ווי צו ומקערן די קול?

אָנווער פון קול קענען פּאַסירן פֿאַר פאַרשידן סיבות - נאָך די סערדזש פון די שטים קאָרדס, מיט אַ קאַלט, נאָך אַ שטרענג נערוועז קלאַפּ, אין שווער סיז. אבער די קול און די פיייקייַט צו יבערגעבן איז זייער וויכטיק פֿאַר ווער עס יז, ספּעציעל פֿאַר יענע וועמענס אַקיאַפּיישאַנז זענען פֿאַרבונדן מיט רייד אָדער געזאַנג - זענען לערערס, זינגערס, אַקטיאָרן, ווענדאָרס, אאז"ו ו דעריבער, פון צייַט צו צייַט די קשיא ערייזאַז, ווי צו ומקערן די קול?

ווען די אָנווער פון קול, ספּעציעל אויב עס איז געפֿירט דורך אַ קאַלט אָדער אנדערע חולאתן פון די גאָרגל, עס איז בעסטער צו מיד באַראַטנ זיך דיין דאָקטער. אבער עס זענען עטלעכע רעסאַפּיז אַז וועט העלפן האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם.

ווי צו געשווינד ומקערן די קול?

מאל עס זענען קאַסעס ווען צו קריק די פיייקייַט צו רעדן אָדער זינגען, מיד. צו טאָן דאָס, עס זענען פילע פאָלקס רעסאַפּיז אַז זאָגן איר ווי צו ומקערן די קול.

פֿאַר משל, עס איז זייער עפעקטיוו איז די ווייַטערדיק רעצעפּט. נעמען וועגן 50 מילאַליטערז פון קאָניאַק און אַ ביסל וואַרעם אַרויף - די פליסיק זאָל זיין וואַרעם, אָבער אין קיין פאַל ניט הייס. איצט לייגן צו די דרייַ דראָפּס פון לימענע זאַפט און דרייַ קליין לעפל פון האָניק. קאָך ביז גאַנץ דיסאַלושאַן פון מעדיצין ינגרידיאַנץ. איצט טרינקען-מישן סלאָולי אין קליין סיפּס.

אַלעמען ווייסט די פאַקט אַז די עגגס זענען נוציק פֿאַר די שטים קאָרדס, און דאָס איז ניט אַ מיטאָס. אַזוי אויב איר דאַרפֿן צו געשווינד ומקערן די קול, נוצן עס מיט דעם פּראָדוקט. לעמאָשל, קלאַפּן יי ווייַס, אַ ביסל וואַרעם עס דורך אַ וואַסער וואַנע און שווענקען. עס איז אויך מעגלעך צו היץ אַרויף מילך און 100 גראַמז פון צעלאָזן דערין יאָוק, דעמאָלט טרינקען מישן.

ווי צו ומקערן דעם קול פון דער פּראָסט קאַלט?

אויב קיין קול איר רעכט צו קאָולדז, עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. אין דערצו, איר קענען נוצן און עטלעכע נוציק רעסאַפּיז.

לעמאָשל, בייַ נאַכט עס איז נוצלעך צו האָווער לעגס. צו טאָן דאָס, גיסן אין אַ שיסל הייס וואַסער טעמפּעראַטור אַזוי אַז איר קענען ונטערהאַלטן, און צעלאָזן אין עס אַ ביסל טייבאַלספּונז טרוקן זענעפט. ווי די קאָאָלינג לייגן הייס וואַסער. די פּראָצעדור זאָל דויערן פֿאַר לפּחות 20 - 30 מינוט. נאָך וואָס, רייַבן די פֿיס, טראָגן וואַרעם וואָל סאַקס און אַ שאַל אַרום זיין האַלדז און מיד גיין צו שלאָפן.

איידער געגאנגען צו בעט איר קענען טרינקען און קיוראַטיוו מעדיצין כאָוממייד. נעמען צוויי יי ווייץ, לייגן צוויי טייבאַלספּונז פון צוקער און וויסק ונ דורך. איצט לייגן 50 גראַמז פון קאָניאַק און מישן געזונט. נעמען אן אנדער גלאז און פּלאָמבירן עס מיט וואַרעם וואַסער. איצט אָנהייבן צו טרינקען סלאָולי - זופּן מעדאַקיישאַן, דעמאָלט אַ זופּן פון וואַסער.

ווי צו ומקערן דעם קול נוצלעך רעקאַמאַנדיישאַנז

עס זענען אויך אַ נומער פון טנאָים אַז האָבן צו נאָכקומען מיט אויב איר טאַקע ווילן צו געשווינד ריגיין די פיייקייַט צו רעדן נאָרמאַלי. ערשטער, אין די צייַט פון באַהאַנדלונג, באַגרענעצן שמועס - פּרובירן צו רעדן ווי קליין ווי מעגלעך. געוויינטלעך, איר קענען נישט שרייַען און שושקען, ווי אויב וויספּערינג ליגאַמאַנט שפּאַנונג אַפֿילו מער ווי מיט ינקריסינג קול.

צווייטנס, איר דאַרפֿן צו אָטעמען בלויז פריש לופט. דעם מיטל אַז איר קענען נישט זיצן אַרויף אין רויכיק אָדער שטויביק ערטער. אויב די לופט אין דיין אַרבעט אָדער אין די שטוב איז אויך טרוקן, מאַכן זיכער איר נוצן אַ הומידיפיער. מיט די אָנווער פון קול קענען ניט רויך.

דריט, איר האָבן צו היטן אייער דיעטע. מיט די אָנווער פון וואָוץ איז צו פאַרלאָזן די קעלט און הייס קיילים - די עסנוואַרג זאָל זייַן וואַרעם. זאַלץ, בשמים, הערבס - אַלע דעם יריטייץ די מיוקאַס מעמבריינז פון די גאָרגל, אַזוי אין דער צייַט פון אַוועקוואַרפן פון אַזאַ פּראָדוקטן. איר דאַרפֿן צו טרינקען וואַרעם טיז אָדער דעקאָקטיאָנס פון מאַדיסאַנאַל געוויקסן (למשל, אַ זייער נוציק טיי פון לינדאַן קווייט), אָבער אין קיין פאַל טאָן ניט טרינקען טשילד, און די מער ליכט.

איר וויסן אַ ביסל נוצלעך רעסאַפּיז, ווי צו ומקערן די קול. אָבער, איידער איר נוצן זיי, עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ מומכע.