ווי צו באַקומען אַ אָרגאַזם?

געשלעכט, אָרגאַזם, סענסיישאַנז בעשאַס אָרגאַזם - אין מאָדערן מאל די ווערטער זענען גאָרנישט נייַ. ווי פילע פֿילמען זענען שאָס, געשריבן ארטיקלען, ביכער, פיל האט שוין געזאגט אויף דעם ונטערטעניק ... אבער געשלעכט איז דער זעלביקער יקסייטינג טעמע פֿאַר פילע. אבער, ליידער, ניט אַלע וואָמען זענען ביכולת צו דערפאַרונג אָרגאַזם. פֿאַר מענטשן, ווי אַ הערשן, עס איז נישט אַ פּראָבלעם. אפֿשר עטלעכע מער זארגן וועגן צו פרי ידזשאַקיוליישאַן, אָבער נישט די קשיא פון ווי צו באַקומען אַ אָרגאַזם. אזוי לאָזן 'ס רעדן וועגן די שיין געשלעכט.

עס זענען עטלעכע מאַזלדיק ווייבער, וואס דורך נאַטור זענען ביכולת צו דערפאַרונג די אַמייזינג געפיל, און זיי זענען ניט זארגן מיט די קשיא פון ווי צו באַקומען אַ אָרגאַזם. אבער עס זענען גערלז וואס זענען גאַנץ לייכט לעבן אָן עס, קאַנסידערינג דעם מעמד איז גאַנץ נאָרמאַל. אונדזער מוטערס און גראַנדמאַדערז איז קוים געדאַנק וועגן דעם אַרויסגעבן. יא, און מאָדערן גערלז זענען נישט שטענדיק אַזוי פיל אינטערעסירט אין דעם טעמע. זיי טראַכטן אַז אָרגאַזם זאל קומען דורך זיך. אבער עס זענען די וואס געפינען דעם טעמע זייער יקסייטינג. עס איז צו זיי און דעדאַקייטאַד צו דעם אַרטיקל. אפֿשר דעם אינפֿאָרמאַציע וועט זיין נוצלעך פֿאַר מענטשן וואס ווילן צו ברענגען זייער פּאַרטנערס אַ פאַקטיש פאַרגעניגן.

וואָס איז אַ אָרגאַזם? די מעדיציניש ליטעראַטור שטאַטן אַז אַ אָרגאַזם - איז אַ אַבריווייישאַן פון אָנווינקען מאַסאַלז בייַ די צייַט פון קאַמפּלישאַן פון די געשלעכט אַקט וואָס ברענגט אַ געפיל פון צופֿרידנקייט. סענסאַטיאָנס בעשאַס אָרגאַזם מערסט לעבעדיק און שטאַרק. דאס איז די העכסטן פאָרעם פון גשמיות פאַרגעניגן. די שפּיץ פון ימאָושאַנז. עטלעכע ווייבער דערפאַרונג דעם ווי אַ "יקספּלאָוזשאַן" אין די מאָגן, וואָס דיווערגעס כוואליעס איבער די גוף. קוויקאַנז די כאַרטביט, אָטעמען, מוסקל צונויפצי זענען מעגלעך איבער די גוף. די שטאַרקייַט און געדויער פון אָרגאַזם איז משפּיע ווי פיל איז געווען יקסייטאַד פרוי איידער באַטזיונגען. אָרגאַזם איז זייער נוצלעך פֿאַר געזונט און געזונט-ווייל פון ביידע פּאַרטנערס.

אַללאָקאַטיאָן בעשאַס אָרגאַזם זענען אַנדערש, עס אַלע דעפּענדס אויף דעם טאָג פון אַ פרוי 'ס ציקל, די טשאַראַקטעריסטיקס פון זייַן גוף. עס זענען קלאָר אָפּזאָגן, עס זענען ווייטיש אָפּזאָגן. אויב די פרוי איז געזונט, די סאַקרישאַנז זענען אָודערלאַס. אבער ווידער, עס אַלע דעפּענדס אויף דעם גוף. פאַרשידענע נשים סומע פון בלידינג קען אויך זיין אַנדערש, עס אַלע דעפּענדס אויף די שטאַרקייַט און יקסייטמאַנט פון פיסיאָלאָגי.

