ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין ציין אין אַדאַלץ און קינדער?

ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין ציין? פֿאַר וואָר, דעם קשיא איז טשיקאַווע צו לעגאַמרע אַלעמען, ראַגאַרדלאַס פון די פאַקט אַז רובֿ מענטשן זענען ינערט צו די פּראָבלעמס פון מויל געזונט, אָן קאָנסידערינג עס נייטיק צו ריזאָרט צו טראַבאַלסאַם, זיי גלויבן די פּראָוסידזשערז. ווי אַ הערשן, אַזאַ אַ זאָרגלאָז שטעלונג צו זייער אייגן געזונט טוט נישט צוזאָג עפּעס גוט, און אַלט עלטער אַנסעט פון אַ מענטש הייבט צו לייַדן פֿון די פאַקט אַז ער האט גאָרנישט צו קייַען עסנוואַרג. צו רעדוצירן די ריסקס צו אַ מינימום, איינער וואָלט האָבן צו וויסן ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין ציין. אויב איר נאָכפאָלגן עטלעכע פּשוט כּללים, איר וועט קיינמאָל זיין פאַרשעמט פון זיין אייגן שמייכל.

געזונט סיקריץ

אַזוי, ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין ציין אַזוי אַז ווי קליין ווי מעגלעך צו גיין צו די ציינדאָקטער? עס זענען אַ ביסל גאַנץ פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז אויף דעם ונטערטעניק. זאל אונדז באַטראַכטן זיי אין מער דעטאַל.

באַרשט דיין ציין רעכט

פֿאַר וואָר, אַלעמען ווייסט דער קלאַסיש הערשן אויף בראַשינג. עס שטאַטן אַז פּראָדעליוואַט דעם פּראָצעדור זאָל זיין געניצט צוויי מאָל טעגלעך, מאָרגן און אָוונט.

דער בלויז עצה איר קענען געבן איז אַז איר זאָל נישט פאַרגעסן צו נאָכפאָלגן די מויל היגיענע איידער בעדטיים, ווי עס איז אין נאַכט די באַקטיריאַ סטימולירן די טעטיקייט. געדויער פון די פּראָצעדור זאָל זיין וועגן דרייַ מינוט.

אין קאַנסידערינג די קשיא פון ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין ציין, עס מוזן זיין אונטערגעשטראכן אַז זיי מוזן זיין קלינד נאָר נאָך מילז און נישט פריער ווי נאָך 30 מינוט. די פאַקט איז אַז נאָך עסן אין די מויל אַקיומיאַלייץ פילע אַסאַדז, נעגאַטיוולי ווירקן די ינאַמאַל, אַזוי צו נוטראַלייז די ווירקונג פון בעסער ניצן די זאַץ פון זאַלץ, באַקינג סאָדע און וואַסער, נאכגעגאנגען דורך אַ שווענקען דיין מויל מיד נאָך איר עסן.

ניט רעקאַמענדיד פֿאַר רייניקונג די ציין נאָך עסן סיטרוס Fruits, פּיקאַלז און וויינז. די פאַקט איז אַז די ריזאַלטינג אַסידיק סוויווע סאָפטענס די ינאַמאַל סטרוקטור, אַזוי עס איז גרינג צו שעדיקן אַפֿילו אַ ווייך ציינבערשטל.

שפּראַך איז אויך אין דאַרפֿן פון זאָרגן

קאַרינג פֿאַר די מויל קאַוואַטי, טאָן ניט פאַרגעסן צו ריין די צונג און טשיקס, ווי זיי זענען אַ ריזיק סומע פון באַקטיריאַ אַז קענען פּאַטענטשאַלי גרונט קאַריעס.

זונרויז ייל

איר טאָן ניט וויסן ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין ציין?

אויב איר טאָן ניט האָבן אין האַנט באַרשט און צאָן פּאַפּ, די צאָן רייניקונג קען זיין איינער אָדער צוויי מאל רינסינג די מויל קאַוואַטי צו פאַרבייַטן זונרויז בוימל. עס האט אַ באַקטעריסידאַל אַקציע, און עלימינירן שעדלעך מייקראָואָרגאַניזאַמז אַז האָבן אַקיומיאַלייטיד אויף דער צונג, ווי געזונט ווי רעמנאַנץ פון עסנוואַרג סטאַק אין די ציין. געדויער פון באַהאַנדלונג - וועגן 3-4 מינוט.

