געזונטהייַט, פּרעפּעריישאַנז
דער בעסטער מעדיצין פֿאַר די לעבער. טאַבלעץ פֿאַר לעבער: איבערבליק
עס כאַפּאַנז אַז פֿאַר איין סיבה אָדער אנדערן דרינגלעך דאַרפֿן פון מעדיצין פֿאַר די לעבער, אָבער גאַנץ צו זאָגן - צו איר. נאָך אַלע, קיין פון אונדז זענען געגאנגען צו באַקומען באַפרייַען פון דעם גוף, אויב עס אויסגעדרייט אויס געזונט אין דער פּאַציענט. אָן מענטשן צו לעבן געזונט, די לעבער וועט נישט קענען. אבער צו מייַכל עס מיט פּילז איז גאַנץ מעגלעך. אונדזער אַרטיקל איז אַן איבערבליק פון מאָדערן דרוגס, פּראַמאָוץ היילונג און קלענזינג די לעבער.
העפּאַטאָפּראָטעקטאָרס - וואָס איז עס
יענע וואס ווילן צו געפינען די בעסטער מעדיצין פֿאַר די לעבער דאַרפֿן צו לערנען מער וועגן אַ גרופּע פון דרוגס-העפּאַטיק. דאס זענען דרוגס וואָס, אויף דעם איין האַנט, באַשיצן די לעבער פון פאַרשידן שעדלעך סיבות, און אויף די אנדערע - האָבן די פיייקייַט צו צוריקקריגן זייַן סטרוקטור.
העפּאַטאָפּראָטעקטאָרס אַ positive ווירקונג אויף מעטאַבאַליק מעקאַניזאַמז, צו אומקערן צוריק רעכט צו טאַקסיק ווירקונג אָדער קיין קרענק פּאַטאַלאַדזשיקאַל בייאָוקעמיקאַל פּראַסעסאַז און פאַרגרעסערן קוילעלדיק קעגנשטעל פון די גוף צו פאַרשידן שעדלעך סיבות.
עקספּערימענטאַל דאַטן געוויזן אַז געפּאַטאָפּראָטעקטאָרי - די ויסגעצייכנט מעדיצין פֿאַר ריסטאָרינג לעבער - האָבן אַ נומער פון אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטיינפלאַממאַטאָרי, יממונאָמאָדולאַטינג פּראַפּערטיז. הייַנט עס זענען פילע טאַבלאַץ (זייער נעמען וועט זיין ליסטעד אין דעם אַרטיקל) אַז קענען האָבן אַ positive פּראַל אויף די געזונט פון וויכטיק גוף.
אין עטלעכע קאַסעס, העלפן-דרוגס געפּאַטאָפּראָטעקטאָרי
רעגענעראַטיווע מעדיצין פֿאַר די לעבער קען זיין באשטימט דורך די אַטענדינג דאָקטער פֿאַר חולאתן אַזאַ ווי:
- אַלקאָהאָליקער העפּאַטיטיס;
- וויראַל העפּאַטיטיס;
- פאַטטי לעבער קרענק;
- מעדיצין-ינדוסט העפּאַטיטיס, ווי ווויל ווי פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן.
אין עטלעכע קאַסעס געפּאַטאָפּראָטעקטאָרי רעקאַמענדיד אין חולאתן פון די פּאַנקרעאַס, גאַל פּענכער און מילץ - אַלע די ללבער צוזאַמען מיט די לעבער קאַנסטאַטוט אַ איין העפּאַטאָביליאַרי סיסטעם און קענען האָבן אַ דירעקט פּראַל אויף יעדער אנדערע.
איינער וויכטיק דערצו: קיין ענין ווי גוט און טייַער קען זיין אַ היילן פֿאַר די לעבער, עס קענען נישט באַזיגן די קרענק, אויב דער פּאַציענט וויל צו נאָכגיין אַ דיעטע און פירן אַ אַנכעלטי סטיל (געטרונקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, סמאָקינג, עטק ...). עס איז אויך וויכטיק צו באַזוכן אַ דאָקטער אין צייַט און שטעקן צו זייַן רעקאַמאַנדיישאַנז.