ערשטער פון אַלע, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז נשים "אָרגאַזם אין מיין קאָפּ." אויב זי איז אין ליבע, Feels ליב געהאט, איז אָפֿן צו אַ שוטעף, טאָן ניט קווענקלענ זיך צו אויסדריקן זייער פעעלינגס, דעמאָלט זי וואָלט פילן אַ אָרגאַזם, און טאָמער מער ווי איין. עטלעכע ווייבער זאל דערפאַרונג אַ איין געשלעכט באַטזיונגען אַרויף צו 40 אָרגאַזאַמז!

אבער לאָזן ס רעדן וועגן די סייקאַלאַדזשיקאַל קאָמפּאָנענט פון אָרגאַזם, וואָס איז וויכטיק. אויב אַ פרוי איז געשפּאַנט, טאָן ניט געטרויען די שוטעף, די אָרגאַזם זי קענען וואַרטן אַ לאַנג צייַט. פּסיטשאָלאָגיקאַל באדינגונגען צי די מיידל צו אָרגאַזם ווען ער וואקסט אַרויף, אָדער נישט, זענען געלייגט אין קינדשאַפט. אויב די מיידל ס 'גוט און וואַרעם שייכות מיט זיין פאָטער, דעמאָלט ישוז מיט אָרגאַזם טוט נישט שטיי אויף. אויב די מיידל 'ס מוטער צו וואַקסן אויס פון איר מענטש-האַטער, סעפּערייטינג איר פון איר טאַטע פאָרבידס לאַווינג טאַטע אַשורז אַז אַלע מענטשן זענען שלעכט, פון קורס, די מיידל זאל האָבן פּראָבלעמס שפּעטער אין די אָנווינקען קויל. אין דעם פאַל, בעסער צו זען אַ פאַכמאַן סייקאַלאַדזשאַסט. אבער אין דעם פאַל מיר קענען געבן איין שטיק פון עצה. עס איז נייטיק צו ברעכן די פאַרבאָט אויף מוטער ליבע פֿאַר מענטשן. דינען דעם סובלימינאַל פּראָגראַם איז פּשוט. איר נאָר האָבן צו פאָרשטעלן אין פראָנט פון מיין מוטער און זאָגן צו איר געזאגט: "מאָם, איך ליבע איר זייער פיל, אָבער איך ליבע דער פּויפּסט, ניט ווייניקער. אויב ניט פֿאַר אים, דעמאָלט איך וואָלט נישט האָבן איר צו מיר זענען די זעלבע. איך וועל ליבע אים און מענטשן און צו הנאה קאַמיוניאַן מיט מענטשן אין אַלע ספערעס פון לעבן. איך בין אַ דערוואַקסן, און איך וועל טאָן וואָס איך ווילן. "

אן אנדער פּרירעקוואַזאַט פֿאַר די פּראָבלעמס מיט אָרגאַזם איז דער גלויבן אַז געשלעכט - איז עפּעס גראָב און שלעכט. דאס איז נישט אַזוי. געשלעכט איז פֿאַר די קאַנטיניויישאַן פון לעבן, צו אויסדריקן ליבע פֿאַר דיין שוטעף. אין פילע ינדיאַן רעליגיעז שולן נוצן געשלעכט ווי אַ געצייַג פֿאַר רוחניות גראָוט און השכלה. אויב איר האָבן שוין צו ינדיאַ, איר ווע געזען ברעטטייקינגלי שיין טעמפּלעס דעקערייטאַד מיט סקאַלפּטשערז רעפּריזענטינג מענטשן וואס האָבן געשלעכט. קאַמאַסוטראַ - איינער פון די מאַסטערפּיסיז אלץ געשריבן וועגן זכר-ווייַבלעך באציונגען. פון די פונט פון מיינונג פון די ינדיאַן גורו, אַ גרויס גרייַז צו טראַכטן אַז די קאַמאַסוטראַ - איז געשלעכט. נומ ' דעם פירן צו די שייכות צווישן מענטש און פרוי און ליבע.

