפפעקטיווענעסס דעפּענדס אויף ווי אַ מענטש קאַנשאַסלי אַפּראָוטשיז צו יגזיסטינג פּראָבלעמס.

ווייטיק

טהעאָרעטיקאַללי, עס איז ניט געהאלטן ווי אַ ספּעציפיש פונקטיאָנאַל שטאַט. ווייטיק - אַ פּריקרע סענסערי און עמאָציאָנעל דערפאַרונג וואָס איז פֿאַרבונדן מיט פּאָטענציעל שעדיקן צו אָדער אמת אָדער געוועבן דיסקרייבד אין טערמינען פון אַזאַ טראַוומע. פּראַלאָנגד שטאַטן פון דעם נאַטור באטייטיק יבערבייַטן די פיסיאָלאָגיקאַל ריאַקשאַנז פון דעם מענטש, און אין עטלעכע קאַסעס - און דער מערקונג פון די וועלט ווי אַ גאַנץ.

קלאַסיפֿיקאַציע

ווייטיק איז צעטיילט אין פאַרשידענע טייפּס לויט צו עטלעכע וואונדער. דעפּענדינג אויף די לאָוקאַלאַזיישאַן עס קען זיין:

1. סאָמאַטיק. דעם ווייטיק, אין דרייען, איז צעטיילט אין אַ טיף אָדער סופּערפיסיאַל. די יענער אַקערז אין די הויט. אויב דער ווייטיק איז לאָוקאַלייזד אין די דזשוינץ, ביינער, מאַסאַלז, עס איז גערופֿן טיף.
2. וויסעראַל. עס איז פֿאַרבונדן מיט סענסיישאַנז אַז שטיי אין ינערלעך אָרגאַנס. פֿאַר אַזאַ ווייטיק אויך אַרייַננעמען אַ שטאַרק רעדוקציע אָדער ספּאַזאַמז. עס איז טריגערד דורך, למשל, שטאַרק און פעסט סטרעטשינג פון פּוסט אָרגאַנס אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי.

געדויער

געדויער פון ווייטיק באדינט ווי זייַן יקערדיק קעראַקטעריסטיקס. צומ טייל באגרענעצט סענסיישאַנז יוזשאַוואַלי דאַמידזשד חלק (הויט ברענען, פֿאַר משל). דער מענטש דעמאָלט ווייסט פּונקט אָרט פון דעם ווייטיק און פֿאַרשטיין די מדרגה פון ינטענסיטי. סענסאַטיאָנס אָנווייַזן די מסתּמא פּאַסירונג פון די שעדיקן אָדער האט שוין. אין דעם אַכטונג, עס האט אַ קלאָר ווארענונג און שרעק פֿונקציע. נאָך די ליקווידיישאַן פון די שעדיקן עס פּאַסיז געשווינד. צוזאמען מיט דעם ריקעראַנט און פּערסיסטענט סימפּטאָמס זענען כראָניש Forms פון ווייטיק. זייער לענג איז יוזשאַוואַלי מער ווי זעקס חדשים. אין דער זעלביקער צייַט זיי זענען ריפּיטיד מיט אַ זיכער רעגיאַלעראַטי.

ווייטיק עלעמענטן

אין די פּרעזענט אָפּרוף, קיין עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ. ווייטיק איז געגרינדעט דורך די ווייַטערדיק קאַמפּאָונאַנץ:

1. ריר. עס טראַנזמיץ אינפֿאָרמאַציע צו די סערעבראַל קאָרטעקס פון די לאָוקאַלאַזיישאַן פון דעם ווייטיק, דער אָנהייב און דער סוף פון דער מקור פון קאַמף, ווי ווויל ווי זייַן ינטענסיטי. וויסיקייַט פון דעם אינפֿאָרמאַציע אַ מענטש איז געוויזן אין די פאָרעם פון געפיל, דורך אַנאַלאַדזשי מיט אנדערע סיגנאַלז, אַזאַ ווי רייעך אָדער דרוק.
2. אַפפעקטיווע. דעם עלעמענט כולל אַ ביניען אינפֿאָרמאַציע פּריקרע יקספּיריאַנסיז ומבאַקוועמקייַט.
3. וועגעטאַטיוועלי. דעם מיטגליד גיט די גוף ס ענטפער צו ווייטיק פּראַל. למשל, ווען געטובלט אין הייס וואַסער האַנט דיילייט בלוט כלים, תלמידים, קוויקאַנז די דויפעק, ברידינג ריטם וועריז. ווען יקספּאָוזד צו שטאַרק ווייטיק ענטפער קענען זיין מער פּראַנאַונסט. לעמאָשל, ביליאַרי קאָליק זאל ווערן באגלייט דורך עקל, אַ שאַרף פאַרקלענערן אין דרוק, סוועטינג.
4. מאָטאָר. ווי אַ הערשן, עס אויס ווי אַ רעפלעקס שוץ אָדער אַוווידאַנס. מוסקל שפּאַנונג איז אויסגעדריקט אין די פאָרעם פון ינוואַלאַנטערי ריאַקשאַנז אַימעד בייַ פּרעווענטינג ווייטיק.
5. קאַגניטיוו. דעם עלעמענט איז קאָננעקטעד מיט אַ באַרדאַסדיק אַנאַליסיס פון די צופרידן און נאַטור פון ווייטיק, ווי געזונט ווי רעגולירן פון נאַטור ווען עס אַקערז.

עלימינאַטיאָן פון פּריקרע סענסיישאַנז

ווי אויבן דערמאנט, דער גוף ריזערווז זענען נישט אָנ אַ סאָף, און מיט קאַנטיניוינג נעגאַטיוו פּראַל זאל זיין ויסגעמאַטערט. דעם, אין דרייען, קענען פירן צו פאַרשידן ערנסט קאַנסאַקווענסאַז, אַרויף צו טויט. אין דעם אַכטונג, דער גוף איז פרעמד הילף. אזוי, פאַרשידן טעקניקס זענען געניצט צו באַפרייַען ווייטיק. ווי איינער פון זיי אקטן ווי אַ אַזוי-גערופֿן עלעקטראָנאַרקאָסיס. די עסאַנס פון דעם אופֿן באשטייט פון סאַבדזשעקטינג די סענטערס ליגן אין טיף מאַרך סטראַקטשערז. רעכט צו דעם, עס איז ווייטיק רעליעף. צווישן באַהאַנדלונג מעטהאָדס זאָל זיין אנגעוויזן סייקאַלאַדזשיקאַל, גשמיות, פאַרמאַקאָלאָגיקאַל. די יענער ימפּלייז די נוצן פון דרוגס אַז פאַסיליטאַטע אָדער באַפרייַען ווייטיק. פּסיטשאָלאָגיקאַל מעטהאָדס זענען יוזשאַוואַלי געניצט אין קאַסעס ווען עס איז נישט קלאָר די נאַטור פון פּעריפעראַל סענסיישאַנז. די טעקניקס אַרייַננעמען היפּנאָסיס, קלערן, אָדיטאָרי טריינינג. גשמיות מעטהאָדס אַרייַנציען די נוצן פון גשמיות טעראַפּיע ויסריכט. צווישן די מערסט פּראָסט זענען: גימנאַסטיק, מאַסאַזש, נעוראָסורגערי, עלעקטראָסטימולאַטיאָן.