סעלעקציע ציינבערשטל

אַז וואָס באַרשט איר נוצן אויך ווירקן די צושטאַנד פון דיין ציין. איר קאָפּ זאָל זיין באַקוועם, און וויללי - האָבן אַ הויך שטאַפּל פון רידזשידאַטי. אויב איר האָבן שפּירעוודיק ציין אָדער האָבן בלידינג גאַמז, די בריסאַלז זאָל זיין ווייך. שווער וויללי זענען געניצט ווען איר דאַרפֿן צו ווייטאַן דיין ציין. בלויז אין דער געשעעניש אַז עס זענען ניט פּריקאַנדישאַנז פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון קאַריעס, גאַמז טאָן ניט בלוטיקן.

עס איז אויך נייטיק צו נעמען אין חשבון איינער וויכטיק פאַקט: דעטראַמענאַל שייגעץ בריסאַלז אַז איבער צייַט עס מאָל די ינאַמאַל, און כראָניש חולאתן פון די ציין און עס אַלע קענען טראָגן אויס. אין קיין פאַל, עס איז ניט דאַרפֿן פֿאַר אַ לאַנג צייַט צו נוצן אַ שייגעץ באַרשט.

ווי פֿאַר די מעטשאַניקאַל מיטל מיט ראָוטייטינג קעפּ, עס איז באַקוועם צו נוצן זיי אין דער ערשטער אָרט בעט-פּאַטיענץ און מענטשן מיט דיסאַבילאַטיז.

ווען רייניקונג די מויל נישט צו דריקן די באַרשט אויך שווער, אַנדערש איר ריזיקירן דאַמידזשינג די ינאַמאַל - איז אַ זייער וויכטיק פונט אין די קשיא פון ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין ציין.

דערהייַנטיקן "געצייַג" יעדער דרייַ חדשים. א ווייך האַרטע האָר באַרשט זאָל זיין געביטן אַמאָל אַ חודש.

טשאָאָסינג ציינפּאַסטע

ווען דאַסיידינג ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין ציין, פון פונדאַמענטאַל וויכטיקייט צו די ברירה פון מאַקאַראָנען. פון קורס, אַלץ דעפּענדס אויף די גרעב פון די בייַטל און פּערזענלעך פּרעפֿערענצן. אויב אַ מענטש אויף דער נאַטור פון שטאַרק און געזונט ציין, עס וועט פּאַסיק כּמעט קיין סאָרט. אָבער, ווען עס איז אַ פּרידיספּאַזישאַן צו דער אַנטוויקלונג פון קאַריעס, אָדער אַ מענטש הויך סענסיטיוויטי פון די ציין, די ברירה זאָל זיין געמאכט אין טויווע פון ספּעציעל ויסריכט אַז די מאַקסימום מאָס סאָלווע דעם אָדער אַז פּראָבלעם.

דענטאַל פלאָסס

דעם געצייַג אַלאַוז איר צו ריין די טיילן פון די מויל, וואָס קענען נישט באַקומען אַ ציינבערשטל. אין דער זעלביקער צייַט, נוצן די פאָדעם צו זיין אָפּגעהיט ניט צו פאַרשאַפן די ציין מער שאָדן ווי גוט. עקסטרעם זאָרג איז נייטיק צו ווייַזן ווו ציין זענען פירמלי געפֿלאַנצט.

און אויב זיי זענען ליגן ווי אַ איין מאַנאַליטיק סעריע, אָן אַ אָנצוהערעניש פון קיין גאַפּס, דעמאָלט נוצן די אויבן געצייַג טוט נישט מאַכן זינען. די יאַרן איז ספּעשאַלי דיזיינד צו באַזייַטיקן עסנוואַרג דעבריס און פּלאַק צווישן ציין. אויב זיי זענען אויך ברייט, די מויל ריין דורך ספּעציעל טייפּערד באַרשט. פלאָסס זאָל ווערן געניצט אין מינדסטער 3-4 מאל אַ וואָך אין די אָוונט.