עטלעכע דאקטוירים זאָגן אַז נשים קענען נישט דערגרייכן די שפּיץ פון פאַרגעניגן ווייַל פון סאַבקאַנשאַס מורא פון געטינג שוואַנגער. אבער דעם אַרויסגעבן קענען זיין לייכט סאָרטירט אויס. עס איז גענוג צו קלייַבן די בעסטער אופֿן פון קאַנטראַסעפּשאַן.

איצט, אויב די סייקאַלאַדזשיקאַל שאלות, מיר פיגורעד, מיר גיין צו פיסיאָלאָגי.

א פרוי זאל דערפאַרונג ביידע קליטאָראַל און וואַדזשיינאַל אָרגאַזם. זאל ס רעדן וועגן די וואַדזשיינאַל אָרגאַזם און ווי צו באַקומען אַ אָרגאַזם.

אין סדר צו דערגרייכן וואַדזשיינאַל אָרגאַזם איז נייטיק אַז די מאַסאַלז אין די וואַגינע איז געווען צופרידן מיט דער אַנטוויקלונג. צום באַדויערן, פילע ווייבער טאָן ניט וויסן וואָס ווומבילדינגאָם. ווומבילדינגאָם - אַ סכום פון עקסערסייזיז פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג און אַנטוויקלונג פון אָנווינקען מאַסאַלז. צום באַדויערן, אין אונדזער קולטור איז נישט געגעבן גענוג ופמערקזאַמקייַט צו דער אַנטוויקלונג פון אָנווינקען מאַסאַלז. אין די מזרח, זיי זאָגן אַז אַ פרוי וואס קאָנטראָלס זייַן אָנווינקען מאַסאַלז, מער אַטראַקטיוו, ענערגעטיק און קוקט יינגער. וועגן עווראָפּעעק מיזרעכדיק בעאַוטיעס זאָגן זייער אָנווינקען מאַסאַלז זענען ווי וואָרן שיכלעך. עס איז אַ פאַירלי פּשוט געניטונג צו שטארקן די מאַסאַלז פון דאַטן. דאָ זענען עטלעכע פון זיי.

אויב איר זענט נייַ אין דעם געשעפט, ערשטער אַלע זאל ויסקומען קאָמפּליצירט. פּרובירן צו מאַכן זיכער אַז איר וועט ניט זייַן דיסטורבעד. נעמען אַ באַקוועם שטעלע, אָפּרוען, און פאָקוס אַלע אייער אכטונג אויף דיין וואַגינע. קוועטשן זייַן מאַסאַלז פֿאַר אַ קורץ בשעת און אָפּרוען. ווידער קוועטשן און דעמאָלט אָפּרוען ווידער. אויב איר אַרבעט, דעמאָלט פאָרזעצן אין אַ אַנדערש גאַנג. קוועטשן די מאַסאַלז פֿאַר פיר סעקונדעס, דעמאָלט אָפּרוען, קוועטשן ווידער פֿאַר פיר סעקונדעס, אָפּרוען ווידער. איבערחזרן דעם ציקל פון צוואנציק מאל. דעם קאָמפּלעקס מוזן זיין ריפּיטיד לפּחות פינף מאל אַ טאָג. און איר קענען טאָן עס ערגעץ, ווייַל קיין איינער וועט זען אַז איר זענען טאן די געניטונג. רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, קאָנטראָלירן די אויסדרוק פון זייַן פּנים.

