דזשעלאַטאַן פֿאַר דזשוינץ, האָר און הויט קאַמפּרעסאַז, טינגקטשערז און מאַסקס

דזשעלאַטאַן - אַ יינציק מאַטעריע אין זייער זאַץ, נייַנציק פּראָצענט פון וואָס באשטייט פון פּראָטעין, קיין קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ. כולל דיעטע עסנוואַרג זשעלע, מאַרמעלאַד און זשעלע, געזונט מענטש פּראַטעקץ דזשוינץ פון די דיפּלישאַן פון קאַרטאַלאַדזש. אבער עס וואָלט זיין אַ גרייַז צו יבערנעמען אַז דער דזשעלאַטאַן פֿאַר די דזשוינץ איז אַ עפעקטיוו טעראַפּיוטיק אַגענט, געניצט ווי אַ מאָנאָטהעראַפּי פּאָליאַרטהריטיס.

ווי אַ רעזולטאַט, כיידראַלייזד דזשעלאַטאַן באקומען קאַלאַגאַן פּראָטעין, זייַן לאַנג-טערמין מענטשלעך קאַנסאַמשאַן האט אַ positive ווירקונג אויף געזונט. סטרענגטאַנז ביינער און קאַרטאַלאַדזש. דעריבער, עס איז וויכטיק צו נוצן אַ כיידראַלייזד דזשעלאַטאַן אין באַהאַנדלונג פון דיסאָרדערס פון די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם.

דזשעלאַטאַן פֿאַר דזשוינץ נוצלעך אין דער פרי סטאַגעס פון די קרענק. קאַרטילאַגינאָוס געוועב טויגעוודיק פון רידזשענעריישאַן צו אַ זיכער מדרגה פון זייַן דיפּלישאַן, אויב דער פּראָצענט פון די שלאָס איז ניט גענוגיק, די אָפּזוך איז כּמעט אוממעגלעך צו דערגרייכן.

ווי צו היילן דזשוינץ דזשעלאַטאַן קאַמפּרעסיז

צוגרייטן אַ שטיק פון באַנדאַזש, פאָלדעד עטלעכע מאל. היץ די וואַסער אַזוי אַז עס ווערט הייס. נאַס שטאָף, רינג אויס, געשווינד צעלייגנ און Carefully גיסן די דזשעלאַטאַן Layers פון גאָז צווישן. א איין לעפעלע. פאַרשפּרייטן יוואַנלי דזשעלאַטאַן פּודער, שטעלן אַ קאָמפּרעס אויף די אַפפעקטעד שלאָס, דעקן מיט סעללאָפאַנע, צו פאַרריכטן אַ באַנדאַזש אָדער דין סאַקס. פון שפּיץ צו ייַנוויקלען אַרויף וואַרעם שטאָף. די פּראָצעדור איז בעסטער געטאן בייַ נאַכט, די טעראַפּיוטיק ווירקונג איז אַטשיווד אין אַ וואָך.

דזשעלאַטאַן פֿאַר דזשוינץ אויף די וואַסער

סגולע אָנהייבן צו קאָכן אין די אָוונט. זיין שטעלן אין אַ שיף 5 ג פון טרוקן דזשעלאַטאַן, און אויך צו גיסן העלפט אַ גלאז פון וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור. די ווייַטער מאָרגן די ריזאַלטינג קאַלאַגאַן לייזונג איז מוסיף דער זעלביקער סומע פון זאַפט אָדער וואַסער, קאָך ונ דורך און טרינקען. פרישטיק קענען זיין האַלב אַ שעה. די קורס פון באַהאַנדלונג איז אויסגעשטרעקט צו אַ חודש.

דזשעלאַטאַן פֿאַר דזשוינץ אויף מילך

איר דאַרפֿן צו צוגרייטן אַ דריט פון אַ גלאז פון מילך, צו היץ, צו ווערן וואַרעם. גיסן צו 5 ג פון דזשעלאַטאַן, לייגן האָניק (2 טייבאַלספּונז). זאל דער דזשעלאַטאַן צו טייַער פֿאַר איין שעה, און דעמאָלט וואַרעם אַרויף די מילך ביז גאָר צעלאָזן. עס איז וויכטיק אַז די סגולע טוט נישט קאָכן. דעמאָלט די ריזאַלטאַנט לייזונג צו קיל אַראָפּ, פּערמאַנאַנטלי קאָנגעאַל אין פרידזשידער. מילך זשעלע ריליווז ומבאַקוועמקייַט סוסטאַק, האט וווילטויק ווירקונג אויף די ימיון סיסטעם. סעודה פון זשעלע רעקאַמענדיד עטלעכע מאל אַ וואָך.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון דזשעלאַטאַן

די סומע פון קאַלאַגאַן אין די דיעטע זאָל זיין באגרענעצט אין אַ עלעוואַטעד בלוט קלאַטינג. דזשעלאַטאַן קען קאָמפּליצירן טראַמבאָוסאַס, ניר שטיינער און גאָלסטאָונז.

מיט די סיסטעמאַטיש נוצן אין עסנוואַרג פּראָדוקטן בעת אַ געוואקסן צופרידן פון דזשעלאַטאַן, עס איז נייטיק צו אַרייַננעמען אין די דיעטע פון אַן צונעמען סומע פון פיברע און סאַבסטאַנסאַז אַז פאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל מאָוטיליטי. ווייַל קאַלאַגאַן איז דיפּאַזאַטאַד אויף די ווענט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, קאָזינג פאַרשטאָפּונג און אנדערע דיסאָרדערס פון די דיגעסטיווע סיסטעם. מענטשן צאָרעס פון האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן, מוזן זיין אָפּגעהיט צו נוצן דזשעלאַטאַן.

די דזשעלאַטאַן איז נוצלעך אין קאַזמאַטאַלאַדזשי

עקספּערץ זאָגן אַז די האָר מאַסקע מיט די דערצו פון דזשעלאַטאַן פּראָדוצירן אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג - אַקסעלערייטיד זייער גראָוט, דער באַנד ינקריסאַז, די גלאָס אויס.

עס איז וויכטיק אַז די מיטל פֿאַר האָר זאָרגן איז זייער גרינג צו קאָכן. עס איז גענוג צו היץ אַ גלאז פון וואַסער ווייקן דערין 7 ג צומ עסן דזשעלאַטאַן וואַרטן צעלאָזן און צעפירן נאָך דער זעלביקער סומע פון וואַרעם וואַסער. די פליסיק זאָל זיין פּאָטער פון לאַמפּס. די דזשעלאַטאַן לייזונג איז געווענדט צו די האָר, האַלטן די מאַסקע 20 מינוט, דעמאָלט וואַש אַוועק.

דזשעלאַטאַן איז אריינגערעכנט אין די מאַסקס פֿאַר די הויט, ימפּרוווז ילאַסטיסאַטי פון די עפּאַדערמאַס, טייטאַנז פּאָרז. צו דעם סוף, די מאַטעריע איז צעלאָזן אין וואַרעם מילך אָדער זאַפט. אין ראָזעווע מאַסקע האַלטן 20 מינוט, וואַשן אַוועק מיט וואַסער.