אָסטעאָטשאָנדראָסיס פון די סערוואַקאַל רוקנביין

קימאַט אַלע פון די באַפעלקערונג עלטערע ווי 25 יאר לייַדן פֿון אָסטעאָטשאָנדראָסיס פון סערוואַקאַל אָפּטיילונג פון אַ באַקבאָון. אַז האַלדז איז צאָרעס די רובֿ. וואָס זענען געזאגט קרענק אַקערז און ווי צו האַנדלען מיט עס, זאָגן אַרטיקל.

די סיבות פון דידזשענעראַטיוו דיסק קרענק

וואָס עס איז נידעריק צוריק ווייטיק? עטלעכע אַקשאַנז אין לעבן זענען ינקריסינג די מאַסע אויף דעם רוקנביין, דער הויפּט אין זייַן סערוואַקאַל רוקנביין. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ ספּאַזמע פון די מאַסאַלז, בלוט סערקיאַליישאַן אין דער געגנט פון קאַמפּרעשאַן. אין דער אַוועק פון אַ גענוג סומע פון בלוט צו אַ אָרגאַן אין עס אָנהייבן צו פאַלן ענדערונגען. און אין די פאַל פון די ינטערווערטעבראַל דיסקס פון דעם רוקנביין. ווען ספּאַזמע פאַלן ענדערונגען אין זייער סטרוקטור, די ווערטאַבריי דערשייַנען גראָוטס.

וואָס איז וואָס עס איז פּאַטאַלאַדזשי?

• רעכט צו אָרעם האַלטנ זיך.
• יבערוואָג.
• זיציק אַרבעט.
• ספּיינאַל ינדזשעריז.
• הויך גשמיות לאָודז.
• הערעדיטי.

סימפּטאָמס פון סערוואַקאַל דידזשענעראַטיוו דיסק קרענק

סערוואַקאַל אָסטעאָטשאָנדראָסיס אויס אַפֿילו מיט נידעריק פּאַטאַלאַדזשי וואָס איז פֿאַרבונדן מיט אַ זייער נאָענט אָרט פון די ווערטאַבריי צו איינער דעם אנדערן.

• ווייטיק. עס קענען זיין לאָוקאַלייזד אין פאַרשידענע געביטן: די האַלדז, קאָפּ, אַקסל. אויב די אַפפעקטעד האַנט, מיר זענען גערעדט וועגן אַ ספּעציפיש קאַמפּרעשאַן פון דער נערוו וואָרצל, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם געגנט. נאַפּע אָפֿט לייַדן פון סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס רעכט צו ספּאַזמע פון די האַלדז מאַסאַלז.
• שוואַכקייַט אין די געווער, הענט רידוסט סענסיטיוויטי.
• Freedom פון באַוועגונג אין די סערוואַקאַל רוקנביין איז באגרענעצט ווי די רידוסט הייך פון די ינטערווערטעבראַל דיסק.
• ינטערווערטעבראַל דיסקס קאָמפּרעס דער אַרטעריע, אַזוי קאַמפּראַמייזינג די בלוט שטראָם. דעריבער, דער מאַרך געוועב וועט באַקומען ווייניקער טויגן דערנערונג, הונגער, קאָזינג קאָפּשווינדל.
• די מערסט שטרענג קאַסעס פון אַסטיאָואַרטרייטאַס זענען ארויסגעוויזן אין די נאַמנאַס פון די צונג, געהער אָנווער און זעאונג רעכט כּמעט אין גאנצן אָוווערלאַפּ די בלוט שטראָם אין דעם מאַרך.

אָסטעאָטשאָנדראָסיס דעוועלאָפּס די ווייַטערדיק פיר דיגריז, דיפפערינג אויף קליניש קאַסעס און טענות. אין דעם פאַל מיר זענען נישט גערעדט וועגן די סטאַגעס פון די קרענק.

• אין די צייַט פון ערשטער-גראַד סערוואַקאַל ווייטיק איז ניט טיף, דער פּאַציענט קענען ניט באַקלאָגנ זיך וועגן זייַן צושטאַנד. אַמאָל די דורכקוק אַנטדעקן געשפּאַנט מאַסאַלז.
• אויב פאָרשטעלן, די רגע גראַד, דער ווייטיק ינטענסיטי איז באטייטיק גרעסער ווי דער ערשטער מאַכט. דאס איז ווייַל די ינטערווערטעבראַל דיסק הייך דיקריסט, און נערוו ראָאָטלעץ ינפרינגעד.
• אין די בייַזייַן פון דריט-גראַד דערפאַרונג סטראָנגגער ווייטיק ריידיייטינג צו די אָרעם אָדער אַקסל מאַסאַלז אַז גיין געליימט. עס איז די פאָרמירונג פון הערניאַטעד דיסקס. אין דעם שטאַפּל אָפֿט קאָפּשווינדל, זייער באגרענעצט מאָביליטי פון די סערוואַקאַל רוקנביין.
• ווען עס קומט צו די פערט גראַד, עס איז שוין גאָר חרובֿ די ינטערווערטעבראַל דיסק, עס איז אַ שטאַרק קאָפּשווינדל, דיסטורבעד קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ.