עס איז אן אנדער שטעלן פון עקסערסייזיז פֿאַר אָנווינקען מאַסאַלז. אויך קוועטשן זייער אָנווינקען מאַסאַלז און האַלטן זיי ענג און צוואנציק סעקונדעס, דעמאָלט אָפּרוען. ווידער קוועטשן און צוואנציק סעקונדעס, אַזוי איבערחזרן ווי איר קענען. יעדער טאָג, איר קענען פאַרגרעסערן דער געדויער פון דער געניטונג. איר קענען נאָר קוועטשן און אָפּרוען די מאַסאַלז.

פֿאַר די ווייַטער געניטונג, איר וועט דאַרפֿן ספּעציעל מכשירים אַז ביסט סאָלד אין געשלעכט שאַפּס. זיי פאָרשטעלן צוויי פון די פּילקע וועגן צוויי סענטימעטער אין דיאַמעטער, קאָננעקטעד צו יעדער אנדערע, מיט אַ רינג אין די סוף. קויפן באַלבז וואָס זענען טאַפּט מיט אַ גומע באַזע. אַזוי עס וועט זיין גרינגער צו וואַשן זיי. שטעלן די באַללס אין די וואַגינע און פאַרשטייַפן מאַסאַלז, און איצט פּרובירן צו ציען זיי אויס פון די רינג, בשעת דיין מאַסאַלז זענען געשפּאַנט און טאָן ניט לאָזן די באַללס צו צעטל אויס. דיין אַרבעט איז צו אויסשטרעקן די מאַסאַלז אַזוי אַז איר קען נישט אַראָפּנעמען די באַללס אויס. די האַרדער איר ציען אויף די רינג, די מער איר שפּאַנונג דיין מאַסאַלז. דאס געניטונג איז זייער עפעקטיוו.

אן אנדער גוט וועג צו שטארקן די מאַסאַלז פון די וואַגינע - איז עקסערסייזינג מיט אַ וואַסער פלאַש. נעמען פּאָלוטאָראַליטראָוויע פּלאַסטיק פלאַש און וואַדזשיינאַל באַללס, ווי דערמאנט אויבן. פּלאָמבירן די פלאַש אַ ביסל וואַסער, צוטשעפּען אַ רינג אויף די פלאַש האַלדז קרעלן און באַללס, אַרייַנלייגן אין די וואַגינע. שפּאַנונג די אָנווינקען מאַסאַלז און שטיין אַרויף. א פלאַש פון וואַסער וועט ציען די באַללס אויס, דיין אַרבעט איז צו האַלטן די פּילקע ין די מאַסאַלז. אויב איר עס איז גרינג צו קריגן, דער טיפּ אין די פלאַש מער וואַסער. איצט פּרובירן צו קוקן ווי. פאַך מיט די פלאַש זאָל זייַן ינספּעקטיד לפּחות צען מינוט אַ טאָג.

אויך, עס זענען ספּעציעל טריינערז פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אָנווינקען מאַסאַלז. עס איז געזאגט אַז די ינווענטאָר פון דער ערשטער סימיאַלייטער אויסגעגעבן איין נאַכט מיט אַ פרוי וואס האט מאַסטערד די קונסט פון אָנפירונג זייער אָנווינקען מאַסאַלז. נאָך אַז נאַכט, ער איז געווען אַזוי ימפּרעסט אַז ער ינווענטאַד דעם מאַשין.

אויב איר טאָן די עקסערסייזיז קעסיידער, איר וועט פילן די רעזולטאטן שיין באַלד. איר וועט זיין סאַפּרייזד ווי גרינג עס איז געווארן צו באַקומען אַ אָרגאַזם.

