אויב די לעבער איז ווייטיקדיק ווי היילן: גענעראַל גיידליינז

מענטשנרעכט לעבער, איינער פון זייַן ינערלעך אָרגאַנס, plays אַ וויטאַל ראָלע אין אונדזער לעבן, העלפּינג צו עלימינירן טאַקסאַנז. זי ריסייקאַלז אַנוואָנטיד כאָרמאָונז, פאַרשידן קאַמפּאַונדז און וויטאַמינס. דעם אָרגאַן איז סטאָרד צושטעלן פון בלוט, פילע וויטאַמינס און גלייקאַדזשין. די לעבער טראגט בייל איז דארף דורך דעם גוף. אַז איז, די ווערט פון עס איז זייער שווער צו אָוווערעסטאַמייט. און וואָס צו טאָן אויב די לעבער כערץ? ווי צו מייַכל? וואָס איז די פאַרהיטונג?

אָרט פון די לעבער - רעכט אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי. דאס אַמייזינג מענטש גוף איז קעגנשטעליק צו פאַרשידן דאַמאַדזשאַז און קענען גאָר צוריקקריגן. אָבער אין דער זעלביקער צייַט שפּירעוודיק: אַזאַ חולאתן ווי סיררהאָסיס, לעבער דיפּרייווז ריזיליאַנס.

לעבער כערץ - ווי היילן? מיר וועלן אָנהייבן צו דיסאַסעמבאַל אונדזער קשיא דורך געלערנט די סימפּטאָמס, צו מאַכן זיכער אַז עס איז אין אים. אַזוי, אויב די לעבער קרענק פאָרשטעלן סימפּטאָמס פון פאַרסאַמונג, עקל, סטאַבינג אָדער אַ נאַגינג ווייטיק אין זיין רעכטער זייַט, דזשאָנדאַס, ביטער געשמאַק אין די מויל, קאָפּשווינדל, שאָרטנאַס פון אָטעם, שוואַכקייַט, אַ זעט פון בייל אין די בענקל, בלאַדי שילשל מעגלעך.

די סימפּטאָמס פון פאַרשידן חולאתן זאל זיין אַנדערש, און קען זיין פאָרשטעלן און אַלע אין אַמאָל. צום באַדויערן, צו שאַטן דעם גוף טוט ניט נעמען אין אַ פרי בינע, אַזוי עס איז אוממעגלעך צו איגנאָרירן דעם ווייטיק אין קיין פאַל. אויב די לעבער איז ווייטיקדיק ווי היילן, דער דאָקטער וועט באַשליסן. דיסעאַסעס פון דעם וויכטיק גוף אַ פּלאַץ. זאל אונדז באַטראַכטן די מערסט פּראָסט.

ערשטער, סיררהאָסיס. Photo פּאַציענט 'ס גוף רעדן פֿאַר זיך. זענען ריפּלייסט דורך קאַנעקטיוו געוועב עס, עס איז געחתמעט און קענען באטייטיק פאַרגרעסערן אין גרייס. סיררהאָסיס אַרויסרופן סמאָוקינג און אַלקאַכאָליזאַם.

צווייטנס, ניט צו דערמאָנען העפּאַטיטיס. איז אַ דזשאַנעריק נאָמען אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון ינפלאַממאַטאָרי חולאתן פון די לעבער. ער איז אין ערנסט, שטרענג פאַרסאַמונג, ווען די לעבער קענען ניט שעפּן זיך. אויב אין צייַט צו זען אַ דאָקטער, די בייַצייַטיק העלפן גאָר היילן העפּאַטיטיס. אין די פאַל פון שטענדיק פאַרסאַמונג פּויזאַנז אין קליין דאָסעס עס ווערט כראָניש. עס זענען עטלעכע טייפּס פון העפּאַטיטיס. ריזיקירן גרופּע איז מענטשן וואס נוצן דרוגס.

טהירדלי, איינער פון די מערסט שרעקלעך חולאתן - לעבער ראַק, וואָס דעוועלאָפּס, אויב לינקס אַנטריטיד עטלעכע טייפּס פון העפּאַטיטיס און סיררהאָסיס. גיכער אָדער שפּעטער, זיי קענען ווענדן אין כראָניש לעבער קרענק.

די הויפּט זאַך אין קיין ומבאַקוועמקייַט אין די לעבער צו ווענדן צו אַ מומכע, וואס וועט באַפרייַען די ריכטיק דיאַגנאָסיס און פאָרשרייַבן באַהאַנדלונג.

דאך, עס זענען אַלגעמיין כּללים פון פּרעזערוויישאַן און רעסטעריישאַן פון געזונט. גיי זיי, און איר וועט ניט זאָרג וועגן אַזאַ אַ ערנסט אַרויסגעבן: "די לעבער כערץ - ווי היילן?" אַזוי:

1. ויסמייַדן ניקאָטין און אַלקאָהאָל. דעם מאָס וועט רעדוצירן, וואָס איז זייער וויכטיק, די מאַסע אויף די לעבער. אין די פאַל ווען די קראַנקייַט איז אין זייַן ערשט בינע, איין פון די מיטלען זאל זיין גענוג צו האַלטן די קרענק.
2. גיי די דיעטע. האַלטן עסן פּראַזערוואַטיווז, קאַרסינאַדזשאַנז, דיעס וואָס זענען אַבזאָרבד דורך די לעבער איז. זי ברייקס אַראָפּ און פאַץ. שיעור אָדער עלימינירן די עסנוואַרג פון אייער דיעטע. דאס וועט ביישטייערן צו די רידזשענעריישאַן און רייניקונג פון אייער גוף.
3. נוצן סאָרבענץ, אַזאַ ווי "עקאָפלאָריסטיק". רעכט צו רייניקן עס איז געזונט גראַניאַלער סטרוקטור פון טאַקסאַנז אָרגאַניזם אַז וועט אַראָפּנעמען די מאַסע פון די לעבער, און איז ראַפּאַדלי געזונט.
4. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו שטארקן די ימיון סיסטעם. וואס עס איז אַ שווער צייַט פֿאַר דעם גוף, און עס העלפּס צו ויסמייַדן דעם אויסזען פון פאַרשידן קאָמאָרבידיטיעס.

וואָס זענען די נייטיק מעדאַקיישאַן צו מייַכל לעבער, באשלאסן דורך די דאָקטער. עס איז נייטיק צו שטרענג נאָכקומען מיט אַלע זייַן רעקווירעמענץ און צו נאָכקומען מיט די רעקאַמאַנדיישאַנז און רעגיאַליישאַנז.