און איר וויסן וואָס בעדטיים איז נייטיק צו לופטערן די צימער?

האָבן איר אלץ געחידושט וואָס בעדטיים איז נייטיק צו לופטערן די צימער? אַקטואַללי פירן אויס אַזאַ פּראָוסידזשערז זאָל זיין לפּחות עטלעכע מאל אַ טאָג. נאָך אַלע, די צימער זייער געשווינד אָנקלייַבן אַ גרויס נומער פון באַקטיריאַ, ווי ווויל ווי געוואקסן הומידיטי. אונטער אַזאַ טנאָים, שלאָפן איז נישט זייער באַקוועם. דערצו, פריש לופט ימפּרוווז דרינענדיק קלימאַט און פאַוואָרס אַ שטאַרק און געזונט שלאָפן.

וואָס לופטערן?

אַזוי וואָס בעדטיים איז נייטיק צו לופטערן די צימער? ערשטער פון אַלע, עס ימפּרוווז די קוואַליטעט פון מנוחה. און צווייטנס, עס איז ילימאַנייטינג די וידעפדיק הומידיטי וואָס איז אויך דעטראַמענאַל. שטימען צו שלאָפן אין אַ סטופפי צימער איז נישט זייער פייַן. עס זאָל זיין דערטראגן אין מיינונג אַז די מענטש אין נאַכט איז כּמעט ניט מאָווינג. ווען ברידינג עס ריליסיז נעץ. אויב עס איז נישט אַוועקגענומען פון דעם אָרט איידער געגאנגען צו בעט, דער יום טוּב וועט זיין קאַליע.

אין דערצו, די ווענטאַליישאַן פון די צימער מאכט עס מעגלעך צו אָנזעטיקן די לופט מיט זויערשטאָף. ווען דער פֿענצטער איז פֿאַרמאַכט איז אָפֿט אַ דוחק פון גאַז. ווי אַ רעזולטאַט, די קוילעלדיק צושטאַנד פון דעם מענטש אין דער מאָרגן זאל ניט זיין דער בעסטער.

עס איז אן אנדער סיבה וואָס עס איז נייטיק אין נאַכט צו לופטערן די צימער. ססיענטיסץ פאָדערן אַז דעם פּראָצעדור פאַסיליטאַטעס די שלאָפן פּראָצעס. אין דערצו, אין אַ קיל פּלאַץ צו רו מער באַקוועם.

טריקס פון די האַנדל

וואָס איז עס נייטיק צו לופטערן די צימער סאָרטירט אויס איידער געגאנגען צו בעט. עס בלייבט צו באַשליסן ווי צו טאָן עס. ערשטער פון אַלע, איר מוזן קויפן אַ היגראָמעטער. דעם מיטל וועט לאָזן צו מאָניטאָר דער הומידיטי אין די צימער. אָפּטימאַל אינדעקס - פֿון 40 צו 60%. פילע גלויבן אַז אויב די הויז איז אַלט, דעמאָלט דורך די סלאַץ פריש לופט גייט אריין די צימער. דאס איז ווייַט פֿון דעם אמת. און לופטערן די צימער נאָך דארף. אַנדערש, פריש לופט וועט ניט.

ווי לאַנג גייט עס נעמען?

ווי פיל זאָל איר לופטערן די צימער? ווי אַ הערשן, די פּראָצעדור זאָל זיין געטראגן אויס צוויי מאָל אַ טאָג: איידער געגאנגען צו בעט, און נאָך אַ מנוחה. געדויער אַעראַטיאָן זאָל זיין צווישן 10 צו 30 מינוט. אין דערצו, עס איז רעקאַמענדיד צו שאַפֿן לפּחות אַמאָל אַ טאָג פּלאַן. די פּראָצעדור זאָל לעצטע ניט מער ווי 10 מינוט. אין ווינטער מאָל קענען זיין רידוסט.

קיל צימער איז ניט ווערט פיל. אַנדערש שלאָפן וועט ניט זיין זייער הויך קוואַליטעט. די הויפּט זאַך צו וויסן די מאָס. אויב דער פּלאַץ הומידיטי, איידער ערינג זאָל נאָענט די טיר. עס וועט ניט לאָזן נעץ צו באַקומען אין די ווייַטער צימער.

עס איז ניט רעקאַמענדיד צו שטעלן אין די שלאָפצימער אַ פּלאַץ פון פּאַץ. עס נאָר פאַרגרעסערן הומידיטי. רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, די שלאָפצימער זאָל זיין ערד אין קיין וועטער.