ווי צו מאַכן זיך ניסן? פאַכמאַן עצה און פאָלק וועגן

די מענטשלעך גוף - אַ גאנץ וילד מאַשין אַז ריאַקץ טייקעף צו קיין סאָרט פון סטימול. א הויפּט שטאַרק אין דעם אַכטונג נאַסאַל דורכפאָר.

וואָס איז סניזינג

די שטראַף פּאַרטיקאַלז קומט די נאָז, קאָזינג וואָטערי אויגן, ראַני נאָז און סניזינג. עס איז אַ נאַטירלעך דאַרפֿן פון דעם גוף, וואָס קענען נישט האַלטן צוריק, ווי די ווירוסעס זענען טויגעוודיק פון פּענאַטרייטינג ווייַטער - אין די מיטל אויער אָדער מאַקסיללאַרי סינוסעס. ווענ עס יז ניסן נאָר דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון אַ פרעמד כייפעץ אין די נאָז, קאַנדזשעסטשאַן שטויב פּאַרטיקאַלז און קלענזינג פון די נאַסאַל פּאַסידזשיז, אָבער עס איז אוממעגלעך. דעריבער, אַלעמען זאָל וויסן ווי צו מאַכן זיך ניסן אין פאַל פון דאַרפֿן. דעם רעפלעקס אויס אין געבורט. און אין קינדער און אין אַדאַלץ עס איז אויסגעדריקט ווי אַ קורץ-טערמין דערשיינונג, נעמט ניט מער ווי אַ פּאָר פון מינוט. סניזינג אַקערז ווען אַ יטשינג אין די נאַסאַל דורכפאָר, נאכגעגאנגען דורך רעדוקציע פון די ינטערקאָסטאַל מאַסאַלז און די דיאַפראַגם. לופט דרוק אין דעם צייַט איז זייער שטאַרק, עס אַלאַוז איר צו געשווינד קלאָר די נאַסאַל פּאַסידזשיז און צונעמען קיין קליין פּאַרטיקאַלז פון עס.

סיבות פֿאַר סניזינג

אין סדר צו פֿאַרשטיין ווי צו מאַכן זיך ניסן, איר מוזן באַטראַכטן די סיבות פון דעם מאַניפעסטאַטיאָן. פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז אין דעם גוף טוט ניט שטענדיק ווירקן עס. איינער מעגלעך פאַקטאָר קען זיין בייַזייַן פון שטאַרק פלאַוואָרס פּלוצעמדיק טוישן פון אַמביאַנט טעמפּעראַטור, די בייַזייַן פון נאַסאַל פּאַליפּס, זייער העל ליכט אָדער אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. די באַרימט אַלערדזשאַסט ניל Kao טענהט אַז ניסן הייבט מיט נערוו ענדינגס. אַלע מענטשן האָבן דעם נערוועז סיסטעם איז געבויט די זעלבע וועג. אבער די סיגנאַלז טראַנסמיטטעד פון איר מאַרך און צוריק, קענען גיין אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס. די מאַרך איז געמאלדן אַז די נאָז שלאָגן אַ פרעמד כייפעץ, און פֿון עס זאָל געשווינד באַקומען באַפרייַען פון.

טשיקאַווע Facts

וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו ניסן אויף ציל? סניזינג plays אַ וויכטיק ראָלע אין פּערטעקטינג די ימיון סיסטעם און אונדזער גוף ווי אַ גאַנץ. עס העלפּס צו קלאָר די נאַסאַל פּאַסידזשיז. Writer לאַנד: פּאַטי וווד טענהט אַז ניסן ספּידז אַרויף צו 160 קילאמעטער / ה און מער ווי דערט טויזנט באַקטיריאַ רעלעאַסעד אין די לופט. אַז איז וואָס די מענטשן אַרום אונדז וואַרפן נעגאַטיוו קוקן בייַ אַזאַ אַ ומשעדלעך און אַפֿילו וווילטויק אָפּרוף פון דעם גוף. עס איז אינטערעסאנט אַז מען האט ניט ניסן אין זיין שלאָף, ווי דער גוף און זייַן נערוועס זענען סליפּינג. אבער גשמיות טעטיקייט, אָבער, קענען גרונט סניזינג. ווען היפּערווענטילאַטיאָן פאַלן דרייינג פון די מויל און נאַסאַל פּאַסידזשיז, פּראַוואָוקינג זייַן אויסזען. אין ענגלאַנד, די לאָנגעסט געדויער פון קעסיידערדיק סניזינג איז רעקאָרדעד. רעקאָרד האָלדער געווארן דאַנאַ גריפפיץ. זי סניזד 978 טעג כמעט אָן יבעררייַס.

