געזונטהייַט, מעדיצין
פֿלאַקס זאמען. אַפּפּליקאַטיאָן פון פאַרשידן חולאתן
די היילונג פּראָפּערטיעס פון פֿלאַקס זוימען זענען באקאנט זינט די צייַט פון אַוויסעננאַ. ווי אַ טייל פון פילע רעסאַפּיז אין איין פאָרעם אָדער אנדערן עס זענען פֿלאַקס זאמען, די נוצן פון וואָס איז וויידספּרעד אין פאָלק מעדיצין. וואָס איז זייער שטאַרקייַט?
פֿלאַקס זאמען. מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס
דער זאַץ פון די פֿלאַקס זוימען איז 45% פון לינסיד ייל. עס כּולל יקערדיק (ניט Produced דורך דעם גוף) תוו -3 און תוו -6 פאַטטי אַסאַדז, וואָס זענען ינוואַלווד אין ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם און בנין שעלז פון אַלע גוף סעלז.
די בייַזייַן פון מיוקאַס (12%) מאכט עס מעגלעך צו מייַכל מאָגן יילמאַנץ. מיוקאַס ינוועלאַפּינג די עסאָפאַגוס און פּריווענץ עס פון יריטיישאַן. ימפּאָרטאַנטלי, דעם ווירקונג האלט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, נוטראַלייזינג די געוואקסן ויסשיידונג פון גאַסטריק זאַפט. אין די גרויס קישקע געשוואָלן זאמען פאַסיליטאַטע די העכערונג פון זייַן תּוכן, Effectively רעגיאַלייטינג די טעטיקייט פון די קישקע. פּראָטעינס (23%) און קאַרבאָוכיידרייץ (13%), אַ רייַך קאָמפּלעקס מיקראָ און מאַקראָו העלפן צו שטארקן די פּראַטעקטיוו פֿעיִקייטן פון דער אָרגאַניזם.
באַהאַנדלונג פון וואַסקיאַלער (קאָראַנערי און פּעריפעראַל) אַקערז אין אַטעראָוסקלעראָוסיס דורך רידוסינג פעט און קאַלעסטעראַל אינהאלט אין די בלוט קאַמבאַסטשאַן סאַטשערייטאַד פאַטטי אַסאַדז קאַנסטאַטוטינג האָליסטערינאָוויע פּלאַקס תוו אַנסאַטשערייטיד פאַץ. אַוויסעננאַ געגלויבט אַז פֿלאַקס זוימען איז טינינג, רייניקונג און סאָפטענינג פּראָפּערטיעס, און געוויינט עס אין דער באַהאַנדלונג פון נאַס הוסט.
פֿלאַקס זאמען. אַפּלאַקיישאַן
ינטעסטאַנאַל אַטאָני. צוויי - דרייַ מאָל בעשאַס דעם טאָג צו טרינקען די ינפוסיאָן פון 2 טיספּונז פון קראַשט זאמען פּער גלעזל פון בוילינג וואַסער. אַדדינג האָניק אָדער זיס קלעם שטארקן קאַמף ינפוסיאָן.
סיסטיטיס. דיסעאַסעס פון דער פּענכער. רענאַל רייניקונג. יעדער צוויי שעה, גענומען דער זעלביקער ינפוסיאָן פון 100 מל.
צוקערקרענק מעלליטוס. אַנשטאָט פון זאמען געניצט אין דעם געמיש פון אָוט שטרוי און בלעטער פון בלובעריז און ליידיק פּאָדס פון בינז. די קולד און פילטערעד יויך (3 טייבאַלספּונז 3 וו. וואַסער, בוילד פֿאַר 15 מינוט) איז באקומען דורך די אָפּטראָג פּאָלסטאַקאַנאַ עסנוואַרג. איבער צייַט, פאַרשווינדן אַ געפיל פון דריינאַס און דאָרשט אַז יוזשאַוואַלי באַגלייטן די קרענק. מיט די דיסאַפּיראַנס פון סימפּטאָמס קענען ביסלעכווייַז רעדוצירן די סומע שיקער יויך.
ווי נוציק זענען די מענטשן און ווייבער פון פֿלאַקס זאמען? אַפּפּליקאַטיאָן פון שוואַנגער ענכאַנסיז פעטאַל גראָוט און אַנטוויקלונג. שוועסטערייַ מוטערס זאל פאַרגרעסערן די סומע פון מילך. פיטאָעסטראָגענס (ווייַבלעך געשלעכט כאָרמאָונז) וויקאַן די פּרעמענסטרואַל סינדראָום אין עלטער עלטער זענען העלפּינג צו באַוועגן מענאָפּאַוסאַל ומבאַקוועמקייַט. מענטשן זענען באַגריסן פֿלאַקס זוימען זאל העלפן אין די באַהאַנדלונג פון אַלקאַכאָליזאַם און מעדיצין אַדיקשאַן, גרינגער מאַכן די צושטאַנד פון ווידדראָאַל בעשאַס וויטדראָאַל.
ראַק פאַרהיטונג. ליגנאַנס און טאָקאָפעראָל קאַנטיינד אין פלאַקססעעד, האָבן אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטיקאַרסינאָגעניק פּראַפּערטיז. ווייַזונג אַנטי-אָנוווקס ווירקונג, פֿלאַקס זאמען פֿאַר ברוסט געניצט צו פאַרשטיקן די גראָוט פון ראַק סעלז אין די מאַממאַרי גלאַנדז.
יקסקרישאַן פון ראַדיאָנוקלידעס. יויך (גלאז זוימען, אָנגעפילט מיט 2 ליטער פון בוילינג וואַסער, איז לאַנגגווישינג אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר צוויי שעה) איז גענומען איידער עסן (האַלב אַ שעה) צו 7 מאל אַ טאָג פֿאַר העלפט אַ גלעזל.
ווייטיק אין דער דזשוינץ. לתונט זעקל מיט לינסיד פּאַלווערייזד פֿאַר 10 מינוט אין הייס וואַסער, געווענדט צו דער אַפפעקטעד געגנט און האַלטן אַרויף די קאָאָלינג.
אן אנדער וויכטיק קשיא אַז אינטערעסן פילע מענטשן, ווען מיר זענען גערעדט וועגן פֿלאַקס זאמען - נוצן זיי צו פאַרלירן וואָג. דאָ זענען אַ פּאָר פון רעסאַפּיז אַז קענען העלפן. לעפל (קיין סליידז) זוימען וואָס האט שוין אָנגעפילט מיט צוויי טעפּלעך פון בוילינג וואַסער, ברו יבערנאַכטיק אין אַ טערמאַס. נעמען יויך פֿאַר האַלב אַ שעה איידער מילז. די רגע רעצעפּט וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון די געפיל פון הונגער. לייג צו פלאַקססעעדס אין נישט זייער דיק יאַגדע זשעלע, ווו זיי טייַער, מאָלדינג אַ מאַסע פון נוצלעך און באַפרידיקן הונגער.
מיסטאָמע ניט גוזמע צו זאָגן אַז די נוצן פון רעסאַפּיז באזירט אויף אַזאַ אַ פּשוט און אַפפאָרדאַבלע פּראָדוקט וואָלט נוץ ווער עס יז.
Similar articles
Trending Now