גריידינג געפּאַטאָפּראָטעקטאָראָוו
פֿאַר די סדר, מיר קלאַססיפיעד אַלע דרוגס צו די לעבער. די רשימה איז געגעבן ווייטער. אַלע געפּאַטאָפּראָטעקטאָרי דרוגס קענען זייַן צעטיילט אין:
- פון גרינס אָפּשטאַם;
- כייַע אָפּשטאַם;
- יקערדיק פאָספאָליפּידס;
- אַמינאָ אַסאַדז;
- בייל אַסאַדז;
- כאָומיאָופּאַטאַק רעמאַדיז.
ווייַטער, אַלע פון די גרופּעס און דרוגס ינקלודעד אין זיי, וועט זיין דיסקאַסט אין דעטאַל.
גרינס געפּאַטאָפּראָטעקטאָרי
זייער גוט חשבון פון זיך אין די פאָרעם פון די ווייַטערדיק דרוגס באזירט אויף געוויקסן פון טאַבלאַץ און קאַפּסאַלז מילך טיסאַל:
- "קאַרסיל" - ברוין טאַבלאַץ. אַ ימפּרוווד צוגרייטונג מיט אַ העכער צופרידן פון אַקטיוו מאַטעריע - "קאַרסיל שטאַרק" - אַ מעדיצין פֿאַר לעבער קאַפּסל.
- "געפּאַבענע" - דזשעלאַטאַן קאַפּסל טיסאַל טרוקן עקסטראַקט און דאָוסאַדזש דימיאַנקי.
- "לעגאַלאָן 140" קאַפּסאַלז. זייַן אַנאַלאָג איז "לעגאַלאָן 70".
- "סילימאַר" טאַבלאַץ פון ליכט ברוין קאָליר.
אַלע פון די מכשירים זענען פֿאַראייניקטע סילימאַרין - דעם מאַטעריע איז ייסאַלייטאַד פון מילך טיסאַל, עס אַלאַוז איר צו באַקומען אַ שטאַרק היילונג ווירקונג.
די ווייַטערדיק ערבאַל מעדאַסאַנז פֿאַר די לעבער - אַ טאַבלעט אויף דער באזע פון די אַרטיטשאָוק:
- "צינאַריס" - איז בנימצא אין טאַבלאַץ פון ווייַס קאָליר רעפערס צו באַדאַם.
- "האָפיגאָל" - היילן לעבער אין טאַבלאַץ און אין לייזונג.
- "אַרטיטשאָקע עקסטראַקט" - דייאַטערי ביילאגעס, איז בנימצא אין טאַבלעט פאָרעם.
אין די פאָרמולאַטיאָנס די אַקטיוו מאַטעריע איז ימיטיד פון אַרטיטשאָוק מאַטעריע צימאַרין - אַנאַלאָג סילימאַרין. ווי ווויל ווי פּראָדוקטן באזירט אויף מילך טיסאַל ליסטעד טאַבלאַץ האָבן כּמעט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס אַחוץ פֿאַר אַקוטע העפּאַטיטיס און גאָלסטאָונז.
ספּעציעלע ופמערקזאַמקייַט איז געגעבן ערבאַל מעדיצין פֿאַר לעבער "בלאַט 52". ער איז בנימצא אין טאַבלעט פאָרעם בלוי-גרין קאָליר מיט פּאַטשאַז פון דאַרקער און לייטער פֿאַרבן. אין זייַן זאַץ כּולל אויסצוגן פון עטלעכע פאַבריק :. פומאַריאַ אָפפיסינאַליס, שוואַרץ נייטשייד, ציקאָריע, עקליפּטי ווייַס בערהאַוויי ספּרעאַדינג, פילאַנטוסאַ נירורי אאז"וו "בלאַט 52" - גענוג דזשאַנעריק מעדיצין, עס קענען ווערן געניצט ניט בלויז ווי אַ העפּאַטאָפּראָטעקטיווע און אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי אַגענט, אָבער אין די אַ עפעקטיוו טשאָלאַגאָגוע.
די נומער פון פאַבריק און העפּאַטיק כולל דרוגס אַז זענען באזירט אויף קירבעס זוימען בוימל. זיי זענען:
- "פּעפּאָנען";
- "טיקוועאָל".