וואָס צו טאָן אויב איר קענען נישט באַרשט דיין ציין

אין לעבן, עס זענען קאַסעס ווען דער האַנט איז קיין ציינפּאַסטע און ברושעס. וואָס צו טאָן דעמאָלט? הילף שווענקען די מויל קאַוואַטי מיט ספּעציעל סאַלושאַנז, וואָס זענען דיזיינד ווי אַן נאָך אַנטיבאַקטיריאַל אַגענט צו צאָן פּאַפּ. עס איז דער הויפּט באַקוועם צו נוצן זיי ווען אַ מענטש עסט אַ שטיקל אָדער אַ פּאָר פון טשאָקלאַץ. אין 99% פון קאַסעס דורך מיטל פון אַזאַ רינסינג רימוווז פּלאַק, דערמיט רידוסינג די ריזיקירן פון פאָרמירונג פון טאַרטאַר.

אבער וואָס אויב איר קענען נישט אַפֿילו שווענקען דיין מויל? אין דעם פאַל, איר קענען נוצן די "קעשענע" פרעשענערס אָדער ספּעציעל טשוינג גומע. די אויבן-דערמאנט מיטל, פון קורס, פאָקוסעד בפֿרט אויף די פאַקט אַז העלפן צו זאָרגן, ניט צו עלימינירן שלעכט אָטעם, און זיי טאָן אַ ויסגעצייכנט אַרבעט מיט דעם אַרבעט. אין דערצו, זיי זענען אַזוי סאָליד אַז קענען לייכט פּאַסיק אין אַ בייַטל אָדער קעשענע מענטשן ס רעקל. נאָוטווערדי איז די פאַקט אַז זיי קענען ווערן געניצט מיד נאָך אַ מאָלצייַט און אין קיין צייַט פון דעם טאָג. די מכשירים ומקערן נאָרמאַל אַסידאַטי מדרגה אַז טוט נישט גרונט קיין שעדיקן צו די צאָן ינאַמאַל.

הייַנט, מער און מער אָפֿט ווי אַן אנדער ברירה צו נאַטירלעך טשוינג גומע קאַנסומער ניצט זאַפט - צעדערבוים אָדער סאָסנע פּעך. דעם געצייַג טוט נישט האָבן קיין השפּעה אויף די זויער-אַלקאַליין וואָג, אָבער האט אַ מילד אַנטיסעפּטיק ווירקונג.

עסנוואַרג נוצלעך פֿאַר ציין

מער ופהיטן דענטאַל געזונט העלפן זיכער עסנוואַרג. צווישן זיי, פון קורס, אַרייַננעמען Fruits און וועדזשטאַבאַלז, ספּעציעל קעראַץ און apples. נוצלעך פֿאַר ציין רויט פיש, קעז און יאָגורט, ווייַל זיי זענען קאַנטיינד אין אַ גרויס קוואַנטיטי פון קאַלסיום און פלואָרידע. קאַריעס אַנטוויקלונג וועט פּאַמעלעך אַראָפּ, אויב די דיעטע צו אַרייַננעמען עסנוואַרג אַזאַ ווי קעז און רייזאַנז - עס איז בעסער צו נוצן פֿאַר פאַרבייַסן. אַ וווילטויק ווירקונג אויף די מויל קאַוואַטי אויך האט גרין טיי, וואָס ניט בלויז פּריווענץ די פאָרמירונג פון פּלאַק, אָבער אויך העלפּס צו נאָרמאַלייז די טעטיקייט פון די ימיון סיסטעם.

ספּעציעל דענטאַל זאָרגן אין קינדשאַפט

פון קורס, מאַם און טאַטע קענען נישט זאָרג וועגן די קשיא פון ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין ציין קינד. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז יינגלעך און גערלז מער פּראָנע צו קאַריעס ווי אַדאַלץ. ווי אַ הערשן, כּמעט אַלע בייביז טאָן ניט נאָכקומען מיט היגיענע און באַרשט זייער ציין נאָר אַמאָל אַ טאָג (בייַ בעסטער), ניט צו דערמאָנען די פאַקט אַז עס איז נישט געניצט דורך אַ פאָדעם. אַלע דעם לידז צו פרי צאָן אָנווער און צאָן פאַרפוילן. וואָס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די קשיא איז "ווי צו זאָרגן פֿאַר בעיבי ציין"? ערשטער און פאָרעמאָסט, עלטערן זאָל באַווייַזן דורך משל אַ קינד פּראָצעס געהעריק בראַשינג פון די ציין, צו דערקלערן וואָס באַרשט זאָל זיין געוויינט און ווי פילע איר דאַרפֿן צו קוועטשן ציינפּאַסטע פֿון אַ רער. ווייַזן די קינדער ווי צו האַנדלען מיט פלאָססינג און ווי איר דאַרפֿן צו שווענקען דיין מויל באַלזאַם.

