קורראַנט בלעטער: ווען צו זאַמלען און ווי צו נוצן

נאַטור געגעבן אונדז אַ טויזנט פאַרשידענע וועגן צו דערגרייכן און טייַנען געזונט און היילן קרענק. די פּראָפּערטיעס פון פאַרשידן הערבס, געוויקסן און רוץ מענטשן וויסן זינט די אור אַלטע צייטן. מעדיסינאַל געוויקסן דאַר און ברוד, געבן מאַדיסאַנאַל טרינקען צו עמעצער וואס דארף עס.

הייַנט מיר זענען געניצט צו געגאנגען צו די אַפּטייק. אָבער, פילע דרוגס קענען זיין ריפּלייסט מיט די מתנות פון נאַטור. קורראַנט בלעטער, למשל, האָבן אַ ריזיק נומער פון נוציק פּראַפּערטיז.

אַלעמען ווייסט ווי פיל וויכטיק פֿאַר די גוף יסודות קאַנטיינד אין די בעריז זיך. קורראַנט איז פון דרייַ ווערייאַטיז: רויט, שוואַרץ און ווייַס. עס כּולל גרויס אַמאַונץ פון וויטאַמין C און עטלעכע אנדערע נוטריאַנץ. אין דעם פאַל, זיי זענען ביידע בעריז און די בלעטער - אין וועגן גלייַך נומערן. נאָר פילע זענען צוגעוווינט צו עסן בלויז פרוכט. עס איז געגלויבט, אָבער, אַז אין די בלעטער פון שוואַרץ קורראַנט Benefits, אַפֿילו מער ווי אין דער בעריז זיך.

אָבער לאָזן אונדז ערשטער ווען קאַלעקטינג קורראַנט בלעטער. פיל דעפּענדס אויף וואָס ציל איר זענען פּערסוינג. נאַלאַדזשאַבאַל מענטשן זאָגן אַז אין די אָנהייב פון flowering (דעם פּעריאָד איז אין יוני) קורראַנט בלעטער - יונג, זאַפטיק, פול פון נוטריאַנץ. עס איז ווייַל זיי מאַכן די מערסט נוציק ערבאַל טיז. זיי זענען בעסטער געניצט ין אַ ביסל טעג נאָך קאַטינג.

אָבער, אין אויגוסט און סעפּטעמבער, קורראַנט בלעטער האָבן די מערסט שטאַרק און אָנגענעם אַראָמאַ. וויטאַמינס אין זיי זענען עפּעס קלענערער, אָבער זיי נאָך האָבן היילונג פּראָפּערטיעס, און טיי זענען געשמאַק. זיי קענען ביידע זיין געוויינט מיד, און זאַסושיוואַט די ווינטער.

קורראַנט בלאַט: Benefits

פון קורס, דער הויפּט ציל פון דעם ווונדערלעך פאַבריק - צו זיין ברוד אין אַ טיי. עס קענען זיין צוגעגרייט ווי אַ ריין קורראַנט טרינקען און מישן קורראַנט בלעטער און בלעטער פּראָסט טיי 00:59.

ינטערעסטינגלי, טרינקט עס, איר קענען קעמפן ווי אַ וויטאַמין דעפיסיענסי, און מיט היפּאָוויטאַמינאָסיס.

אין דערצו, קורראַנט טיי איז געוויזן צו אַלע סמאָוקערז. אַלעמען ווייסט אַז ניקאָטין איז אַ מאַטעריע אַז פּריווענץ אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמין C אין דעם גוף. אָבער, דעם טרינקען קענען סגולע דעם מעמד.

אויב איר האָבן האַרץ פּראָבלעמס, דעמאָלט געחתמעט קורראַנט בלעטער, וואָס אין גרויס קוואַנטאַטיז אַנטהאַלטן פּאַטאַסיאַם און פּרעסן - דאָס איז וואָס איר דאַרפֿן.

אין דערצו צו די פּשוט טיי, איר קענען טאָן ווי דעקאָקטיאָנס, ינפוסיאָנס. זיי אַנטהאַלטן מער וויטאַמינס. ינטערעסטינגלי, די קורראַנט בלעטער העלפּס סוד, באַפרייַען דרוק, שפּאַנונג. טרינקען צוגעגרייט אויף דער באזע פון די קורראַנט בלעטער, ווייזט מען מיט נערוועז יגזאָסטשאַן.

זיי זענען אויך רעקאַמענדיד צו טרינקען פֿאַר די וואס האָבן סיסטיטיס, גאַסטרייטאַס, רענאַל דורכפאַל, גאַסטריק געשוויר. קורראַנט בלעטער האָבן ויסגעצייכנט אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי קאַמף. פֿאַר דעם סיבה, אין דערצו צו די ינערלעך געזונט ווירקונג, דעם קרייַטעכץ העלפּס קעמפן הויט פּראָבלעמס. וואַשן ינפוסיאָן אָדער גענומען אַ וואַנע, צו וואָס איז צוגעלייגט אַ קליין סומע פון יויך איז זייער נוצלעך פֿאַר מענטשן וואס האָבן מיקראָוואָספּאַלענייאַ און פּימפּלעס אויף די פּנים און גוף. אַ דעקאָקטיאָן פון די בלעטער קורראַנט - אַ ווונדערלעך נאַטירלעך קאַנדישאַנער פֿאַר האָר אַז וועט מאַכן זיי בלאַנק.

ווי איר קענען זען, קורראַנט בלעטער - אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון גוט פֿאַר אונדזער ללבער!