קירבעס זיך איז אַ זייער נוצלעך גרינס פֿאַר חולאתן פון די לעבער, ווי ווויל ווי זייַן זאמען, וואָס אַרייַננעמען די אין וידעפדיק זענען וווילטויק פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטטי אַסאַדז. אין די ווערטפול געזונט סאַבסטאַנסיז האָבן פיטאָסטעראָלס - אָלעיק און לינאָלעיק אַסאַדז, וויטאַמינס C און ב, יקערדיק אָילס, ניאַסין, ביתא-קעראַטין. מעדיקאַמענץ מיט קירבעס זוימען בוימל, דאקטוירים זענען אַדווייזד צו נעמען מיט כראָניש העפּאַטיטיס אָדער סיררהאָסיס.
יקערדיק פאָספאָליפּידס
די גרופּע פון דרוגס איז זייער פאָלקס דורך מענטשן יקספּיריאַנסינג פאַרשידן פּראָבלעמס מיט די העפּאַטאָביליאַרי סיסטעם. און די רובֿ באַרימט פּראָדוקט - איז, פון קורס, דער פאָלקס מעדאַקיישאַן פֿאַר לעבער "עססענטיאַלע שטאַרק". עסענטיאַל פאָספאָליפּידס זייַן וויילער - אַ מאַטעריע דערייווד פון די סויבין. זיי זענען קאַמפּאָונאַנץ פון די צעל ווענט פון העפּאַטאָסיטעס. זייער קאַמף איז: פּענאַטרייטינג די וואַנט פון די דאַמידזשד לעבער סעלז, זיי פֿאַרבעסערן זייער פֿונקציע.
"עססענטיאַלע Forte" - העכסט טאַוטיד מעדיצין, און דעריבער פילע בעסער צו קויפן עס עס איז דער בעסטער מעדיצין פֿאַר די לעבער. אבער, עס איז אַ מיינונג באזירט אויף פאָרשונג זאָגן אַז טאַבלאַץ קאַמפּאָונאַנץ ווי "עססענטיאַלע", עס טוט נישט דורכנעמען אין די זייער לעבער, אָבער אַנשטאָט זענען צעשיקט איבער די גוף, וואָס קאַסץ צווייפל אויף די עפפעקטיווענעסס פון אַזאַ ימפּאָרטיד פּראָדוקטן, פון וואָס די פּרייַז, דורך די וועג, זייער הויך. טאָמער עס מאכט חוש צו קויפן אַ מער טייַער דינער מעדיצין פֿאַר די לעבער, די פּרייַז פון וואָס איז ניט אַזוי מעשוגע. ווייַל יוזשאַוואַלי די דרוגס האָבן צו נעמען גאַנץ לאַנג קאָרסאַז פֿאַר סאַסטיינאַבאַל געזונט ווירקונג, און עס זאל דאַרפן באַטייַטיק פינאַנציעל הוצאות.
אין דערצו צו "עסססענציאַלע שטאַרק", עס זענען אנדערע פאָספאָליפּידס - מעדאַסאַנז פֿאַר די לעבער. רשימה זיי קענען זיין לייענען ווייטער:
- "פאָספאָנציאַלע";
- "עססליווער שטאַרק";
- "רעזאַליוט";
- "פאָספאָגליוו";
- "געפּאַגאַרד אַסעט."
טאַבלעץ און סאַלושאַנז פֿאַר געזונט כייַע לעבער
די היילן פֿאַר די לעבער, טייל פון דעם גרופּע, עס איז קוים מעגלעך צו קויפן אָן אַ רעצעפּט. די ביסט ערנסט מעדאַסאַנז אַז זאָל זיין גענומען סאָוללי אויף דער דאָקטער ס אָרדערס. די מערסט באַרימט פון זיי - "העפּאַטאָסאַן" און "סירעפּאַר" - געמאכט פון חזיר לעבער סעלז און זענען קאַמפּאָוזד פון אַמינאָ אַסאַדז, נידעריק מאָלעקולאַר וואָג מעטאַבאָליטעס, סיאַנאָקאָבאַלאַמין, ווי געזונט ווי פראַגמענץ פון לעבער גראָוט סאַבסטאַנסיז.
