געזונטהייַטגעהער

ויער-ווייטיק. וואָס צו טאָן? א ביסל עצות

איידער יעדער אַמאָל דאָרט איז געווען אַ קשיא - "סאַווירלי כערץ די אויער, וואָס צו טאָן?". אויער ווייטיק ברענגט ומבאַקוועמקייַט פֿון איר שלאָף איז גענומען אַוועק, די שטימונג איז ניטאָ. ערשטער מיר דאַרפֿן צו געפֿינען אויס וואָס עס זענען אַזאַ פּראָבלעמס. די ענטפער קען זיין די סימפּלאַסט: די גאַס שניי, אָבער איר קומען אויס אָן אַ הוט, אָדער אַ שטאַרק ווינט און רעגן, און איר האָבן נישט אַפֿילו געטאן גאָרנישט צו באַהאַלטן זיין קאָפּ. עס ס זייער פּשוט יגזאַמפּאַלז, אָבער אָפֿט עס איז ווייטיק אין די אויער, און אויף די אנדערע, טאָן ניט פֿאַרשטיין די פּשוט ייַנוווינער, סיבות. אויער קראַנק ... וואָס צו טאָן - מיר וועט זאָגן איר.

קיין קרענק אַקערז רעכט צו אָרעם סטיל ברירות. צוקוקנ זיך צו אייער דיעטע און טעגלעך רוטין. פּרובירן צו באַשיצן די גוף פון כייפּאַטערמיאַ, אָפּזאָגנ זיך אָפּפאַל עסנוואַרג, באַקומען גענוג שלאָף און צו אַנדערגאָו פּעריאָדיש מעדיציניש דורכקוק. פון קורס, דאס זענען ניט דילייטיד מיט די יאַזדע צו דער דאָקטער, אָבער דעם וועג איר קענען באַשיצן זיך פון ינפעקטיאָנס און היילן קיין קרענק אין דער ערשטער בינע.

אָפֿט, ויער-ווייטיק זאל פּאַסירן רעכט צו אָנצינדונג. ויער-ווייטיק. וואָס צו טאָן? טשעק אַז עס איז מסתּמא אַז עס איז אָטיטיס מידיאַ. אָטיטיס זאל זיין אַ דורכשניטלעך, ויסווייניקסט און ינער. אין דער ערשט בינע פון אָטיטיס שווער צו דערקענען. אויב די ויער-ווייטיק אַז מאַכן אַרויף די קאַמפּיין צו דער דאָקטער? פּרובירן אַ ביסל צו דריקן די ינער פּראָטרוסיאָן ליגן אין די ינער אויער. אויב איר פילן ווייטיק - דעמאָלט נאָר צייַט צו זען אַ דאָקטער. ווענ עס יז סימפּטאָמס פון אויער אָנצינדונג אַרויסשטעקן געזונט ווירקונג, טעמפּעראַטור, ייטער.

איר האָבן אָנצינדונג, ווייטיקדיק אויער - וואָס צו טאָן? גיין צו די דאָקטער וואס וועט שטעלן איר אַ פאַכמאַן דיאַגנאָסיס, פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז, שפּור די אַנטוויקלונג פון די קרענק. אויב איר קענען ניט גיין צו דער קליניק, איר קענען אָנהייבן די באַהאַנדלונג אויף זייער אייגן. דער בעסטער באַהאַנדלונג פֿאַר אָטיטיס - קאַמפּרעסיז. מאַכן אַ קאָמפּרעס היים לייכט: נעמען זאַלץ, היץ עס אין אַ פּאַן, גיסן עס אין אַ קליין טאַש פון געוועב. שטעלן די באַהיצונג בלאָק אויף די קישן, לייגן אַראָפּ אויף איר פּאַטיענץ אויער און הנאה דיין באַליבט טעלעוויזיע באווייזט. אן אנדער וועג צו וואַרעם אַרויף אַ ווייטיקדיק אויער, ייַננעצן אַ וואַטע ווישער מיט אַלקאָהאָל, מאַשקע אָדער קאַלעדזשאַלאַ עקסטראַקט, לייגן עס אין דיין אויער און האַלטן פֿאַר אַ בשעת. די מכשירים העלפן מענטשן, אויב די קרענק איז נישט פליסנדיק. האַלטן אַן אויג אויף די שטאַט פון געזונט, די דיטיריעריישאַן קאָנטאַקט אַ פאַכמאַן.

