מאַכט 4 חודש אַלט בעיבי: רעזשים דיעטע, האַרט FOODS

מאַכט 4-חודש-אַלט בעיבי צו זייַן מאַנאַטאַנאַס, אָבער נוצלעך. די פאַקט איז אַז אין דעם עלטער די בעיבי מאָגן קענען ניט פּראָצעס גרויס וואַליומז פון שווער קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער מיט לאַקטאָוס קאָפּעס לייכט. דאך, עס איז ווערט קאַנסידערינג די יקספּאַנשאַן פון די דיעטע פון די וויקלקינד.

דיעטע אין 4 חדשים

דער ערשטער שריט איז צו ידענטיפיצירן און שאַפֿן אַ פּראָסט רוטין. ביי 6.30 אין דער מאָרגן איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ערשטער מאָל צו קאָרמען די בעיבי (פרי פרישטיק). אַרויף צו 8.00 קינד זאָל זיין וואך. דעמאָלט פֿאַר 2 שעה, די קינד דאַרף צו שלאָפן. מאָרגן חלום - די מערסט שטאַרק און געזונט, נאָך אַ נאַכט.

ביי 10:30 קומט די רגע קאָרמען. דעמאָלט האַלב אַ שעה פון וואַקינג, וואָס קענען סוף מיט אַ ליכט מאַסאַזש. דייטיים שלאָפן סטאַרץ מיט אַ 12.30. אין דעם צייַט, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ גיין, אַזוי אַז די בעיבי קען שלאָפן אין די פריש לופט. דעם איז זייער נוצלעך פֿאַר די רעספּעראַטאָרי סיסטעם און מאַרך טעטיקייט פון דעם קינד. דריט קאָרמען זאָל נעמען אָרט נעענטער צו 14.30. דעמאָלט ווידער בעשאַס וואַקעפולנעסס און שלאָפן. סאַפּער קינד זאל אין 18.00 אָדער בייַ 18.30 (אין דער בקשה פון די בעיבי). בעת די נאַכט וואַקינג עס איז רעקאַמענדיד צו באָדנ זיך די בעיבי און טאָן גימנאַסטיק עקסערסייזיז צו שטארקן די מאַסקיאַלער סיסטעם. לעצטע קאָרמען הייבט נעענטער צו 22.30. נאָך עס זאָל זיין געלייגט אויף די בעיבי 'ס נאַכט שלאָף.

עס איז וויכטיק אין דעם בינע צו בויען נאָר אַזאַ אַ דיעטע 4-חודש-אַלט בעיבי. די ינטערוואַלז צווישן פעעדינגס זאָל איז פֿון 3.5 צו 4 שעה.

דיעטע אין 4 חדשים

פון 17-18 וואָכן פון לעבן די בעיבי זאָל ביסלעכווייַז מאַך צו 5 מילז אַ טאָג קאָרמען. אין דעם דיעטע 4-חודש-אַלט בעיבי זאָל זיין יקספּאַנדאַד, אַדינג צו זייַן נייַ וויטאַמין פּראָדוקטן. די נאַכט די בעיבי זאָל עסן 1/6 פון זייַן וואָג. איינער געדינט איז גלייַך צו וועגן 180 ג דער ערשטער פּראָדוקט, וואָס איז דערלויבט צו פּלאָמבירן די מאַכט 4-חודש-אַלט בעיבי, איז בראַקאַלי. דעם גרינס איז רייַך אין וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן, יקערדיק פֿאַר ימיונאַטי. אין פאַקט, אין דער ערשט בינע פון יקספּאַנשאַן פון די וויקלקינד דיעטע ריזאַלווד כּמעט אַלע וועדזשטאַבאַלז, חוץ פּאַטייטאָוז, קעראַץ און ביץ.

קינדער וואס זענען געפֿיטערט ברוסט מילך זענען גרינגער צו דערלאָזן די הקדמה פון נייַ פּראָדוקטן. דעריבער, זיי האָבן דורך דעם סוף פון די 4 חודש איז ערלויבט צו געבן אַ ספּאָאָנפול פון עפּל זאַפט. אין דעם עלטער, ברוסט מילך (געמיש) זאָל זיין די הויפּט מקור פון צושטעלן. אַלע אנדערע פּראָדוקטן - עקסטרע.

געהעריק צוציען

מאַכט 4-חודש-אַלט בעיבי זאָל זיין רייַך ניט בלויז אין קאַרבאָוכיידרייץ און פּראָטעין, אָבער גרינס פאַץ. אין דעם עלטער, קידס לייגן דעם יסוד פון אַ געזונט גוף. אַז איז וואָס עס איז אַזוי וויכטיק צו די 4 חדשים ביסלעכווייַז פאָרשטעלן נייַ עסנוואַרג צו די דיעטע.