עקספּערץ גלויבן אַז די טאַבלאַץ האָבן אַ פּראַנאַונסט העפּאַטאָפּראָטעקטיווע קאַמף, שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט און דעטאָקסיפיינג פּראָפּערטיעס און, אין דערצו, קענען צו אַקטיוולי העכערן די רעסטעריישאַן פון די לעבער פּאַרענטשימאַ. די פּילז זאל זיין אַדמינאַסטערד צו פּאַטיענץ דיאַגנאָסעד מיט סיררהאָסיס, קייפל העפּאַטיטיס, העפּאַטיק סטעאַטאָסיס. דרוגס זענען טאַקע שטאַרק און האָבן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.
אן אנדער מעדיצין כייַע אָנהייב - "פּראָגעפּאַר" (קאָנטראַינדיקאַטעד אין קינדער). דעם קאַמביינד מעדיצין אין טאַבלעט פאָרעם, עס קאַמפּרייזיז: לעבער עקסטראַקט רנק ן, ינאָסיטאָל, סיסטעינע הידראָטשלאָרידע און ציאַנאָקאָבאַלאָמין. רעכט צו דער אַקציע "פּראָגעפּאַראַ" לעבער פֿונקציע קענען באטייטיק פֿאַרבעסערן, עס איז ביכולת צו האַלטן די גראָוט פון קאַנעקטיוו געוועב אין די לעבער סעלז, פֿאַרבעסערן בלוט שטראָם און ריסטאָרינג געפּאַציטאָוו ביניען.
מעדאַקיישאַן-אַמינאָ אַסאַדז
עס זענען צוויי אַמינאָ אַסאַדז זענען געניצט פֿאַר חולאתן פון די לעבער: אַדעמעטיאָנינע (דרוגס באזירט אויף עס - "געפּטראַל" און "געפּטאָר") און אָרניטהינע (צוגרייטונג "גאַלאַ מערז").
טאַבלעץ באזירט אויף אַדעמעטיאָנינאַ קענען Effectively ברעכן אַראָפּ פאַץ און צונעמען זיי פון די לעבער, אַזוי אָפֿט פּריסקרייבד פֿאַר פעט געפּאַטאָזע. אַן נאָך פייַן באָנוס פון די דרוגס - איז אַז זיי האָבן מער און אַנטידיפּרעסאַנט ווירקונג, וואָס איז וויכטיק פֿאַר קראַנק מענטשן.
אָרניטהינע געהערט צו די מעדיצין "גאַלאַ מערז" אויך איז געניצט מיט העפּאַטאָסיס, און אין דערצו, ווען דיסטורבעד סערעבראַל פֿעיִקייטן געפֿירט דורך דיסאָרדערס פון די לעבער און טאַקסיק העפּאַטיטיס. דעם געצייַג איז קוים געניצט פֿאַר פאַרהיטנדיק צוועקן, ווי איז גאַנץ טייַער.
באַללס זויער טאַבלעץ
פֿאַר די באַהאַנדלונג פון לעבער אויך צולייגן פּרעפּעריישאַנז באזירט ביליאַרי ורסאָדעאָקסיטשאָליק זויער. די דרוגס זענען עפעקטיוו אין די באַהאַנדלונג פון ביליאַרי חולאתן אָן קאָמפּליצירט טשאָלעליטהיאַסיס. האָבן אַ טשאָלערעטיק און היפּאָגליסעמיק ווירקונג, לאָווערס קאַלעסטעראַל אין די בייל, אַזוי אַז קענען צעלאָזן קאַלעסטעראַל שטיינער, אָנמאַכן אַ פאַרגרעסערן אין גאַסטריק און פּאַנקריאַטיק ויסשיידונג, ווי געזונט ווי אַ positive ווירקונג אויף יממונאָלאָגיקאַל ריאַקשאַנז אין די לעבער.
מענטשן וואס בעסער צו זיך-מעדיקייט און צו באַשליסן וואָס מעדיצין לעבער קלייַבן, איר זאָל וויסן אַז אין די בייל זויער-באזירט דרוגס האָבן ערנסט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: ימפּערד פֿונקציע פון די פּאַנקרעאַס, לעבער און ניר אָנצינדונג אין די אַקוטע בינע פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, די בייַזייַן פון שווער שטיינער אין די גאַל פּענכער און אַזוי אויף. ד. אזוי נאָמינירן אַ די דרוגס אַליין און גאָר געפערלעך אָן די פריערדיק יבערבליק. דאָ איז אַ רשימה פון מעדאַקיישאַנז מיט ורסאָדעאָקסיטשאָליק זויער:
- "וראָסאַן";
- "ורדאָקסאַ";
- "ליוואָדעקסאַ";
- "ורסאָפאַלק";
- "ורסאָל";
- "ורסאָפאַלק".