דיאַגנאָסיס פון די קרענק

וואס זענען געקומען צו דורכקוקן די פּאַציענט 'ס דאָקטער ערשטער פּאָללס אין דעטאַל, אויסרעכענען זיין וועג פון לעבן, אַרבעט, דיסטורבינג זייַן סימפּטאָמס. ווי עס טורנס אויס, אויב אַ מענטש איז דזשאַנעטיקלי ענלעך צו די קרענק.

דערנאך, דורכפירן אַ גרונטיק דורכקוק פון די האַלדז בייַ זייַן פאַרשידן לאָוקיישאַנז, פּאַלפּאַטיאָן פון די אַפפעקטעד געביטן. די מעטהאָדס בלויז קענען זיין סאַספּעקטיד אויב דער פּאַציענט האט דידזשענעראַטיוו דיסק קרענק.

דיאַגנאָזירן נידעריק צוריק ווייטיק מיט פול בטחון מיר קענען גאַנץ לייכט דורך אַ יבערבליק.

• דורך קעריינג אויס אַ ספּעציפיש X-Ray פון דעם רוקנביין. דעם אופֿן זאָל ניט זיין געניצט אין דעם שפּעטער סטאַגעס פון די קרענק רעכט צו דער פאַקט אַז עס גיט אַ מינימום פון אינפֿאָרמאַציע.
• קאָרט יבערקוקן וועט זיין קענטיק ענדערונגען אין ווערטעבראַל דיסק, אָבער עס איז אוממעגלעך צו באַטראַכטן די קילע.
• דער בעסטער אופֿן פון דיאַגנאָסיס אין דעם פאַל איז מאַגנעטיק רעסאָנאַנסע ימידזשינג. די בילד ווייזט די מינדסטע טוישן, די בייַזייַן פון הערניאַס.

באַהאַנדלונג פון אָסטעאָטשאָנדראָסיס

עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון סערוואַקאַל דידזשענעראַטיוו דיסק קרענק איז די נוצן פון אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג צו די קרענק. עס קאַמביינז מעדאַסאַנז און פיסיאָטהעראַפּי. אויב די אויבן מעטהאָדס צו דערגרייכן גינציק ווירקונג קענען ניט זיין ריזאָרטיד צו כירורגיע שוין.

קאָנסערוואַטיווע באַהאַנדלונג איז אַדמיניסטראַציע פון נאָנסטעראָידאַל אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי דרוגס, וויטאַמינס, מוסקל רעלאַקסאַנץ. דער ערשטער דיזיינד צו רעדוצירן אָנצינדונג און ווייטיק. אויב דער ווייטיק איז ניט שטרענג, דעמאָלט עס וועט העלפן אָינטמענץ אָדער דזשעלז זענען געווענדט טאָפּיקאַללי. וויטאַמינס העלפּס פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, ריזאַלטינג אין אַ געוואקסן צושטעלן פון די מאַרך.

אבער אַלע מאַדיסאַנאַל טעקניקס וועט ניט זיין גענוג, אויב די גרונט פון אַסטיאָואַרטרייטאַס איז אין די פאָרעם פון מענטשלעך לעבן, און עס וועט בלייַבן אַנטשיינדזשד. אויב האַלדז ווייטיק ערייזאַז פון אַ שטענדיק אַרבעט אויף די קאָמפּיוטער, עס איז נייטיק צו אַרייַננעמען אין די אַרבעט ריטם פון עטלעכע גשמיות עקסערסייזיז צו וואַרעם אַרויף דיין האַלדז.

די ויסגעצייכנט רעזולטאַטן אַטשיווד דורך די נוצן פון גשמיות טעראַפּיע: עלעקטראָפאָרעסיס, וואַסער טריטמאַנץ, מאַסאַזש, מעדיציניש גימנאַסטיק. עס איז אויך פיל גרינגער ומבאַקוועמקייַט גירודאָטעראַפּייאַ און מאַנואַל טעראַפּיע.

אַלעמען ווייסט די דערקלערונג אַז די קרענק איז גרינגער צו פאַרמייַדן ווי צו היילן עס שפּעטער. דעם גאָר אַפּלייז צו אָסטעאָטשאָנדראָסיס. אַלע די דערגרייכונגען אין קאַמבאַטינג די קרענק וועט זיין רידוסט צו נול, אויב איר פאָרזעצן צו טאָן די זעלבע ווי איידער די קרענק: אַ ביסל באַוועגן, טאָן ניט טאָן ספּאָרט, צו לאָזן די בייַזייַן פון וידעפדיק וואָג. אַלע דעם קען ווידער פירן צו פּאַטאַלאַדזשיז פון די ינטערווערטעבראַל דיסקס און אָסטעאָטשאָנדראָסיס. דעריבער, ווען זיציק אַרבעט איז רעקאַמענדיד צו פּיריאַדיקלי זיך-מאַסאַזש, דיספּעללינג סטאַגנאַנט בלוט און ינשורינג די לויפן פון נוטריאַנץ צו די מאַרך.

אין דערצו, עס איז רעקאַמענדיד קעסיידער גאָר עסן, מנוחה אין נאַכט, טאָן ניט געווינען וואָג. ווען די קרענק קענען ניט הייבן ווייץ, ספּעציעל אויב גשמיות טריינינג אין נול.