אַביסאַטי האַרץ - די פּלאָג פון מאָדערן מאל!

אין די פאַרגאַנגענהייַט 10 יאר, מענטשהייַט איז פאַסעד מיט די פּראָבלעם פון אַביסאַטי האַרץ. אין ערשטער בליק, עס איז זייער מאָדנע, ווייַל די מיאָקאַרדיום - איז גאָר מוסקל פאָרמירונג, אָבער פאַטטי דידזשענעריישאַן אַקערז. עס איז קאָננעקטעד מיט די דעפּאַזישאַן פון פעט אין די האַרץ פון אַ דידזשענעראַטיוו מוסקל פיבערס. די קרענק איז יערושעדיק און דעריבער גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן איז וויכטיק.

ריזיקירן פון קרענק

נאָך די אַריבערפירן פון די קרענק צו בינע 3 אָדער 4 אָנהייבן צו פאַלן לעבן די גלאבאלע ענדערונגען אָנרירן זייַן אַרבעט און די גאנצע אָרגאַניזם. אַדאַפּאָוס געוועב, וואָס איז ליגן אין די עפּיקאַרדיום, ינקריסאַז און נעמט אַ ריזיק סומע. פעט פּענאַטרייץ אין די מיטל שיכטע פון די שטאָף, וואָס ז שוואַכקייַט פון די גוף בלוט סערקיאַליישאַן דיטיריעריישאַן און, ווי אַ רעזולטאַט, דיטיריעריישאַן פון די מענטשלעך צושטאַנד.

אַביסאַטי איז פֿאַרבונדן מיט געוואקסן האַרץ וידעפדיק גוף וואָג. בלוט באַנד ינקריסאַז, און די האַרץ איז געווען געצווונגען צו זיין העכסט סטרעסט. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז גראָוינג. נאָך עטלעכע מאָל, די גוף סיסיז צו קאָפּע מיט זייער טאַסקס און דערשייַנען אין די בלוט סערקיאַליישאַן סטאַגניישאַן קרייזן. דעם איז רעכט צו דער פאַטטי געוועב אין די בויך, וואָס ינכיבאַט בלוט סערקיאַליישאַן און האַרץ קענען נישט אַרבעטן נאָרמאַלי. דער גוף איז פאַסעד מיט אַ גרויס פּראָבלעם.

די סיבות אַז צינגל קרענק

די הויפּט גרונט פון אַביסאַטי האַרץ, ווי דערמאנט אויבן, איז אַ מענטש אַביסאַטי רעכט צו דער פאַקט אַז פעט איז סטאָרד, און אונטער די הויט, און אָרגאַנס. אַביסאַטי אַקערז רעכט צו יבעריק אַמאַונץ פון נוטריאַנץ קומט די גוף, וואָס האט קיין מאָל צו פאַרברענגען זיי, ווייַל טכילעס ער איז געווען זארגן וועגן ספּליטינג שנעל קאַרבאָוכיידרייץ, און פאַץ איז פאַרקנאַסט בלויז בעשאַס ענערגיע שאָרטידזשיז. אויב עס איז פעלנדיק, דעמאָלט דער וידעפדיק פון סאַבסטאַנסיז ווענדן אין פעט, וואָס ביסלעכווייַז גראַספּס די גאנצע גוף.

מענטשן וואס טרינקען אַלקאָהאָל אין יבעריק אַמאַונץ, די רובֿ יקספּאָוזד צו אַביסאַטי האַרץ. אין אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז אַנטהאַלטן קאַרבאָוכיידרייץ אין אַ וידעפדיק סומע (למשל, 5 טעפּלעך פון ביר איז די טעגלעך דאָזע פון קאַרבאָוכיידרייט). עטאַנאָל אויך העלפּס פּאַמעלעך סערקיאַליישאַן פאַץ. הערעדיטי איז די fastest וועג צו דערגרייכן 4 דיגריז פון אַביסאַטי, ווייַל אַזאַ מענטשן קענען פירן אַן אַקטיוו לעבן, טאָן ניט קוקן פעט, אָבער זייער ינערלעך אָרגאַנס נאָך קראָם פעט. וואָמען נאָך מענאַפּאַוז אויך אָפט אַפפעקטעד דורך דעם קרענק.

סימפּטאָמס פון האַרץ אַביסאַטי

צו באַשטימען דעם קרענק זאָל זיין אַווער פון די הויפּט סימפּטאָמס פון האַרץ אַביסאַטי:

• שאָרטנאַס פון אָטעם. יבערוואָג מענטשן לייַדן פון שאָרטנאַס פון אָטעם, למשל, לאַנג גייט. אין אַביסאַטי מיינונג 4 דיספּנעאַ קען פּאַסירן אַפֿילו אין דער אַוועק פון גשמיות טעטיקייט.
• האַרצווייטיק. גוף וויקאַנז ווי אַ רעזולטאַט פון די דידזשענעריישאַן פון מוסקל געוועב, וואָס זענען ריפּלייסט דורך פעט. אַלע דעם לידז צו ווייאַליישאַנז פון די האַרץ.
• ערידמיאַ. ווייַל פון קאַרדיאַק ערידמיאַז מיט טאַטשיקאַרדיאַ מענטש ינקאַונטערז, געוואקסן דרוק, שטרענג ענדערונגען אין האַרץ פֿונקציע.