וואָס טאָן נאָרוועגיש ספּעשאַלאַסץ

ססיענטיסץ פון די סקאַנדינאַוויאַן לענדער דיסקרייבד ווי ניסן, אויב איר קענען ניט. לויט צו זיי, איינער פון די מערסט עפעקטיוו אָפּציעס איז אַ העל ליכט מקור. צווישן אים און די נערוו ענדינגס עס איז אַ דירעקט לינק. אַז איז וואָס מענטשן זענען קומען אויס פון אַ טונקל צימער אין די זון אָדער אויף די פאַרקערט, שארף אָנהייבן צו ניסן. אן אנדער וועג - די ינאַליישאַן פון בשמים. כּמעט אַלעמען פּרובירן עס אויף זיך און געדענקען די קאַנסאַקווענסאַז. קיין הייס בשמים (שוואַרץ פעפער אָדער טשילי) געשווינד וועט גרונט די געבעטן רעפלעקס. דעם זאָל ווערן געטאן Carefully אַזוי סעאַרינג געווירץ האט ניט גאַט אויף די שפּירעוודיק מיוקאָוסאַ פון די אויג. עקספּערץ פון נארוועגיע טייַנען אַז די גרונט פון סניזינג קענען ווערן אַ נאָרמאַל טשוינג גומע אָדער מינץ ייל. אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו מאַכן זיך ניסן, אָבער טאַקע ווילן צו, אָנהייבן צו קייַען עס וויגעראַסלי.

דעם קאָסמעטיק פּראָצעדור איז פּלאַקינג ייבראַוז, לויט צו נאָרוועגיש סייאַנטיס, פּראַוואָוקינג די ימערדזשאַנס פון די נייטיק רעפלעקס איז ניט ווייניקער שטארק. די סיבה איז די גרויס נומער פון נערוו ענדינגס ליגן אויף די פּנים. זיי זענען יראַטייטאַד און אַקטאַווייט דער נערוו סיגנאַל, פּראַוואָוקינג סניזינג. די לעצטע, פינפט וועג ווי צו מאַכן אַ מענטש ניסן, שטאָל ליכט. זיי גרונט טינגגלינג און טיקקלינג אין די נאָז, וואָס לידז צו טשיוואַוואַ.

פאָלק מעטהאָדס

די מערסט פּראָסט וואַריאַנט פון די מענטשן - דאָס איז אַ פּראָסט פעדער. עס איז גענוג צו באַקענען עס אין די נאָז און קיצלען. דער אָפּרוף זאל זיין פעלנדיק אויב אַ מענטש איז געשפּאַנט. עס איז בעסטער צו ליגן אַראָפּ, נעמען אַ באַקוועם שטעלע און אָפּרוען. פילע מענטשן טאָן ניט וויסן ווי צו ניסן אויף ציל, אָבער דעם אופֿן גאַנץ הצלחה געניצט ווי אַ שפּאַס וויץ. און עס טאַקע אַרבעט גוט. פעדער קענען ווערן געזען קאַנווענשאַנאַל וואַטע ווישער אָדער אַ האָר, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, אַז די ווירקונג אויף די מיוקאַס מעמבראַנע איז געווען ניט שטאַרק, אָבער אַנויינג. הייס בשמים אין מענטשן הצלחה פאַרבייַטן די מעל, וואָס פּראַוואָוקס די געבעטן רעפלעקס איז ניט ווייניקער גיך. אבער דער בעסטער פון די אַלט רעסאַפּיז - נוצן פון ספּעציעל ווערייאַטיז פון שמעק.

מייַכל דיין בעיבי

ווי ניסן בעיבי אויב די בעיבי אנגעהויבן ראַני נאָז, און די נאָז איז קלאָגד אַ פּלאַץ פון מיוקאַס? עס איז ימפּעראַטיוו צו באַזייַטיקן. טראָץ דער פאַקט אַז אַלע פון די מעטהאָדס זענען זייער פּשוט ניסן, נישט יעדער פאָטער וועט שטימען צו צולייגן זיי ווען עס קומט צו אַ קליין קינד. אַזאַ אַן עקספּערימענט קענען רעזולטאַט אין שאָדן צו די מיוקאַס מעמבריינז און זייַן לאַנג אָפּזוך. און צו דעם קינד אַזאַ אַ פּראָצעדור וועט קוים מיינונג. אין אַזאַ סיטואַטיאָנס עס ווערט ינקריסינגלי וויכטיק אופֿן ינסטיללאַטיאָן אין די נאָז אָדער זאַפט קאַלאַנטשאָע סאַלין לאַוואַגע.

עס איז אינטערעסאנט אַז אַפֿילו אין אלטע כינעזיש מעדיצין באשרייבט ווי צו מאַכן זיך ניסן. כילערז יענע צייטן געפֿינט רעליעף פון פּריקרע ווידדראָאַל סימפּטאָמס ניצן די קאַלט ענערגיע קי פֿון דעם גוף. אַז ס ווען סניזינג מענטש געץ באַפרייַען פון אַלע די אַקיומיאַלייטיד מיוקאַס, פּרעווענטינג די פּראַפּאַגיישאַן פון פילע חולאתן, פּאָליאַנע די ערוויי און פילונג דעם גוף מיט וואַרעם positive ענערגיע.

ווייסט פּונקט ווי צו ניסן, אויב נישט, עס איז כדאי צו באמערקן אַ וויכטיק פאַקט. אין די בייַזייַן פון אַ פרעמד כייפעץ אין די נאָז, וואָס אַליין קענען נישט ווערן אויסגעמעקט, איר דאַרפֿן צו מיד פרעגן פֿאַר הילף צו די ניראַסט קליניק.