כאָומיאָופּאַטאַק רעמאַדיז
וואָס מין פון מעדיצין פֿאַר לעבער אָפּזוך קענען פאָרשלאָגן כאָומיאָופּאַטי? עס ימפּאָרטיד דרוגס:
- "העפּעל" (געמאכט אין דייטשלאנד);
- "גאַלסטענאַ" (עסטרייך);
- "העפּאַר קאָמפּאָסיטום," (דייטשלאנד).
עס וועט ניט זיין יבעריק צו צוריקרופן אַז ענלעך מעדיצין באַהאַנדלונג איז נייטיק אונטער די השגחה פון אַ Qualified האָמעאָפּאַטה.
ווי צו ריין די לעבער
אין דעם קאַפּיטל מיר וועט קוקן אין צי עס איז מעגלעך צו געפֿינען אַ היילן פֿאַר לעבער קלענזינג. די מכשירים זענען בנימצא אין פאַרמאַסיעס. זיי זענען:
- "סאָדיום טהיאָסולפאַטע";
- "Magnesia";
- "האָלאָסאַס";
- "סאָרביטאָל";
- "אַקטיווייטיד טשאַד".
אַלע פון די סאַבסטאַנסיז קענען ווערן געניצט צו רייניקן די לעבער אין דער זעלביקער צייַט מיט די מעטהאָדס פון העפּאַטיק. דעם קאַמביינד טעראַפּיע וועט ביישטייערן צו אַ געשווינד אָפּזוך. אבער אין סדר צו אָנהייבן צו ריין די לעבער, עס איז נייטיק צו באַקומען אַ דאָקטער ס האַסקאָמע צו נעמען דעם שריט. אזוי ווי צו טאָן אין קיין פאַל עס איז אוממעגלעך פֿאַר עטלעכע חולאתן אַזאַ פּראָוסידזשערז.
פֿון אַלע פון געזאגט מערסט מילד און מילד סגולע פֿאַר לעבער קלענזינג - אַ "האָלאָסאַס" - צוגרייטונג, רעפּריזענטינג אַ זיס סירעפּ היפּס. דאָ איז די רעצעפּט פון רייניקונג פּראָוסידזשערז ניצן דעם געצייַג:
1. צוגעגרייט צוויי באַזונדער ינפוסיאָנס: גראַס סענאַ (200 ג סטימד צוויי טעפּלעך פון בוילינג וואַסער) און רייזאַנז (200 ג פון בעריז אין אַ האַלב-ליטער פון בוילינג וואַסער). צוויי שעה צו געבן צו ביידע די פאָרשטעלן, נאָך שפּאַנונג און מישן. זאָל קער בעערעך איין ליטער פון פליסיק.
2. 300 מל "האָלאָסאַס" איז צוגעגעבן צו די ינפוסיאָן פון סענאַ און רייזאַנז, און די ריזאַלטינג מעדיצין שטעלן צו סטאָרידזש אין אַ קיל פּלאַץ.
3. יעדער אָוונט אַ האַלב שעה נאָך מיטאָג דאַרפֿן צו טרינקען 100 מל פון צומיש.
4. כל די קלענזינג קורס לאַסץ 30 טעג. ווי דער סוף פון די ינפוסיאָן עס איז נייטיק צו טאָן ווידער. אויף אַ כוידעשלעך קורס עס נעמט וועגן 3 ליטער פון געלט.
5. דאס קלענזינג "האָלאָסאַס" זאָל זיין געטראגן אויס, שטענדיק בעכעסקעם צו אַ דיעטע, וואָס יקסקלודז פאַטטי, סמאָוקט, געווירציק קיילים. עס איז רעקאַמענדיד צו קומען אין די דיעטע באַקוויט דיעטע, בוילד ביץ, נידעריק-פעט דייאַטערי פלייש, סטימד וועדזשטאַבאַלז, און אַזוי אויף. ד
די מעדיצין איז "אַקטיווייטיד טשאַד" - איז אויך פאַירלי זיכער מיטל פון קלענזינג די לעבער. די יזיאַסט אופֿן פון רייניקונג אין די היים: אַ ערשטער נעמען איין טאַבלעט אַ טאָג, אין די רגע - צוויי פאָרזעצן פֿאַר טעג איידער די סטאַנדאַרט קלאַל (1 טאַבלעט פּער 10 קג וואָג.). דערנאך עס איז נייטיק צו רעדוצירן די דאָוסאַדזש אין דער זעלביקער וועג אין די אַנטקעגן ריכטונג. די ציקל איז ריפּיטיד צוויי מאָל.