מאל מען זאל באַקלאָגנ זיך פון ווייטיק אין די האַרץ, אָבער אין פאַקט עס טורנס אויס אַז דעוועלאָפּינג אַ גאָר אַנדערש קרענק. אין דעם פאַל, די required דיאַגנאָסטיקס און מעדיציניש באַראַטונג. און אויב איר האָבן אַ מומחה אויף די פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט קאַרדיאַק טעטיקייט, איז צו באַקומען באַפרייַען פון די סימפּטאָמס דאַרפֿן צו וויסן ווי צו מייַכל אַביסאַטי, האַרץ. דאס איז וואָס וועט זיין דיסקאַסט ווייַטער.

באַריאַטריקס

האַרץ מיט אַביסאַטי קענען זיין געהיילט, ווייַל די ענדערונגען זענען ריווערסאַבאַל. דאס ריקווייערז צו באַקומען באַפרייַען פון די סיבות פון מענטשלעך אַביסאַטי, קאָנטראָל דיין וואָג און עסן רעכט. דעמאָלט נאָך אַ בשעת דער גוף רעטורנס צו זייַן פרייַערדיק ריטם פון טעטיקייט און מיט האַרץ אַלע די פעט פאַרשווינדן. איר האָבן צו פֿאַרשטיין אַז לוזינג וואָג וועט ווירקן ניט בלויז די קענטיק דיפּאַזאַץ, אָבער אויך אויף די פעט ליגן אויף די ללבער. ביסלעכווייַז, זייער אַרבעט איז סטייבאַלייזד, עס וועט זיין די גרונט פון ימפּרוווינג מענטש געזונט. ביטע זיין אַווער אַז די געפאַר קענען ניט זיין אַביסאַטי זיך, און דעם אומרעכט אופֿן צו באַקומען באַפרייַען פון אים. אַזוי די קשיא פון ווי צו מייַכל אַביסאַטי זאָל זיין אונטער נאָענט מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.

די וואָג אָנווער פּראָגראַם זאָל לייגן געניטונג, ספּעציעל דיעטע. דעם ניט בלויז רימוווז אַנסייטלי וואונדער פון וואָג אָנווער, אָבער אויך וועט ווירקן די גאנצע גוף, ימפּרוווינג און סטייבאַלייזינג זייַן אָפּעראַציע. אין שטרענג קאַסעס, דאקטוירים קען פאָרשרייַבן ספּעציעל מעדאַסאַנז אַז רעדוצירן די פּאַציענט 'ס אַפּעטיט. אויך, כירורגיע צו באַזייַטיקן די וידעפדיק פעט ביידע אויף די ינערלעך אָרגאַנס און קענטיק ערטער אויף די מענטשלעך גוף קען זיין געווענדט.

פאַרהיטונג פון אָוביסאַטי

רעקווירעד צו רעוויסע זייער וועג פון לעבן און צו באַקומען באַפרייַען פון שלעכט געוווינהייטן. האַלטן אין מיינונג אַז צו געווינען וואָג זייער לייכט, און עס קענען זיין שווער צו יאָגן. צו ראַטעווען די רעזולטאַטן זאָל נאָכגיין אַ זיכער דיעטע.

דו זאלסט נישט באַגרענעצן די סומע פון פּראָטעין, עסן ווייניקער פעסט קאַרבאָוכיידרייץ (בעקערייַ פּראָדוקטן, סוויץ), עס איז בעסער צו פאַרבייַטן זיי מיט Fruits און וועדזשטאַבאַלז. אַלע עסנוואַרג ריסטריקשאַנז זאָל פירן צו די פאַקט, צו רעדוצירן די סומע פון עסנוואַרג קאַנסומד און פאַרבעסערן מאַטאַבאַליזאַם.

פּשוט טרינקגעלט

עס איז ניט רעקאַמענדיד צו שלאָפן אין די נאָכמיטאָג. יעדער טאָג זאָל זיין אין די עפענען לופט, אין מינדסטער אַ פּאָר שעה. גשמיות געניטונג וועט נוץ און אַוואַדע נישט געבן צו קיין גרונט אַביסאַטי. איר קענען אַפֿילו שפּילן ספּאָרט אין שטוב ניצן אַ פּשוט שטעלן פון עקסערסייזיז. אויב איר פירן אַ געזונט סטיל, די האַרץ סימפּטאָמס פון אַביסאַטי וועט זיין ניטאָ אויף אייביק, און אין צוריקקומען איר באַקומען אַ גוט שטימונג, אָנגענעם אויסזען און גוט געזונט!