אַסטהעניק באדינגונגען: ניט פאַטאַל, אָבער נאָך ...

איר נאָר קענען נישט באַקומען גענוג שלאָף? אין דער מאָרגן, וועקן זיך גאָר רעסטאַד? דער גאנצער טאָג פילן מידקייַט, שוואַכקייַט? איר זענט נישט אינטערעסירט די פאַרקערט געשלעכט? איר טאָן ניט קוקן? איר קענען ניט אַרבעט? צי איר אַפ אַנ עמעס טראַכטן? אלא גיין צו אַ טעראַפּיסט! רובֿ מסתּמא, ער וועט שטעלן איר צו די דיאַגנאָסיס פון "מידקייַט" אָדער "אַסטהעניק צושטאַנד." מידקייַט - דעם איז דער אַראָפּגיין פון גייַסטיק טעטיקייט אין וואָס אַ מענטש Feels אַ קעסיידערדיק יריטאַבילאַטי, גייַסטיק יגזאָסטשאַן, פילע אנדערע פּסיטשאָסאָמאַטיק סימפּטאָמס. אַסטהעניק צושטאַנד קענען ווערן געפֿירט דורך ביידע פונקטיאָנאַל און אָרגאַניק ז. די יענער אַרייַננעמען ינפעקטיאָוס חולאתן, כאָרמאָונאַל פּראָבלעמס, וויראַל אָדער אָנקאָלאָגיקאַל חולאתן אַז וויקאַן די גוף ווי אַ גאַנץ. אין דעם פאַל, באַהאַנדלונג זאָל אָנהייבן מיט אַ אַנדערלייינג קרענק. עס אָפֿט כאַפּאַנז אַז די היילן פון עס אַסטהעניק שטאַט פּאַסיז אָן נאָך באַהאַנדלונג. אָבער, עס זענען דיסאָרדערס אַז ביסט ניט שייך צו די קרענק.

פונקטיאָנאַל אַסטהעניק באדינגונגען

זיי קענען ווערן געפֿירט נישט אַ קרענק, און אנדערע סיבות:

• לאַנג בלייַבן אין אַ שטאַט פון דרוק;
• כאַנגאָוווער;
• דעוועלאָפּינג דעפּרעסיע;
• שווער אַרבעט, אָפט יבעראַרבעט;
• פאַר- אָדער פּאָסטן-אטאקע שטאַט;
• קימפּעט;
• שלאָפן דיסאָרדערס פֿאַרבונדן מיט די פּיקיוליעראַטיז פון: טשיינדזשאַבאַל Graphic, שפּריץ אָפּשטיי.

אַסטהעניק טנאָים אַז דעוועלאָפּס פֿאַר די סיבות, הייַנט אָפֿט גערופֿן קפס: די סינדראָום פון כראָניש מידקייַט. צום באַדויערן, מיט דעם סינדראָום באַקאַנט צו פילע הייַנט. איז עס געפערלעך צו אַ אַסטהעניק צושטאַנד? ניט שטענדיק. אין דער זייער אָנהייב, ווי געזונט ווי אנדערע חולאתן, עס קענען זיין געהיילט. צו באַשליסן ווי ווייַט די קרענק האט ניטאָ, איר קענען אייגן, ניצן, למשל, דעוועלאָפּעד דורך פּפּ מייַקאָוואַ און מג דעוויל 'ס פּרובירן, גערופֿן שאַס: סקאַלע אַסטהעניק צושטאַנד. זי שטענדיק האט סייקאַלאַדזשאַסס. דורך האט 30 שאלות, דער מענטש זיך קענען באַשליסן ווי ווייַט עס זענען דיסאָרדער.

אַסטהעניק באדינגונגען: וואָס צו טאָן?

דעם קשיא אָפֿט הערן טעראַפּיס און אנדערע קליניסיאַנס. געוויינטלעך, אין יעדער פאַל, דער פּאַציענט נעמט יחיד, זיך קאָנצענטרירט אויף זייַן שטאַט ענטפער. אָבער, עס זענען אַלגעמיין גיידליינז. ערשטער פון אַלע, אַסטהעניק שטאַט ריקווייערז העסקעם מיט די היגיענע פון שלאָף, אַרבעט, קאָנטראָלירן זייער אייגן ימאָושאַנז. מענטשן צאָרעס פון קפס, עס איז רעקאַמענדיד:

1. זייט זיכער צו פאָרן דורכקוק אין צייַט צו דיאַגנאָזירן די אַנדערלייינג קרענק און אָנהייבן צו מייַכל זיי.
2. אָבסערווירן מאָדע: צייַט צו גיין צו שלאָפן, צו עסן, זיין זיכער צו גיין אויף לופט (פּרעפעראַבלי אין דער זעלביקער צייַט). ווענ עס יז צו רעגולירן שלאָפן דאָקטער פּריסקרייבז ספּעציעל דרוגס אַז העלפן רידזשווואַנייט און נאָרמאַלייז שלאָפן.
3. רעגולירן פּסיכיש, גייַסטיק און פיזיש דרוק.
4. גאָר עלימינירן זיך. ווען מידקייַט באַרועכץ פּילז און אַנטיידיפּרעסאַנץ טאָן ניט העלפן.
5. אויב מעגלעך, נעמען אַ וואַקאַציע.
6. זייט זיכער צו אָבסערווירן אַלע אַז רעקאַמענדז אַטענדינג דאָקטער. מידקייַט, און לאַסץ אַ לאַנג צייַט כאָטש, אָבער בישליימעס געהיילט.