אויב איר קענען נישט דערגרייכן אָרגאַזם מיט אַ שוטעף און פילן שעמעוודיק צו דערציילן אים וועגן עס, אַ גוט טראָגן וועט זיין די נוצן פון די וויבראַטאָר. ווען איר לערנען צו האָבן אַ אָרגאַזם מיט אַ וויבראַטאָר און פֿאַרשטיין זיך וואָס איר באַפרייַען די גרעסטע פאַרגעניגן, אָרגאַזם מיט אַ שוטעף עס וועט זיין גרינגער. אין ספּעציאַליטעט סטאָרז איצט פאַרקויפן אַ פאַרשיידנקייַט פון וויבראַטאָרס צו פּאַסן פאַרשידענע טייסץ און פֿאַרבן. איר קענען קלייַבן די נומער, געוועב. פילע געשלעכט טויז זענען איצט אויף אַ ביניען זייער ענלעך צו מענטש הויט. אויב איר באָוגהט אַ וויבראַטאָר אויף באַטעריז, איר קענען נוצן יבעררוק קענען קלייַבן אַרויף די איין אַז נעמט די מערסט פאַרגעניגן. עקספּערימענט, פּרובירן פאַרשידענע וועגן איר קענען גלעטן די קלייטאָריס, איר קענען דרוקן עס אין, עס טוט נישט דאַרפֿן ווער עס יז צו דערקלערן וואָס און ווי. ווען איר לערנען צו פילן די אָרגאַזם קומען. דעמאָלט עס וועט זיין פיל גרינגער צו באַקומען עס מיט אַ שוטעף.

עטלעכע ווייבער האָבן שוועריקייט אַטשיווינג אָרגאַזם, וואַדזשיינאַל, פֿאַר זיי צו באַקומען קליטאָראַל אָרגאַזם פיל גרינגער. קליטאָראַל אָרגאַזם איז אַטשיווד דורך סטימיאַליישאַן פון די קלייטאָריס. דעריבער, פילע ווייבער הנאה מויל געשלעכט. אויב איר האָבן גענוג שווער צו דערגרייכן וואַדזשיינאַל אָרגאַזם, רעדן אָפּענלי מיט דיין שוטעף וועגן אים. אבער מער אָפֿט אַ פרוי איז גרינגער צו בלייַבן שטיל ווי צו אַנטוישן שוטעף.

אויב אַ מענטש איז איבערגעלעבט און בערייש ליבהאָבער, דעמאָלט ער קענען ברענגען אַ פרוי צו אָרגאַזם מיט דיין Fingers.

עס זענען געשלעכט שטעלעס אין וואָס אַ מענטש קענען סטימולירן די קלייטאָריס בעשאַס באַטזיונגען. לעמאָשל, שטעלע "אויף דער זייַט". אויך, דער פרוי זיך קענען גלעטן דיין קלייטאָריס בעשאַס באַטזיונגען, וואָס וועט ינעוואַטאַבלי פירן צו אָרגאַזם.

פֿאַר ווייבער, עס איז אויך וויכטיק צו פילן עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי מיט אַ שוטעף פילן טשערישט.

אזוי וואָס איז דארף צו באַקומען אַ אָרגאַזם:

1. ליבע. עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי מיט אַ שוטעף.
2. צוטרוי דיין שוטעף.
3. אַוועק פון עקסטרייניאַס געדאנקען אין מיין קאָפּ, דער שטימונג פֿאַר געשלעכט.
4. מאַנגל פון עמאָציאָנעל טראַוומע.
5. דעוועלאָפּעד אָנווינקען מאַסאַלז.
6. די פיייקייַט צו רעדן פראַנקלי צו די שוטעף אַז גיט איר די מערסט פאַרגעניגן.

כאָטש די געשלעכט קויל איז יחיד פֿאַר יעדער. עס זענען ניט ריסטריקשאַנז און לימאַץ. געשלעכט - עס 'ס ריין פּערזענלעך און אָנווינקען. ווי אַז איינער, טאָן ניט גלייַכן. די הויפּט זאַך צו פֿאַרשטיין זיך און געפינען אַ שוטעף וואס לייקס די פאַקט אַז איר, און נישט צו קווענקלען אין יקספּרעסינג זייער תאוות. און דעריבער די קשיא פון ווי צו דערגרייכן אַ אָרגאַזם, וועט ניט מער זיין באַטייַטיק פֿאַר איר.