אויב איר פילן אַ טראַבינג ווייטיק, מיסטאָמע אַ מאַקע ערידזשאַנייטאַד אין די אויער. איר וועט דאַרפֿן אַ קורס פון אַנטיביאַטיקס, וואָס קענען קאַמפּאַטינטלי באַשטימען בלויז אַ מומכע. אַ מאַקע איז זייער געפערלעך, ספּעציעל אויב ליגן טיף אין די אויער. דו זאלסט נישט אָנהייבן די קרענק, אָנהייבן באַהאַנדלונג מיד.

איר האָבן אַן אויער ווייטיק? וואָס אויב גאָרנישט אַרבעט? גיין צו די ציינדאָקטער. מאל דער ווייטיק אין די אַוריקלע ערייזאַז פון די באַנאַל קאַריעס. מאַכן זיכער אַז אויב בעשאַס די נוצן פון הייס טיי אָדער ייַז קרעם, איר פילן אויער ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט אין די דענטאַל פעלד - זיי זענען ינטעררילייטיד. היילן צאָן פאַרפוילן אַליין איז אוממעגלעך. באַשטימען אַ וויזיט צו די דענטאַל קליניק, און פֿאַר אים, אויב נייטיק, נעמען ווייטיק מעדיצין. עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו וואַרעם אַרויף אַ ווייטיקדיק צאָן, איר פאַרשטאַרקן זייער סיטואַציע. Carefully נעמען זאָרג פון זייער ציין. לפּחות, אַז איר האָבן צו טאָן איז באַרשט דיין ציין צוויי מאָל אַ טאָג און עסן ווייניקער זיס.

ווייַטער פּראָבלעם - בריק. ווענ עס יז רעכט צו אַ קאָפּ שאָדן אין די אויער, עס קען שאַטן פֿאַר אַ ביסל טעג און אַפֿילו בלידינג אויס. אין אַזאַ קאַסעס עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער, אָבער איידער ער איז געקומען צו מאַכן אַ גרויס שטיק פון וואַטע וואָל, דיסינפעקטעד מיט אַלקאָהאָל, און עפּעס קאַלט.

זאַסטוזשענני נערוו קענען אָנמאַכן ווייטיק אין די אויער. דו זאלסט נישט זאָרג, עס ס 'נישט אַזוי שלעכט, אָבער איר קענען נישט לויפן די קרענק. אַנאַליזע דיין קראַנקייַט, אויב דער ווייטיק איז שאַרף און פּלוצעמדיק, דעמאָלט איר האָבן אַ קאַלט נערוו. ינדיפּענדאַנטלי סאָלווע אַזאַ אַ פּראָבלעם טוט נישט אַרבעטן, פּרובירן נישט צו נוצן בשמים און ענערגיע טרינקען, טרינקען וויטאַמינס און גיין צו די שפּיטאָל. בלויז דער דאָקטער קענען נאָמינירן אַ קאָמפּעטענט באַהאַנדלונג. שטענדיק בעסער צו פאַרמייַדן קרענק ווי צו מייַכל עס. נעמען קעיר פון זיך, ניט סופּערקאָאָל, ווען דער ערשטער מאַניפעסטאַטיאָנס פון קעלט טרינקען אַנטיוויראַלס, פירן אַ געזונט סטיל. פאַרגעסן וועגן אויער ווייטיק, זייַן געזונט און גליקלעך.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.unansea.com. Theme powered by WordPress.