ווידער, די קשיא זאָרגן קינדער ציין העכסט קוואַליטעט ציינפּאַסטע. ייבערהאַנט זאָל געגעבן ווערן צו די חיבורים מיט פלואָרינע - עס ינכיבאַץ די אַנטוויקלונג פון קאַריעס. נעמען די צייַט צו מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ פּידיאַטריק ציינדאָקטער, צו באַראַטנ זיך וועגן אַ וויטאַמין קאָמפּלעקס צו קויפן דיין זון אָדער טאָכטער, און פרעגן וואָס FOODS וועט העלפן צו שטארקן ציין. אויך, עלטערן - צו פאַרמייַדן קאַריעס - דאַרפֿן צו באַגרענעצן די נומער פון אין קינדער 'ס דיייץ זיס: זיסוואַרג, ייַז קרעם, קלעם, קאַנדענסט מילך און אַזוי אויף. יבעריק נוצן פון די אויבן טריץ טרעטאַנז ניט בלויז שעדיקן צו די צאָן ינאַמאַל, אָבער אויך אַ סכום פון עקסטרע קילאָגראַמס.

פֿעיִקייטן זאָרגן פון בעיבי ציין

פילע עלטערן זענען זארגן וועגן די אַרויסגעבן פון ווי צו זאָרגן פֿאַר בעיבי ציין, וואָס אויך דאַרפן אכטונג. אָבער, עטלעכע אבות און מוטערס מיסטייקאַנלי גלויבן אַז די פּראָבלעם טוט נישט עקסיסטירן ווי אַזאַ, ווי "צייַטווייַליק" ציין, איין וועג אָדער אנדערן, וועט פאַלן. אָבער, אין רובֿ קאַסעס, די אויבן פּראָצעס זאל זיין אַ צו פרי טראָגן רעכט צו דער נאַטור פון די ריזאַלטינג קאַריעס און מאָלאַר פאַלן פרי. ווי אַ רעזולטאַט, די קינד קענען וואַקסן קרום ציין. ווי אַ רעזולטאַט פון אַ וויזיט צו די אָרטהאָדאָנטיסט, ברייסאַז און אנדערע "באָנוסעס" איר צוגעשטעלט.

גאַנץ טשיקאַווע איז די קשיא פון ווי צו זאָרגן פֿאַר די ערשטער ציין.

אין פאַקט, דעם פּראָצעס איז ניט שווער: צוויי מאָל אַ טאָג איז נייטיק צו נוצן די היגיעניש סערוועטקע דיפּט אין וואַסער, צו מייַכל מויל אָדער נוצן אַ ספּעציעל סיליקאָנע היטל אַז איז וואָרן אויף די פינגער פֿאַר דעם צוועק. ווען דער קינד טורנס זעקס יאר אַלט, איר מוזן לערנען אים צו נוצן אַ ציינבערשטל. מאַכן אַ געזונט אין אַפּטינג פֿאַר העל פּלאַן. די אַרבעט ייבערפלאַך זאָל זיין קורץ (מאַקס 25 מם.), די בריסאַלז - זייער ווייך, און די שעפּן - און טיקאַנד מיט ניט-צעטל ינסערץ, בעיבי צו זיין גרינג צו האַלטן אַ באַרשט אין זיין האַנט. ציינפּאַסטע זאָל אָנהייבן צו נוצן ווען די עלטער פון די קינד איז נאָענט צו צוויי יאר. געוויינטלעך, עס איז רעקאַמענדיד צו קויפן ספּעציעל פאָרמולאַטיאָנס מיט מינימאַל אַברייסיוו אַדאַטיווז און אַ קליין סומע פון פלואָרידע - זענען געניצט אַנשטאָט פלאַוואָרס און פרוכט פלאַוואָרס.