קיין דזשוסאַז אין דעם עלטער איז ניט רעקאַמענדיד, ווייַל אין רובֿ קאַסעס זיי ענטייל אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און שטרענג קראַמפּס. א ענלעך צושטעלן פון וויטאַמינס און שפּור קאַמפּאָונאַנץ בנימצא אין אַ פאַרשיידנקייַט פון Fruits און וועדזשטאַבאַלז. קאָמפּלעמענטאַרי FOODS האָבן צו זיין אין אַ האַלב-פליסיק פאָרעם. פּורעע איז געמאכט פון בוילד (סטימד) פּראָדוקטן אין די בלענדער. Bananas קענען רייַבן. צוציען רעקאַמענדיד צו געבן נאָר אַ ביסל מינוט איידער די הויפּט קאָרמען אין אַ קליין באַנד (1-2 טיספּונז). די יבערגאַנג פון איינער צו דעם אנדערן נייַ פּראָדוקט איז בלויז 7-10 טעג צו האָבן די מאָגן גענוג צייַט צו באַקומען געניצט.

די מאַכט פון 4-חודש-אַלט בעיבי נאָך קענען נישט אַרייַן די פלייש אָדער פיש. אויב די בעיבי אויף די פּנים אָדער גוף געמאכט פון הויט ויסשיט, אַ נייע פּראָדוקט זאָל זיין אַוועקגענומען פון די דיעטע מיד. אויך, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז קענען באַשייַמפּערלעך ווי פאַרשטאָפּונג, שילשל, גנעיסס, פלאַטולענסע.

קאָמפּלעמענטאַרי FOODS

צו אָנהייבן די מאַכט 4-חודש-אַלט בעיבי אין סעריע קענען זייַן ענריטשט בראַקאַלי, בלומענקרויט און צוקיני. יעדער גרינס איז באַקענענ סעפּעראַטלי פֿאַר 1-2 וואָכן. אויב אַ אַלערדזשיק אָפּרוף פון די צעקוועטשן איז געווען נישט נאכגעגאנגען, עס איז מעגלעך צו יקספּאַנד די דיעטע פון קאַשע. די קאָנסיסטענסי מוזן זיין פליסיק, אַזוי אַז די קינד געגעסן זיי דורך די אָפּל. אין דעם עלטער, עס איז בעסטער סוטאַד באַקוויט און האָבערגריץ. עטלעכע עקספּערץ רעקאָמענדירן אַפֿילו רייַז, אָבער ווייַל פון איר בייביז זענען אָפֿט ינדיידזשעסטשאַן און פאַרשטאָפּונג. קומט די קאַשע איז אויך געטראגן אויס ביסלעכווייַז, סטאַרטינג מיט '30

ביי 4 חדשים פון האַרט עסנוואַרג ביז זאָל ניט פאַרבייַטן אַ גאַנץ קאָרמען. ערלויבט צו געבן נייַ פּראָדוקטן 1-2 מאל פּער טאָג צו די הויפּט מאָלצייַט אין אַ פאַרהעלטעניש 50 צו 50.

דורך דעם סוף פון דעם חודש קענען זיין באַקענענ אין די דיעטע פון מאַשט קירבעס און באַנאַנע. פרוכט זאָל זיין אויסדערוויילט בלויז די מערסט ניט-אַללערגעניק, אַזאַ ווי באַרנע, עפּל. עס איז וויכטיק צו פּיוריי איז געווען געמאכט פון בוילד FOODS אַנשטאָט פון פריש, גרייטיד.

עסטימאַטעד טעגלעך מעניו

דער ערשטער און לעצטע קאָרמען האָבן צו זיין ברוסט. ביי 10.00 ווי קאַמפּלאַמענטשי FOODS זענען דערלויבט גרינס פּיוריי מיט אַ קאַפּ פון מאַסלינע בוימל. נאָך 10-15 מינוט, איר דאַרפֿן צו גיינ ווייַטער צו די הויפּט עסנוואַרג ינטייק. איידער מיטאָג אָדער אָוונט ברעאַסטפעעדס די בעיבי קענען ווערן געגעבן 2 טיספּונז פון האַלב-פליסיק קעז קינד. מאַכט 4-חודש-אַלט בעיבי-פלאַש-דערלויבט פאַרשיידנקייַט פון ספּעציעל יאָגורט וואָס איז פערמענטעד מילך געמיש. עס איז בעסטער צו אָנהייבן אַ נייַ טאָג (דער ערשטער פרישטיק). עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די העפטן עסנוואַרג בלייבט געמיש. ווי דער מאָרגן קאָרמען נעענטער צו 10.00, איר קענען בייַטנ לויט דער ריי די באַקוויט קאַשע און גרינס פּיוריי. אין די אָוונט, די קינד איז דערלויבט צו געבן 2 טיספּונז קינדער 'ס הייַזקע קעז אָדער באַנאַנע.

נוציק הינץ

די ינטערוואַלז צווישן פעעדינגס זאָל זיין אַרויף צו 4 שעה חוץ נאַכט זענען (וועגן 8 שעה). עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַ פּריסקרייבד דיעטע צו בעיבי מאָגן האט אַדאַפּט געשווינד. ווען ברעאַסטפעעדינג חלק זאָל זיין אַ ביסל ווייניקער ווי די קינסטלעך. פרוכט טרינקען און סופּס בייַ אַזאַ אַ פרי עלטער איז פּראָוכיבאַטאַד. צוציען ווי גרינס און פרוכט פּיוריי מוזן דורכגיין מיט אַ לעפל פון קאַשע - מיט אַ פלאַש.