ווארענונג: די אַקטיווייטיד האָלצקוילן טאַבלאַץ איז אַ שטאַרק אַדסאָרבענט און דעריבער קענען צו באַפרייַען די גוף פון שעדלעך טאַקסאַנז צוזאמען מיט די נאָך וויטאַל יסודות (וויטאַמינס און מינעראַלס). דעריבער, נאָך פּאַסינג די רייניקונג קורס עס איז שטארק רעקאַמענדיד צו פּלאָמבירן מיקראָנוטריענט דעפיסיענסיעס. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס: ולסעראַטיווע קאָליטיס, אַלסערז פון דעם מאָגן און דואַדאַנאַם, די נוצן פון אַנטיקאַנסער דרוגס און ראַדיאַציע פּראַטעקטערז.
ווי אַנדערש קענען איך העלפן די לעבער?
מיר האָבן געגעבן אַ פּלאַץ פון אינפֿאָרמאַציע וועגן וואָס האט מעדיצין פֿאַר די לעבער. תגובות פון פאַרשידן דרוגס געמישט. ווענ עס יז מענטשן נעמען טייַער פּילז, אָבער טאָן ניט באַקומען די געזונט Benefits, וואָס האט שוין גערעכנט. טאָמער, צוזאמען מיט מעדאַקיישאַן, זיי טאָן ניט אָבסערווירן גרונט כּללים פון עסנוואַרג היגיענע, און עס פּריווענטיד די פּראָצעס פון לעבער אָפּזוך, און טאָמער האט נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די קעגן-אנגעוויזן אין די ינסטראַקשאַנז צו די מעדיצין.
וועלכער עס איז געווען, מיר ווילן צו געבן אַ נומער פון רעקאַמאַנדיישאַנז, וואָס זאל ווייַטער העלפן צו מייַכל.
אויב איר זענט יקספּיריאַנסינג פּראָבלעמס מיט די לעבער, עס איז נייטיק צו ויסמייַדן אָווועריטינג און עסן פינף אָדער אַפֿילו זעקס מאל אַ טאָג אין קליין פּאָרשאַנז. דעם אַליין וועט זייער פאַסיליטאַטע די אַרבעט פון ניט בלויז די לעבער, אָבער אויך די גאנצע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך.
אַלקאָהאָל זאָל זיין פֿאַרלאָזן בעסאַכאַקל. געזונט איז מער וויכטיק ווי די סאָפעקדיק פאַרגעניגן פון פּעריאָדיש פעאַסץ מיט ליבאַטיאָנס. סמאָקינג אויך טוט ניט לייגן צו די געזונט פון די לעבער, אַזוי אַז די מידע זאָל פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען אַמאָל און פֿאַר אַלע.
אויב די פראָנט איז געריכט שעפעדיק סעודה, עס קענען זיין צוגעגרייט אין סדר פֿאַר גרינג די לעבער און אַרום די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך אַפּקאַמינג שווער אַרבעט צו קיצער די ריזיק סומע פון עסנוואַרג טרודנאָוסוואַיוואַעמוי. עס איז רעקאַמענדיד איידער איר זיצן אַראָפּ, נעמען אַ פּאָר פון די פּילז ווי "מעזים", "פּאַנקרעאַטין", "פּאַנזינאָרם" (אַז פּאַנקריאַטיק ענזימעס) און אַ טרינקען פון טשאָלאַגאָגוע ( "טאַנאַצעהאָל", "אַללאָהאָל" "האָלאָסאַס", "טאַנאַצעהאָל"). וואַשן אַראָפּ מיט וואַסער, זיין זיכער! די פּשוט מיטלען וועט העלפן צו ויסמייַדן ומנייטיק קאַנדזשעסטשאַן פון די לעבער. בלייַבן געזונט!
Similar articles
Trending Now