עלטערן זאָל פרעגן: "ווי צו זאָרגן פֿאַר די בעיבי ציין?" היות ווי די פרי טעג פון זייער אויסזען, ווייַל אַפֿילו אין די מילך ינסיסאָרס קענען פאָרעם קאַוויטיז.

די פּראָצעדור פֿאַר זאָרגן פון ציין ימפּלאַנץ

הייַנט, אַ ריזיק נומער פון מענטשן ריסאָרטינג צו די ימפּלאַנטיישאַן פּראָצעדור ווען ניצן מאָדערן טעכנאָלאָגיע קענען ניט ומקערן ביז אַהער פאַרפאַלן ציין. געוויינטלעך, פֿאַר דעם צוועק, סינטעטיש מאַטעריאַלס, אָבער אַפֿילו אויף זייער פּלאַק איז געגרינדעט איבער צייַט. פון קורס, די קשיא: "ווי צו זאָרגן פֿאַר דענטאַל ימפּלאַנץ" יקסייץ אַזוי פילע הייַנט.

ערשטער, איר דאַרפֿן יעדער טאָג צו פירן אויס הויך קוואַליטעט מויל זאָרגן. בראַשינג דיין ציין זאָל זיין ניצן ספּעציעל טוטבראַשיז, פלאָסס און סופּערפלאָסס, און עס זאָל זיין געטאן צוויי מאָל אַ טאָג, אין גוט ליכט. עס איז נייטיק צו Carefully שעפּן די ייבערפלאַך פון די ייַנפלאַנצן, אַזוי זיך און די פּראָסטהעסיס זיך. וואָס זאָל אויך זיין דערמאנט, ווען אַ מענטש האט זייער ביסל געדאַנק פון ווי צו נעמען זאָרג פון דענטאַל ימפּלאַנץ? געוויינטלעך, די ימפּלאַמענטיישאַן פון דעם פּראָצעדור זאָל זיין געניצט קוואַליטאַטיווע ירריגאַטאָר דורך וואָס קלינד שווער צו דערגרייכן געביטן פון די מויל קאַוואַטי. צווישן אנדערע זאכן, די אויבן-דערמאנט קיילע קאַנטריביוץ צו מאַסאַזשינג די גאַמז, דערמיט ימפּרוווינג בלוט שטראָם.

פֿעיִקייטן דענטורע

איצט, דורך פּראָסטהעטיקס דעניס צוריקקומען מענטשן צו גאָר קייַען עסנוואַרג. די קשיא פון ווי צו זאָרגן פֿאַר פּראַסטעטיק ציין, איצט איז אויך באַטייַטיק צו פילע. ווידער, עס זאָל זיין אונטערגעשטראכן אַז די רייניקונג פּראָצעדור איז נייטיק צו פירן אויס צוויי מאָל אַ טאָג, און דעם זאָל ווערן געטאן "סוויפּס" באַוועגונג דירעקטעד פון די גומע צו די קאַטינג ברעג פון די צאָן. די באַרשט זאָל קלייַבן דער איינער וואָס איז געמאכט פון אַ ניילאָן מאַטעריאַל און די פּאַפּ זאָל זיין ספּעציעל.

פֿעיִקייטן זאָרגן סעראַמיק ציין

צו באַהאַלטן אַ באַזונדער כיסאָרן און ומקערן די נאַטירלעך פֿונקציע פון די ציין, הייַנט פילע בעסער צו נוצן סעראַמיק קרוינען. פון קורס, זיי האָבן אַ האַרט סטרוקטור, אָבער טראָץ דעם, פילע מענטשן זענען באַזאָרגט וועגן ווי צו זאָרגן פֿאַר סעראַמיק ציין. די ענטפער צו באַנאַליטי איז פּשוט: אין די זעלבע וועג ווי פֿאַר די נאַטירלעך. דער בלויז זאַך צו געדענקען וועגן איז אַז, פּרובירן צו קייַען אויף די אנדערע זייַט איז ניט רעקאַמענדיד צו פיל וואָג קרוין, ווו זיי טאָן נישט עקסיסטירן.

סאָף

עס איז וויכטיק צו מאָניטאָר די צושטאַנד פון זייער ציין, און אין די מינדסטע חשד פון קאַריעס טאָן ניט זיין פויל צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. געהעריק מויל זאָרגן - אַ גאַראַנטירן פון געזונט.